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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 10073次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進(jìn)行按摩治療，就是通過按摩促進(jìn)炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進(jìn)行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進(jìn)行熱敷、理療來進(jìn)行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進(jìn)行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補肝腎，來進(jìn)行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 85502次

• 腰肌勞損的中藥治療
  對于腰肌勞損這種疾病大部分情況下是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢引起的，尤其是長時間的坐立彎腰，反復(fù)的轉(zhuǎn)動腰部，外傷，過度的受涼，睡的床比較軟都會導(dǎo)致腰肌勞損的發(fā)生。對于這種疾病首先一定要積極的端正身體姿勢，定時改變姿勢，尤其注意不能長時間的坐立彎腰，更不能彎腰負(fù)重，也不能反復(fù)的轉(zhuǎn)動腰部，如果出現(xiàn)了外傷一定要積極的正確的治療。對于腰肌勞損可以采取一些中藥治療，首先可以采取紅花，丹參，川芎這些中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，另外還可以口服一些痹祺膠囊以及脈絡(luò)舒通膠囊，靜脈使用丹紅注射液或者是銀杏內(nèi)酯注射液也是可以的，能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠消除前列腺素因子以及酸性的代謝產(chǎn)物，對于緩解腰肌勞損的癥狀具有比較好的效果。
  語音時長 01:18”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-02 3185次

• 腰肌勞損中藥秘方
  腰肌勞損這種疾病主要是由于不良的生活習(xí)慣以及過度勞累所引起的，長時間的坐立彎腰，長時間的彎腰負(fù)重，長時間的站立行走，過度的勞累都會引起腰部的肌肉纖維反復(fù)的收縮，時間長了就會導(dǎo)致肌肉的疲勞，形成腰肌勞損。腰肌勞損這種疾病主要的癥狀是腰部的疼痛，在長時間一個姿勢或者長時間重復(fù)一種動作之后疼痛是加重的。對于這種疾病的治療，可以采取中藥的治療方法，但是一般也沒有什么秘方，主要的中藥還是一些活血化瘀的中藥，這些中藥能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠有效的去除局部的有害的代謝產(chǎn)物以及炎癥因素，對于緩解腰肌勞損引起的疼痛癥狀是有比較好的效果的，但是還要端正身體姿勢，定時改變姿勢，避免勞累，避免受涼，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰部的肌肉功能鍛煉。
  語音時長 01:18”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-25 3394次

• 喝中藥能治腰肌勞損嗎
  病情分析：喝中藥能治腰肌勞損，但是對于腰肌勞損的患者，喝中藥需要長時間的調(diào)理才能達(dá)到痊愈的目。中藥的見效比較慢，相對治愈的時間會長一些，因為中藥湯劑要根據(jù)個人的體質(zhì)，還有病情的發(fā)展來進(jìn)行調(diào)理，所以也需要適當(dāng)?shù)募訙p藥物來進(jìn)行治療。意見建議：腰肌勞損還可以采取針刺，或者艾灸的方法進(jìn)行治療。可以針刺腎俞穴、志室穴、腰陽關(guān)穴等穴位，可以刺激經(jīng)脈，促進(jìn)血液循環(huán)，從而促進(jìn)腰肌勞損的恢復(fù)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-11-30 4102次

• 腰肌勞損吃什么中藥
  病情分析：如果腰肌勞損是由腎陽虛導(dǎo)致，患者可以選用金匱腎氣丸、濟(jì)生腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等藥物。如果是腎陰虛導(dǎo)致，可以使用六味地黃丸、左歸丸、杞菊地黃丸等藥物進(jìn)行治療；如果腰肌勞損是由氣滯血瘀導(dǎo)致，可以選擇活血化瘀藥物，如活血止痛膠囊、龍血竭片、云南白藥膠囊。意見建議：患者一定要及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適合自己的中藥進(jìn)行辨證治療，避免耽誤病情，平時要注意休息，避免久坐，可以進(jìn)行自我鍛煉，如游泳，小燕飛。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2023-03-29 2604次

• 治腰肌勞損
  腰肌勞損因為誘發(fā)原因多樣化，治療時也是看患者輕重情況，聽從醫(yī)生建議選擇適合自己的方式。避免過度工作、糾正錯誤的姿勢。適當(dāng)?shù)墓δ苠憻拰ρ趽p有一定好處，加強背部肌肉鍛煉，如俯臥位，然后抬起胸部，雙手伸向空中；或者頭靠在床上，抬起肩膀。藥物治療，主要用于消炎止痛藥、注射皮質(zhì)激素和口服非甾體類抗炎藥，外
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 4350次

• 喝中藥能治腰肌勞損嗎
  喝中藥可以治療腰肌勞損，而且相對于西藥來說，副作用小得多，并且可以根治這個病。下面介紹幾種臨床常見的治療腰肌勞損的中藥方劑：一、強腰散，處方：川烏、肉桂、干姜、白芷、膽南星、赤芍、樟垴，將上藥共研為極細(xì)粉末，開水沖調(diào)如糊狀，攤于紗布，趁熱敷貼于痛處，隔日一換。二、獨活寄生湯加減，處方：獨活、防風(fēng)、川
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 754次