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• 每天都做夢正常嗎

  每天都會做夢，這是正常的，做夢是每個人睡眠過程中都會有的狀態(tài)，但是有些人做夢能記得，有些人并不記得做夢了。睡眠分為淺睡眠和深睡眠，在淺睡眠的過程中腦電波比較活躍，會有做夢的現(xiàn)象，在深睡眠期大部分人是不做夢的。如果特別愛做夢，最常見的原因是白天過度勞累、工作緊張、壓力特別大。另外，夜間做夢多也說明睡眠不夠深，做夢的人身體得不到足夠的休息，次日會表現(xiàn)為乏力、犯困，抵抗力也會下降。其實夢記不記住影響不大，最主要的是要保證睡眠質(zhì)量，睡眠不好的患者可以通過藥物來幫助睡眠，例如中藥，中藥一般沒有太大的副作用，可以幫助患者進(jìn)入深睡眠的狀態(tài)。

  

  02:25
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-15 7942次

• 早上吃蜂蜜治慢性胃炎嗎

  早上吃蜂蜜不能治慢性胃炎。蜂蜜只是一種食物，其中含有一些維生素、微量元素，還有一定的糖類物質(zhì)，對于人體來說可以補充這些物質(zhì)，但是對于慢性胃炎并沒有治療作用。為此在日常生活中出于養(yǎng)生的目的，可以早上吃蜂蜜，但是不能指望早上吃蜂蜜來治療慢性胃炎。慢性胃炎包括慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎，是指由于各種原因?qū)е碌奈葛つさ难装Y，比如幽門螺桿菌以及非甾體類抗炎藥物等等。在治療時如果有幽門螺旋桿菌，需要進(jìn)行根除幽門螺旋桿菌治療，比較常用的是四聯(lián)療法。根除之后根據(jù)患者的癥狀，可以選用相應(yīng)的藥物治療，比如有些患者是以胃疼為主的，可以應(yīng)用胃黏膜保護(hù)劑和抑酸藥物來進(jìn)行治療；有些患者是以消化不良、腹脹、噯氣為主的，可以應(yīng)用消化酶以及促進(jìn)胃腸道動力的藥物來治療。

  

  01:39
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-21 2769次

• 每天早上大便好嗎
  每天早上要大便兩到三次，拉的大便很稀但是不成形，如果有泡泡，常考慮可能是有炎癥。如果說單純的早上大便的情況是非常好的一個狀態(tài)，在早上，保持早上六點到七點之間大便，可以將身體內(nèi)的宿便排出去。宿便是有一定的毒性的。而對于一些身體比較良好的患者來說，早上排便也是有助于身體恢復(fù)的一個可能。在早上可以晨起，空腹喝一杯白開水，陰陽水或者是蜂蜜水，都有助于排便。而且對于身體都是一個很好的作用的。建議在早上大便以后吃一些清淡的食物，尤其在早上，避免吃一些油膩，辛辣，刺激，生冷的食物。喝一些奶粉或者是吃一些面包和一些面條都是可以的，都是對身體有很好的作用的，但是一定要避免牛奶和雞蛋的同時服用。這樣同時服用可能會導(dǎo)致膽結(jié)石的發(fā)生。
  語音時長 1:30”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 31609次

• 每天早上起來都要大便正常嗎
  每天早上起來都要大便是正常的現(xiàn)象，這樣對身體是有好處的，有利于毒素的排出。如果每天不進(jìn)行大便，使毒素在腸內(nèi)堆積，容易形成宿便，對身體是非常不好的。所以每天早上起床后都要大便是一個非常好的習(xí)慣，不要特意去改變。平時也要注意飲食，飲食要清淡、易消化，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物，注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽。平時要多鍛煉身體，能夠促進(jìn)胃腸蠕動。要養(yǎng)成每天定時大便的習(xí)慣，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多喝一些溫開水。
  語音時長 1:12”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-17 36084次

• 每天早上大便好嗎
  病情分析：每天早上大便是一種非常好的習(xí)慣，這是因為早晨排便可以將腸胃里經(jīng)過一夜消化和吸收剩下的食物殘渣和毒素排出體外，減少機(jī)體對有毒有害物質(zhì)的吸收。意見建議：建議有胃腸不適的人群盡早去醫(yī)院完善胃鏡等相關(guān)檢查，明確是否有器質(zhì)性病變。如果是生理性因素，需要在飲食上多加注意，如清淡飲食，規(guī)律飲食，避免辛辣刺激性食物，避免煙酒刺激，以及多參加體育鍛煉和養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-12-23 1802次

• 每天早上起來都要大便正常嗎
  病情分析：每天早上起來都要大便屬于是正常的表現(xiàn)，如果每天早起大便出現(xiàn)有腹瀉，肚子疼痛，腹脹的現(xiàn)象，一般是由于慢性腸炎或者是有消化功能不好導(dǎo)致的。意見建議：如果有大便不正常的現(xiàn)象，應(yīng)該根據(jù)個人的臨床癥狀對癥治療。平時需要注意保暖，注意清淡飲食。不要吃一些生冷的瓜果之類的食物。平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動，提高自身的機(jī)體免疫力。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-06-13 4902次

• 每天早上起來都要大便正常嗎
  每天早上起來都要大便屬于正常現(xiàn)象，這一習(xí)慣反映了身體健康和良好的消化系統(tǒng)功能。人體在夜間休息時，消化系統(tǒng)仍在緩慢工作，將食物殘渣推向腸道。因此，早晨排便有助于清除體內(nèi)廢物，保持身體健康。一、生理機(jī)制人體存在生物鐘，調(diào)控著各種生理活動，包括排
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-26 0次

• 每天早上起來都要大便正常嗎
  每天早上起來都要大便是正常的現(xiàn)象，這樣對身體是有好處的，有利于毒素的排出。如果每天不進(jìn)行大便，使毒素在腸內(nèi)堆積，容易形成宿便，對身體是非常不好的。所以每天早上起床后都要大便是一個非常好的習(xí)慣，不要特意去改變。平時也要注意飲食，飲食要清淡、易消化，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物，注意少食多餐、細(xì)嚼慢
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 331次