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糖尿病冠心病蛋白粉能吃嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

有糖尿病和冠心病的患者是可以吃蛋白粉的,一般蛋白粉主要是一些植物蛋白做成的,植物蛋白含膽固醇、脂肪是比較低的,可以補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)。

那么針對(duì)有糖尿病患者和冠心病的患者飲食方面主要注意糖尿病飲食,因?yàn)樘悄虿』颊咭恍┨枪惖模容^甜的食物,盡量不要吃,那么含糖分比較高的一起水果也盡量要少吃,比如說香蕉,蘋果,橘子,葡萄,梨等,如果是吃蘋果,正常人可以吃幾個(gè)都行,那么有糖尿病的患者最好只吃1/4。有糖尿病的患者可以吃一些青菜,黃瓜,西紅柿,這些含糖分比較少的一些蔬菜、水果。

除此之外,還強(qiáng)調(diào)低鹽飲食,每日的鹽攝入量5到6克,低脂肪飲食,盡量吃一些植物類的油,不要吃動(dòng)物制品熬制的油,不要吃肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟,比如說肝,腦,腎、肺等,其他蛋黃,蟹黃,魚子,奶油制品等也是高膽固醇飲食,盡量不要吃。可以吃一些瘦肉類的,還有魚類的,其他豆類制品,比如說黃豆,綠豆,豌豆,扁豆,還有其他堅(jiān)果之類的也可以吃。

以上內(nèi)容僅供參考

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