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• 骨折了吃什么恢復(fù)的快

  建議藥食同步治療，骨折需要較長的修復(fù)過程，恢復(fù)期間配合服用接骨續(xù)筋片，消腫止痛，舒筋活絡(luò)，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進(jìn)骨細(xì)胞生長，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進(jìn)骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對于創(chuàng)面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 11141次

• 手指骨折了吃什么好

  手指骨折后應(yīng)采取良好的固定，同時要合理膳食，多食高鈣、高蛋白質(zhì)的食物，盡量避免食用高脂肪的食物。高鈣類食物，比如小魚、小蝦，要帶殼一起嚼食。高蛋白食物，如深海魚油豆?jié){、豆類制品，這都屬于高蛋白食物。多食瘦肉，少食油膩肥肉這樣對骨折愈合是有利的。

  

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  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-04 3667次

• 骨折吃什么恢復(fù)好
  骨折以后，在早期建議患者是清淡的飲食，不要吃大魚大肉，也不要吃不消化的食物，因?yàn)楣钦鄣幕颊叨嘈枰P床休息，吃一些油膩的不消化的容易造成出現(xiàn)便秘，反而對于骨折的恢復(fù)造成很大的影響。在早期建議選擇大米粥，小米粥，蔬菜中面條或者是多吃一些新鮮的蔬菜和水果。到了骨折的中期后期，患者一般可以多選擇含鈣質(zhì)的，或者是有營養(yǎng)的，或者是選擇有維生素的礦物質(zhì)的，也可以選擇膠原蛋白多的食物，比如牛奶或者是豆腐，紫菜，蝦皮，也可以選擇排骨湯，乳鴿湯或者是雞湯魚湯，豬蹄，雞爪等一類的食物都可以。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-11-20 1654次

• 骨折了吃什么恢復(fù)快
  骨折病人由于創(chuàng)傷、出血、疼痛，體內(nèi)大量水分鹽分丟失、蛋白質(zhì)分解明顯加快，再加上心情不佳、活動范圍減少、消化能力弱、機(jī)體處于消耗狀態(tài)，這時保持良好的情緒和食欲，及時與即時補(bǔ)充骨折所必需的蛋白質(zhì)維生素及礦物質(zhì)是十分必要的。骨折病人的飲食應(yīng)清淡、容易消化，少食多餐，給機(jī)體恢復(fù)提供充足的養(yǎng)分。多食用動物蛋白如瘦肉，植物蛋白質(zhì)如豆制品，維生素含量較多的食物如青菜、水果、動物內(nèi)臟及蛋黃等，含礦物質(zhì)較多的食物如花生衣、芝麻等。因骨折后應(yīng)多需臥床，也應(yīng)注意多吃富含纖維素多的蔬菜，如青菜、白菜。此外，多吃蔬菜、水果、蜂蜜、多喝水，以防大便干燥。有患者認(rèn)為喝骨頭湯恢復(fù)快，這是不對的。動物骨頭湯含有較多的鈣質(zhì)，這是骨質(zhì)形成重要的物質(zhì)，但將骨頭湯作為唯一的營養(yǎng)補(bǔ)品，讓骨折病人經(jīng)常大量的喝會因?yàn)闇湍伓档筒∪说氖秤覇我坏娘嬍辰Y(jié)構(gòu)無法滿足骨折病人康復(fù)過程中所需的營養(yǎng)成分供給，使骨折延遲愈合，出現(xiàn)事與愿違的效果。
  語音時長 1:55”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-20 19072次

• 骨折了吃什么好恢復(fù)
  病情分析：骨折患者應(yīng)該多吃蔬菜，水果，米粥，面食等，還可以多吃含鈣高及含蛋白質(zhì)高的食物，如雞蛋，魚類，瘦肉，豆制品等。意見建議：在骨折后容易出現(xiàn)氣滯血瘀、腫脹疼痛，體溫過高，現(xiàn)在不可以急于的使用營養(yǎng)品，以免影響骨折愈合。在骨折后行為是會受限，故運(yùn)動量較少，也可以多吃一點(diǎn)粗纖維的食物以防便秘的發(fā)生。
  陳立權(quán) 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2020-01-01 1501次

• 骨折吃什么恢復(fù)好
  病情分析：骨質(zhì)的修復(fù)需要充足的營養(yǎng)元素如蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素等，骨折恢復(fù)期應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白、高鈣、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、豆制品、新鮮蔬菜水果、骨頭湯、魚湯等。意見建議：骨折恢復(fù)期間飲食上應(yīng)以清淡為主，忌油膩、辛辣刺激性食物，戒煙酒。注意休息，避免勞累，適當(dāng)在戶外曬太陽，能夠幫助鈣質(zhì)吸收，有助于骨折康復(fù)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-13 801次

• 骨折了吃什么菜好
  骨折在骨科是比較常見的一種疾病，對于骨折的患者來說，基本上就是適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚S生素含量多，以及含纖維素一類的蔬菜就可以。這樣可以很好的利于骨折部位淤血，或者是腫脹的情況吸收消退，并且還有利于骨折部位的疼痛的減輕，從而還可以使骨折端纖維連接和原始骨痂的生長。而患者想要吃一些蔬菜，主要就是油菜，菠菜，小
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 361次

• 老人骨折了吃什么好
  老人骨折后，一般需絕對臥床休息。老年人本身脾胃差，消化能力差。因此，飲食需注意以下幾點(diǎn):第一、以流質(zhì)飲食為主，如稀飯、面條。第二、適當(dāng)補(bǔ)充些蔬菜水果，如青菜、香蕉等，以防止便秘。第三、魚類、肉類的攝入應(yīng)當(dāng)先燉爛，有利于老年人對食物的吸收。第四、老年人的骨折愈合能力差，大多數(shù)處于鈣流失狀態(tài)，可以適當(dāng)補(bǔ)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 327次