一般來說患有高血壓、高血糖是可以吃枸杞的，但是具體要根據患者具體的身體情況而定例如有的人對枸杞過敏，那么是不可以吃的。枸杞具有緩解疲勞，養肝護目的功效，平時泡茶、熬粥、煲湯都可以放點枸杞。
高血壓、高血糖患者平時飲食要注意低鹽、低脂、低糖，每日的食鹽攝入量控制在6克以內，少吃腌制食物、油炸食物、動物內臟、奶油制品、燒烤、火鍋等等。
存在高血糖選擇水果要盡量選擇一些低糖的，比如草莓，櫻桃，火龍果，獼猴桃，柚子等等，主食要定時定量，每餐的主食量控制在二兩左右，多吃新鮮的蔬菜。
患有高血糖高血壓能吃枸杞嗎？
劉雪琴主治醫師
開封市中心醫院 心血管內科
2021-08-31 1767次
為你推薦
-
高血糖高血脂吃什么高血糖、高血脂現在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應該都是和現在的不健康的生活方式，有很大的關系。現在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過度油膩的飲食，或者是特別愛吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過多，就會導致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應該養成一個健康的飲食習慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。總結來說，高血糖、高血脂的飲食習慣應該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。
01:32
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-20 5358次
-
高血糖高血脂吃什么藥高血糖和高血脂是非常常見的，兩個代謝性的疾病，這兩個疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因為這兩個疾病，有共同的發病機制，一方面可能有先天性的，遺傳性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是屬于生活方式病，現在的人生活方式不健康，包括運動量減少、過度肥胖，或者說飲食不控制，大魚大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者說油炸的食物、動物內臟，這些食物進食不健康，所以既可以導致血糖的升高，也可以導致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治療都是要改變生活方式，同時要進行藥物治療。高血糖的藥物有很多種，有口服的降糖藥，還有胰島素等等。高血脂的藥物，主要看血脂哪一項升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像貝特類的藥物，非諾貝特或者一些魚油的制劑，多烯酸乙酯或者一些中成藥。如果是膽固醇水平的升高，主要吃他汀類的調脂藥，中藥像血脂康，也可以起到降膽固醇的作用。
01:40
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 6243次
-
高血糖高血壓能吃什么高血糖、高血壓是臨床上比較常見的慢性疾病，飲食也是非常重要的。高血糖、高血壓都能吃什么，大致有以下幾個方面：第一，清淡飲食、多吃綠葉的蔬菜，包括茼蒿、苦苣、油麥菜、大白菜、小白菜、芹菜、菠菜、生菜等等，這一類都適合高血糖、高血壓的患者吃。不但能夠控制血糖，而且能夠降低血壓，是一個不錯的選擇。第二，粗糧，粗糧包括小米、高粱米、蕎麥以及其他一些粗糧，粗糧能夠使血糖降低，并且對于血壓沒有什么影響，而且熱量很低，所以對于高血糖、高血壓的患者比較適合多吃一些粗糧。第三，多吃一些西紅柿、黃瓜、苦瓜、薏米這一類的食物，這四種食物最適合高血糖、高血壓的患者吃，因為它們既可以當水果，也可以去除體內的濕熱，并且能夠控制血糖和血壓，所以說效果非常的好。因此，高血糖、高血壓能吃的食物大致以上這么多。語音時長 2:04”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-01-07 16530次
-
高血糖高血壓食譜高血糖、高血壓適合吃的食譜如下：一、海帶決明湯，海帶二十克，草決明子十五克，上二味水煎至海帶熟爛，棄草決明子吃海帶飲湯，用于糖尿病性高血壓，癥見頭暈、頭痛、易怒、急躁、血脂偏、高血壓升高者。二、菊槐綠茶飲，菊花、槐花、綠茶各三克，沸水沖泡飲用，適用于糖尿病伴高血壓患者。三、山楂茶葉飲，山楂十五克，茶葉二十克，共研粗末煎水代茶飲之，每日一劑，適用于糖尿病性高血壓，癥見血壓升高、膽固醇高者。語音時長 1:30”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-16 9700次
-
高血糖高血壓能吃什么高血糖和高血壓，平時應該多吃一些清淡的食物，不要吃含有糖分，或者是太油膩的食物，以免造成，血糖和血壓的升高，建議都要以清淡的為主。同時建議時刻測量血壓和血糖的變化，可以適當口服一些，降糖藥和降壓藥，來幫助維持身體健康。
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2019-01-26 2704次
-
高血糖高血壓能吃什么水果病情分析：高血壓高血糖的患者，可以吃梨子、桃子、柚子、番茄、黃瓜、檸檬、青瓜、枇杷、火龍果、櫻桃、木瓜、李子，血糖控制好的情況下，也可以在兩餐之前吃少量的蘋果、 獼猴桃、桂圓、橘子等等。意見建議：高血壓高血糖的患者，建議低鹽低脂飲食，不要吃太咸了，不要吃高糖分高的食物，多運動，控制體重，戒煙限酒，保持情緒平和，注意休息。
童文娟
主治醫師重慶市江津區中醫院
2020-08-21 1201次
-
高血糖高血壓食譜高血糖、高血壓適合吃的食譜如下：一、海帶決明湯，海帶二十克，草決明子十五克，上二味水煎至海帶熟爛，棄草決明子吃海帶飲湯，用于糖尿病性高血壓，癥見頭暈、頭痛、易怒、急躁、血脂偏、高血壓升高者。二、菊槐綠茶飲，菊花、槐花、綠茶各三克，沸水沖泡飲用，適用于糖尿病伴高血壓患者。三、山楂茶葉飲，山楂十五克，茶
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 915次
-
高血糖高血壓食譜高血糖與高血壓是現代人常見的健康問題，合理的飲食與藥物管理對于控制這兩種疾病至關重要。對于高血糖高血壓患者，飲食應以低糖、低鹽、低脂、高纖維為原則。患者應該增加蔬菜、水果的攝入，尤其是富含鉀、鎂等微量元素的食物，如菠菜、芹菜、香蕉等，這些食
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-02-08 0次
