日常生活中應(yīng)該戒煙戒酒，避免熬夜，保持良好的情緒。控制好血壓，血脂，血糖等腦血管病的易患因素，尤其是針對有高血脂的人群，服用他汀類藥物，有利于延緩動脈硬化的發(fā)展以及穩(wěn)定血管的斑塊。
要注意控制情緒，避免精神過度緊張和疲勞。如果發(fā)現(xiàn)癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定自身病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡早治療，避免病情加重，平時一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
怎樣預(yù)防腦動脈硬化
孫永安主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2024-11-081059次
以上內(nèi)容僅供參考
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怎樣預(yù)防緩解動脈硬化隨著現(xiàn)在人們物質(zhì)生活水平的提高，動脈粥樣硬化的發(fā)生率也越來越高，尤其是中老年人群。健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，是預(yù)防動脈粥樣硬化的重要防線。戒煙限酒、生活規(guī)律、適當(dāng)運動，飲食上低鹽低脂、多吃一些富含纖維的蔬菜、水果，可以幫助控制血脂，預(yù)防動脈粥樣硬化。動脈硬化威脅著越來越多的人群，對此，也不用過于恐慌，一旦確診動脈粥樣硬化，只要通過正規(guī)治療，是可以對它進(jìn)行一個比較有效的控制。患者在服用他汀類等藥物治療的同時，還可以遵醫(yī)囑服用丹參保心茶來幫助預(yù)防動脈硬化的發(fā)生，同時可以緩解胸悶、心痛、心悸等心血瘀阻的癥狀。但是，需要注意的是，第一次使用藥之前應(yīng)咨詢醫(yī)生，治療期間應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:15
唐國棟
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-06-07 14812次
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腦動脈硬化怎樣醫(yī)治腦動脈硬化患者主要表現(xiàn)為頭痛、頭昏或肢體無力以及記憶力下降等。腦動脈硬化的治療其實跟缺血性腦血管病的治療一樣，最主要的是他汀治療，尤其是合并高血脂癥的患者總膽固醇水平增高和低密度脂蛋白水平增高，對于這類患者一定要使用他汀治療。他汀不僅可以降血脂，還可以抗動脈硬化、具有穩(wěn)定斑塊的作用。對于出現(xiàn)過腦梗死的患者，使用他汀如果沒有禁忌，建議患者終身服用，有些腦動脈硬化的患者可能合并高血壓，目前研究長期高血壓對腦動脈硬化是重要的危險因素，因此控制高血壓是對于預(yù)防腦動脈硬化非常有效的措施。可以用藥物控制，以這種健康的生活方式為基礎(chǔ)，即清淡飲食、低鹽飲食、戒煙、戒酒、運動、減肥等，因此腦動脈硬化治療其實主要是在健康的生活方式的基礎(chǔ)上，使用他汀藥物治療，同時要控制好血壓。
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陳文伙
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 2104次
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腦動脈硬化怎樣預(yù)防目前腦動脈硬化預(yù)防主要是通過飲食及運動進(jìn)行預(yù)防預(yù)防的辦法，主要是通過改善患者的飲食結(jié)構(gòu)減少油膩性食物的攝入，另外減少高糖食物的攝入，這樣的話能夠減少患者血脂以及血糖的升高，從而避免動脈硬化進(jìn)一步的加重。另外通過適當(dāng)?shù)幕顒幽軌驅(qū)颊哐怯幸欢ǖ恼{(diào)控作用，所以對腦動脈硬化也有一定的幫助。當(dāng)然在治療方面，主要還是藥物進(jìn)行治療。患者可以通過口服藥物治療腦動脈硬化。不過如果患者腦動脈硬化較為嚴(yán)重，可以選擇手術(shù)的方式進(jìn)行改善。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:18”
高勇
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2019-12-31 1694次
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怎樣預(yù)防腦動脈硬化想要預(yù)防腦動脈硬化，首先有基礎(chǔ)疾病的患者，應(yīng)該控制好基礎(chǔ)疾病。比如說，有高血壓病的患者，需要遵醫(yī)囑口服降壓藥，控制好血壓。糖尿病的患者需要口服降糖藥物、打胰島素等控制好血糖。高脂血癥的患者，需要口服降脂藥物控制好血脂水平等。必要的時候，還需要加用一些抗血小板聚集的藥物來預(yù)防血栓形成。另外，患者生活方式上也應(yīng)該予以重視，比如說應(yīng)該清淡飲食，而且應(yīng)該作息規(guī)律，不能熬夜。患者也應(yīng)該戒煙限酒，或者是最好要戒煙戒酒。平素的話，應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝入，有糖尿病的患者也應(yīng)該限制糖分的攝入，來控制好血糖水平。患者平素也應(yīng)該根據(jù)個人情況適當(dāng)多飲水，參加體育鍛煉，控制好體重等，這樣才能有效防止腦動脈硬化。語音時長 01:18”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-02-17 1598次
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怎樣預(yù)防腦動脈硬化病情分析：要想預(yù)防腦動脈硬化，我們平時一定要多參加戶外的體育鍛煉，并且要清淡飲食，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，但是不能吃煎炸類和油膩的食物，也不能吃含鹽量比較高的食物，像豆腐乳、咸菜等都不能吃。意見建議：如果已經(jīng)出現(xiàn)了腦動脈的硬化，可以積極的應(yīng)用一些調(diào)脂和穩(wěn)定斑塊的藥物，建議患者平時要多注意休息，要保持愉快的心情，避免過度的緊張和焦慮。
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-29 1002次
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腦動脈硬化怎樣預(yù)防病情分析：第一點，不要吸煙，不要喝酒，控制體重，多鍛煉身體，改善大腦的血液循環(huán)。第二點，如果有高血壓病，糖尿病，一定要把血壓血糖控制在合理的水平范圍之內(nèi)。意見建議：建議腦動脈硬化的患者飲食是要注意的，多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，多吃一些新鮮的水果和新鮮的蔬菜。要注意定期門診隨診，完善顱腦血管檢查。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-06-27 801次
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腦動脈硬化如何預(yù)防腦動脈硬化的預(yù)防方法主要有以下幾點：第一點，飲食方面不要吃太多的含有脂肪的食物，多吃一些粗糧。第二點，在生活起居方面一定要規(guī)律。第三點，運動方面，一定要適量的進(jìn)行運動，不要整天躺著或者是一直坐著。患者平時一定要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，避免疾病發(fā)生。若發(fā)生腦動脈硬化的癥狀，要及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-10-24 0次
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怎樣查腦動脈硬化導(dǎo)致腦動脈硬化的因素很多，進(jìn)行腦動脈硬化篩查，多數(shù)需要進(jìn)行顱內(nèi)外血管篩查，通過頸部血管超聲，TCD，頭頸CTA，頭顱MRA，全腦血管造影檢查等檢查，通過以上相關(guān)的檢查，可以清楚的發(fā)現(xiàn)血管內(nèi)皮細(xì)胞受損程度，顱內(nèi)外血管是否有動脈硬化斑塊形成。建
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2025-02-14 0次
