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• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫(yī)生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46828次

• 手腕橈骨骨折康復訓練

  手腕骨折一般的是，橈骨遠端的骨折，常見的就是克雷氏骨折，那么這個一定要把病人的掌傾角、尺偏角，給復位牽引，復位以后，能夠接近于正常，或者達到正常的這種掌傾或者尺偏角，那么對于將來病人的腕關節(jié)的功能是有利的。功能鍛煉一般我們在，骨折四周以后，也就是說解除固定了以后，就開始了。那么我們在中藥的泡洗，理療等等的協(xié)助下，逐漸地進行腕關節(jié)的背伸，或屈曲活動；橈偏、尺偏這種活動，一定要在骨折部位，沒有什么深壓痛了，腫脹完全消失，再進行持有重物的這種活動，比如說端鍋、提重物，這種情況再做。如果你局部腫脹還比較明顯，局部還有深的壓痛，使勁壓還有疼痛，最好不要做這個提重物、端重物這樣的動作。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-10-19 69343次

• 髕骨骨折多久可以進行康復訓練
  髕骨骨折的患者，在手術后就可以開始相關的功能鍛煉，并且一直持續(xù)到完全的康復。患者可以采取如下幾種方式，在不同的時間段進行相應的康復鍛煉。1，在手術結束之后，患者需要練習股四頭肌的等長收縮鍛煉。此時患者需要仰臥在床上，緩慢的保持股四頭肌的收縮，并且緩慢的使其舒張，在這個過程中，不要使下肢有任何的關節(jié)活動。2，在患者恢復的早期，也就是3天到一周左右，醫(yī)生可能會使用cpm機，幫助患者進行膝關節(jié)的被動活動。3，此類患者在恢復到一定時間以后，比如兩周左右，可以逐步的在醫(yī)生的幫助下，練習直腿抬高鍛煉。4，在患者可以下地負重活動之后，可以拄雙拐逐步的進行部分的下地負重，并且可以練習膝關節(jié)的主動屈曲和伸直。
  語音時長 01:31”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-09-29 5972次

• 鎖骨骨折多久可以康復訓練
  鎖骨骨折以后，無論是保守治療還是手術治療，一定要一個半月內將患側的上肢懸吊于胸前，懸吊期間一定要行五指的屈伸活動和肘關節(jié)的屈伸活動，以防止前臂的肌肉萎縮以及手指，腕關節(jié)和肘關節(jié)，關節(jié)周圍的韌帶、關節(jié)囊粘連的情況。但是一個半月內一定要注意不能抬肩活動，因為抬肩活動很容易導致骨折端出現(xiàn)摩擦，引起骨折端移位或者影響骨折的愈合，要一個半月以后才可以逐漸的行抬肩活動，因為一個半月以后，骨折端已經(jīng)有骨痂的生長，相對穩(wěn)定，就可以行抬肩活動了。一個半月內的康復訓練，自行手指的屈伸活動以及手腕和肘關節(jié)的屈伸活動，一個半月以后，行肩關節(jié)的抬肩活動。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-08-10 8638次

• 扭傷后多久可以進行康復訓練
  扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，一般來講進行保守治療，主要就是進行石膏固定3到4周的時間就可以了，3到4周之后拿掉石膏就可以逐漸的進行肢體的康復功能鍛煉，循序漸進避免暴力，如果是手術的話，一般4到6周的時間才能夠進行康復訓練。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-08 3103次

• 骨折后早期可以進行什么康復訓練
  病情分析：骨折早期的康復訓練，一般建議患者在骨折部位較穩(wěn)定的情況下，比如石膏固定拆除后、手術內固定后，盡早開始關節(jié)的活動。臨床上多遵循“早活動、遲負重”的原則，早期要進行關節(jié)屈伸、旋轉、內收、外展等活動，減少關節(jié)內粘連和疤痕組織攣縮。后期可使用沙袋、啞鈴等循序漸進增加負重鍛煉。意見建議：骨折的治療原則中，功能鍛煉是很重要的一個環(huán)節(jié)。建議患者術后盡早開始活動，不能怕疼。但是也要提醒患者不能過早的擅自負重，比如下地行走，否則有可能導致內固定松動斷裂、骨折錯位等后果。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-07-21 2803次

• 骨折保守治療多久后可以進行康復訓練
  如果病人出現(xiàn)了骨折的情況，行保守治療，要想進行康復訓練，必須要等到骨折斷端有明顯的骨痂生長以后，也就是在骨折斷端穩(wěn)定以后才可以進行。一般情況下，骨折斷端有骨痂生長，穩(wěn)定需要八到十周的時間，所以在病人骨折以后一般保守治療要行石膏或者支具固定八到十周的時間，八到十周左右通過拍片檢查發(fā)現(xiàn)有骨折斷端骨痂生長
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 255次

• 踝關節(jié)骨折后怎樣進行康復訓練
  踝關節(jié)骨折后可以通過足趾功能訓練、關節(jié)活動度訓練、下蹲訓練、肌肉力量訓練、負重訓練等進行康復訓練。患者需要及時就醫(yī)，查明引起的原因并積極的進行治療。1、足趾功能訓練：患者在手術48小時后可以進行足趾功能訓練，通過腳趾背部伸展、屈曲等，促進血
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-23 0次