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• 蛋白粉吃了會上火嗎

  蛋白粉是提純的大豆蛋白，乳清蛋白和酪蛋白，它主要成分是其中的一種，或幾種的混合粉劑。因此適當的補充蛋白粉，是不會引起上火癥狀的。吃蛋白粉上火的原因可能有以下幾種情況：第一，可能是體液大量耗損了，蛋白質的分解代謝的過程中，會產生大量含氮的廢物，腎排出時需要帶走身體的水分，這樣會消耗自身的液體太多，體液大量消耗，就會代償性地出現一些上火的癥狀。像出現口咽干燥、嗓子疼，在這種情況一定及時的補充水分，癥狀就會緩解。第二，可能是由于維生素B缺乏，蛋白質在代謝的過程中會消耗很多的維生素B族，所以您在正常的飲食外攝入了蛋白質，這樣維生素B的消耗也增加了，所以這時候可能會出現一些上火的癥狀。在這時候適當的補充一些維生素B，這些癥狀就會緩解。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 33633次

• 蛋白粉的功效與作用

  蛋白粉是一種特定的食物營養補充劑，它不是所有人都需要吃的，它主要針對一種特定的人群比如：第一，一些小兒由于營養不良，特別是蛋白營養不良，我們可以補充。第二，對于老年人，由于一些消耗性疾病，我們可以食用。第三，對于素食主義者，他主要以吃蔬菜水果為主，但是蛋白的攝入不足也會影響健康，對這部分人群也可以應用。第四，就是健身或者是運動員，他需要大量的蛋白質，來增強肌肉的量，這個可以食用。第五，對于特定的疾病，比如肝病，特別是對于肝硬化病人，他的肝臟的蛋白合成能力不足，同時他的胃腸的吸收能力也差，這種我們給予補充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，來增加血里面的白蛋白的含量，促進腹水的吸收。總之蛋白粉不是所有人都用的，一定要看看自己適合不適合應用蛋白粉。同時我們到醫院里看病，也可以了解一下這些病人是不是適合用蛋白粉。特別對于一些腎臟病人，因為某些腎臟病人，是不適合用蛋白粉的。所以我們了解蛋白粉的作用，有利于我們在生活當中應用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-15 264305次

• 空腹喝蛋白粉
  蛋白粉是一種營養食品，主要是含有蛋白質的成分，營養，其特點是吸收好。如果胃腸道功能好的人空腹喝是沒有問題，但是蛋白粉主要是蛋白質的成分，由多肽組成，所以溫度不能過高，而且也不能喝的太多，這樣，可能會產生一些過多的能量或者是轉化成脂肪。如果喝了蛋白粉以后出現腹瀉的情況，說明腸胃功能不適宜空腹飲用，可以配合一些面包、饅頭之類的碳水化合物。
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  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-20 64490次

• 腹瀉喝蛋白粉嗎
  腹瀉期間不建議喝蛋白粉，蛋白粉的主要成分為乳清蛋白，大豆蛋白以及豌豆蛋白等等，是這幾種蛋白的復合加工而制成的富含蛋白質的粉末，用于補充人體缺乏的蛋白質。腹瀉期間如果飲用蛋白粉，容易引起消化不良，加重腹瀉的情況，腹瀉患者飲食要注意以清淡的流質，半流質飲食為主，少食多餐，避免辛辣，刺激，生冷，油炸，油膩，過酸，過甜等不容易消化的食物。藥物治療可以應用收斂止瀉以及調節腸道菌群失調的藥物，必要時醫院就診。
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  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-21 8640次

• 吃蛋白粉會上火嗎
  病情分析：蛋白粉過量吃會引起上火，蛋白粉的成分主要是以豆類為主。屬溫性食品，過量吃可以引起咽喉腫痛，口角糜爛，牙齦腫痛等上火的癥狀。意見建議：如若吃蛋白粉引起上火，我們可以做以下治療：一、吃清熱瀉火的中藥來進行治療，如黃連上清丸，西瓜霜潤喉片等。二、多吃新鮮的蔬菜和水果，如黃瓜，西紅柿，梨等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-14 17021次

• 貧血喝蛋白粉好嗎
  貧血是可以喝蛋白粉的。蛋白粉的成分主要有乳清蛋白、黃豆蛋白、卵磷脂等成分構成的，乳清蛋白中含有充足的蛋氨酸，彌補了黃豆蛋白的不足，能均衡提供人體所必需的氨基酸。 貧血單純的喝蛋白粉是不夠的，平時要多吃一些含鐵豐富的食物。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-22 6112次

• 孕婦喝蛋白粉會上火嗎
  孕婦喝蛋白粉一般不會上火。蛋白粉作為一種膳食營養補充劑，含有豐富的蛋白質，包括大豆蛋白、乳清蛋白等，這些成分對于孕婦及胎兒的生長發育具有重要意義。在孕期，適量攝入蛋白粉可以幫助孕婦補充日常飲食中可能不足的營養成分，通常不會導致上火的情況。然
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-31 0次

• 孕婦喝蛋白粉會上火嗎
  孕婦喝蛋白粉一般不會上火，但是一定要適量的飲用。孕婦在懷孕期間，女性身體抵抗力和免疫力都會下降，所以需要補充一些營養的食物，在日常生活中，孕婦是可以喝蛋白粉，不會對身體造成影響，而且蛋白粉含有豐富的營養物質，能夠提高身體免疫力，還可以補充胎兒所需的營養，對身體是有好處，但是一定要適量的飲用，補充身體
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 280次