還是有一些措施可以預防腦動脈硬化的。比如一定要控制患者的基礎疾病，把血壓、血糖、血脂控制在合理水平，可以明顯的減輕腦動脈硬化的程度。同時在飲食上注意多吃蔬菜，多吃水果，不要吃太油膩的食物，也是一種重要的預防措施。
平時多從事戶外的有氧運動，強身健體，改善大腦的血液循環，對于腦動脈也是有一定好處的。除此之外平時保持放松的心情，不要過于焦慮緊張，保持規律的作息也很重要。對于一些高危人群平時用一點抗血小板聚集的藥物和他汀類的藥物也有一定的預防作用，但應用藥物一定要遵從醫囑。
腦動脈硬化可以預防嗎
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2020-01-08 1433次
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腦動脈硬化的療法腦動脈硬化的治療其實跟缺血性腦血管病的治療一樣，最主要的是他汀治療，尤其是合并高血脂癥的患者總膽固醇水平增高和低密度脂蛋白水平增高，對于這類患者一定要使用他汀治療。他汀不僅可以降血脂，還可以抗動脈硬化、具有穩定斑塊的作用。對于出現過腦梗死的患者，使用他汀如果沒有禁忌，建議患者終身服用，有些腦動脈硬化的患者可能合并高血壓，目前研究長期高血壓對腦動脈硬化是重要的危險因素，因此控制高血壓是對于預防腦動脈硬化非常有效的措施。可以用藥物控制，以這種健康的生活方式為基礎，即清淡飲食、低鹽飲食、戒煙、戒酒、運動、減肥等，因此腦動脈硬化治療其實主要是在健康的生活方式的基礎上，使用他汀藥物治療，同時要控制好血壓。
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陳文伙
副主任醫師漳州市醫院
2020-03-12 3301次
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怎樣預防緩解動脈硬化隨著現在人們物質生活水平的提高，動脈粥樣硬化的發生率也越來越高，尤其是中老年人群。健康的生活習慣和飲食習慣，是預防動脈粥樣硬化的重要防線。戒煙限酒、生活規律、適當運動，飲食上低鹽低脂、多吃一些富含纖維的蔬菜、水果，可以幫助控制血脂，預防動脈粥樣硬化。動脈硬化威脅著越來越多的人群，對此，也不用過于恐慌，一旦確診動脈粥樣硬化，只要通過正規治療，是可以對它進行一個比較有效的控制。患者在服用他汀類等藥物治療的同時，還可以遵醫囑服用丹參保心茶來幫助預防動脈硬化的發生，同時可以緩解胸悶、心痛、心悸等心血瘀阻的癥狀。但是，需要注意的是，第一次使用藥之前應咨詢醫生，治療期間應定期到醫院復查。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:15
唐國棟
副主任醫師北京醫院
2021-06-07 14820次
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腦動脈硬化怎么預防想要預防腦動脈硬化，首先應該做好日常生活的護理。飲食上我們倡導地中海飲食，需要以低鹽、低脂、清淡飲食為主，適量增加新鮮蔬菜和水果的攝入。平素也需要注意，根據個人情況，適當多飲水，參加體育鍛煉，控制好體重等。平素也需要注意，需要戒煙、限酒，作息規律，避免熬夜，以及避免給自己太大的壓力等。患者若是有基礎疾病，也應該控制好基礎疾病。比如說血壓高的患者，需要控制好血壓。糖尿病的患者，需要控制好血糖等。血脂高的患者，也需要控制好血脂。通過控制好各項危險因素，來降低發生腦動脈硬化的風險，來減慢腦動脈硬化的發生、發展等。語音時長 01:12”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-01-12 1623次
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如何預防腦動脈硬化想要預防腦動脈硬化，首先應該從生活方式上來做好，飲食上需要低鹽低脂清淡飲食，需要每日增加新鮮蔬菜和水果的攝入量。而且若是患者同時有糖尿病，也應該限制糖分的攝入，控制好血糖。我們平素也應該戒煙限酒，適當多飲水，參加體育鍛煉，控制好體重。當然飲水的情況和鍛煉的情況需要結合患者的具體情況。另外，平素也應該戒煙限酒，作息規律，不能熬夜，適當的舒緩壓力等情況。若是有基礎疾病，比如有高血壓病，糖尿病，高脂血癥的患者，就需要按照大夫的醫囑，按時的口服藥物控制好基礎疾病，來預防腦動脈硬化的發生、發展等情況。語音時長 01:09”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-01-13 1492次
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腦動脈硬化可以預防嗎病情分析：腦動脈硬化可以預防。從生活方式上進行干預，患者飲食上要低鹽，低脂清淡飲食，戒煙限酒，養成良好的作息規律。還要控制基礎疾病，控制血壓，血脂，血糖，血同型半胱氨酸的水平。意見建議：大腦動脈硬化以后，患者容易出現頭暈，頭痛，記憶力減退等癥狀，可以服用活血化瘀作用的藥物來改善，比如口服銀杏酮酯滴丸、血塞通片。
楊立平
副主任醫師大慶市中醫醫院
2020-06-26 601次
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怎樣預防腦動脈硬化病情分析：要想預防腦動脈硬化，我們平時一定要多參加戶外的體育鍛煉，并且要清淡飲食，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，但是不能吃煎炸類和油膩的食物，也不能吃含鹽量比較高的食物，像豆腐乳、咸菜等都不能吃。意見建議：如果已經出現了腦動脈的硬化，可以積極的應用一些調脂和穩定斑塊的藥物，建議患者平時要多注意休息，要保持愉快的心情，避免過度的緊張和焦慮。
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-29 1002次
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腦動脈硬化如何預防腦動脈硬化的預防方法主要有以下幾點：第一點，飲食方面不要吃太多的含有脂肪的食物，多吃一些粗糧。第二點，在生活起居方面一定要規律。第三點，運動方面，一定要適量的進行運動，不要整天躺著或者是一直坐著。患者平時一定要養成健康的生活習慣，避免疾病發生。若發生腦動脈硬化的癥狀，要及時到正規醫院進行檢查，確定病
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-10-24 0次
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怎樣預防腦動脈硬化日常生活中應該戒煙戒酒，避免熬夜，保持良好的情緒。控制好血壓，血脂，血糖等腦血管病的易患因素，尤其是針對有高血脂的人群，服用他汀類藥物，有利于延緩動脈硬化的發展以及穩定血管的斑塊。要注意控制情緒，避免精神過度緊張和疲勞。如果發現癥狀要及時到正規醫院進行檢查，確定自身病情，在醫生的指導下盡早治療，避免
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2024-11-08 0次
