脂肪肝的患者可以多適當的吃一些蔬菜，蔬菜里面含纖維，維生素比較多，除了多吃蔬菜也需要多適當的攝入一些蛋白質相關的食物，比如雞肉，鴨肉，魚肉，瘦肉，蛋，豆制品，要減少肥膩的食物，減少一些熱量高的食物。
在脂肪肝的治療和處理方面要去除病因，而且有可能還需要加強護肝降酶等綜合處理，肥胖的人群就一定要進行減肥，長期大量喝酒的就一定要停止喝酒，大部分的患者病情能夠逐漸的平穩。
脂肪肝多吃蔬菜嗎
熊洪海主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-10-07 2090次
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脂肪肝傳染嗎單純的脂肪肝不傳染，但有些病毒性肝炎合并有脂肪肝，則是有一定傳染性的，需要在治療脂肪肝的同時進行抗病毒治療。脂肪肝是一種臨床綜合征，是因為各種病因，如肝臟疾病或其他因素導致肝臟脂肪發生了彌漫性的浸潤，肝臟中脂肪含量大于5%。目前脂肪肝發病率正在逐年的增加，主要與飲食、生活方式有關。輕度脂肪肝的病人大多數沒有臨床不適，少數可以出現乏力、工作時疲憊、睡眠時間比較長，早晨起后仍感到疲倦等。隨著脂肪肝病情的加重，病人可以出現消化道癥狀和其他癥狀，如惡心、嘔吐、肝區隱痛等。輕度脂肪肝的病人通過飲食調整、運動、戒酒，可以改善脂肪肝。重度脂肪肝的病人可能需要配合藥物治療，甚至手術的治療。
01:52
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-11-25 2509次
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脂肪肝肝疼嚴重嗎脂肪肝的病人大部分沒有任何的癥狀，但確確實實有一部分病人肝區是疼的。當然他這個疼不叫肝疼，因為肝臟本身是沒有神經的，它不會疼痛的。但是肝臟表面有一層肝包膜，就像咱們人穿了一層衣服一樣，肝包膜是固定的，當脂肪肝肝臟腫大的時候，肝包膜的緊張度增加，它就會牽扯著疼痛。這就像咱們人穿衣服一樣，60公斤的時候穿身衣服挺合適，突然增加到70公斤、80公斤，那衣服穿上就不合適了，就勒得全身不舒服了。肝臟同樣的道理，當肝臟增大的時候，肝區會出現脹痛、悶痛，或者是其他的不適。解決肝區的疼痛，我們可以用一些中藥，疏肝理氣的。當然最根本的治療還是治療脂肪肝，使肝臟體積縮小，這樣它的癥狀就自然消失了。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-26 10550次
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脂肪肝多吃粗糧脂肪肝是指各種原因導致肝細胞內脂肪過度沉積，從而出現肝功能的受損導致肝炎的一些相關表現，脂肪肝患者多吃粗糧是有好處的，因為粗糧很多都是膳食纖維，維生素也會比較豐富，對于脂肪的含量降低會有比較大的幫助，所以脂肪肝患者多吃粗糧比較好的。當然除了飲食，我們還要根據不同的原因來對脂肪肝進行相關的治療，比如說酒精性脂肪肝的就一定要早期的戒酒，還要注意平時的生活習慣，要早睡早起，不要熬夜，當然也不要隨意服用一些藥物治療，特別是民間的草藥，偏方等等，因為這些藥可能導致肝功能損傷的加重。語音時長 01:11”
黃鵬
主治醫師宜春市人民醫院
2019-03-07 3139次
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脂肪肝吃啥蔬菜脂肪肝病人要多吃蔬菜和水果，常見蔬菜都可以吃，因為蔬菜的能量比較低，富含維生素和纖維素，像一般的葉子菜、蘿卜都可以，要多吃水果，像蘋果、梨子、獼猴桃、櫻桃都可以吃。另外，一定要控制好碳水化合物的攝入，保證能量負平衡，主要是控制米飯，對于肥胖者要逐漸的減少飯量，在三餐之間不要補充額外的能量或者說零食，同時要加強體育鍛煉，多運動，控制體重，改善脂肪肝。語音時長 01:13”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-11 1547次
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脂肪肝多吃蔬菜嗎病情分析：脂肪肝的患者是可以多進食一些新鮮的蔬菜。因為蔬菜中基本不含脂肪，對脂肪肝的病情是有好處的，進行烹飪蔬菜時不要放太多的油。意見建議：同時建議脂肪肝的患者一定要忌煙忌酒，保證合理的休息，不要熬夜，不要情緒激動。同時要減輕體重，進行合適的體育運動，低脂飲食。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-06-29 1302次
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哪些蔬菜降脂肪肝病情分析：一些低熱量的蔬菜可以減少脂肪肝的發生，比如黃瓜、西紅柿、苦瓜、木耳、洋蔥、芹菜等。脂肪肝的患者可以適當的多進食一些新鮮的蔬菜、粗糧。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要忌煙忌酒，減輕體重，不要長期進食高脂肪、高熱量的食物，要低脂飲食，堅持進行合理的體育鍛煉。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-06-27 1603次
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脂肪肝多吃什么對于脂肪肝病人，要多吃一些蔬菜和水果，可以多吃一些芹菜、葉子菜、南瓜等等，補充維生素和纖維素，然后適當的補充優質蛋白質，像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆制品，做到營養均衡，要減少脂肪的攝入，少吃動物內臟、動物脂肪以及油膩的食物，避免喝酒。對于肥胖者要減少碳水化合物的攝入，少吃米飯，少吃甜食。另外，要多運動
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 209次
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哪些蔬菜降脂肪肝脂肪肝患者要多吃冬瓜，芹菜以及草莓，蘋果，黃瓜，白菜這一類蔬菜和水果，有助于脂肪肝的恢復，脂肪肝是怎么形成，過量的脂肪堆積在肝細胞內造成的肝臟病變，稱之為脂肪肝。而造成脂肪在肝細胞內堆積的原因有很多，身體肥胖是主要因素。此外大量飲酒和大量酗酒的患者也會出現脂肪肝，同時有代謝綜合征的患者也會有脂肪肝的
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 414次
