天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

半夜醒來睡不著是什么原因造成的

00:00
01:10

醫(yī)生主講實錄

這種情況屬于失眠的一種類型,有可能是以下方面的原因:

第1點,與心理因素是有關(guān)系,如果患者最近考慮事情比較多,壓力比較大,可以出現(xiàn)這樣的癥狀。可以出現(xiàn)早醒,并且早醒之后入睡困難,要注意保持放松的心情,學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

第2點,如果患者喝茶喝咖啡比較多,或者是服用有興奮性作用的藥物,也可以出現(xiàn)類似的表現(xiàn)。要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,在下午盡量不要喝咖啡,盡量不要喝茶。

第3點,有些患者有軀體疾病,比如老年患者有慢性支氣管炎、有心絞痛導(dǎo)致身體不舒服,也可以出現(xiàn)這種表現(xiàn)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 应用必备| 苗栗县| 沾化县| 镇赉县| 黑山县| 东乡| 宁波市| 剑川县| 安多县| 新乡县| 资中县| 体育| 沙湾县| 清涧县| 闽清县| 麻城市| 富平县| 湖口县| 屏山县| 东辽县| 巩义市| 黄大仙区| 伽师县| 安远县| 兰溪市| 清河县| 镇巴县| 塔城市| 公安县| 乐业县| 南澳县| 开原市| 上蔡县| 常山县| 太原市| 固镇县| 墨竹工卡县| 渑池县| 三穗县| 英吉沙县| 梅河口市|