高血糖、高血脂的患者還是可以適量的進食土豆，而且進食土豆的時候應該注意進食食物的方式，以及進食土豆的量。
因為進食土豆的時候，首先可以將土豆作為主食的一部分來食用，也就是替代部分主食食用，因為土豆含有的淀粉的量是相對比較高的，所以土豆的升糖指數與淀粉是類似的。在食用土豆的時候，替代了部分主食，可以使得進食之后餐后血糖的波動并不那么大，這樣更有利于患者血糖控制。除此之外，土豆這一類食物含有的脂肪量也并不是特別高，可以適量食用。
高血糖高血脂可以吃土豆嗎
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2020-01-01 5141次
為你推薦
-
高血糖高血脂吃什么藥高血糖和高血脂是非常常見的，兩個代謝性的疾病，這兩個疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因為這兩個疾病，有共同的發病機制，一方面可能有先天性的，遺傳性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是屬于生活方式病，現在的人生活方式不健康，包括運動量減少、過度肥胖，或者說飲食不控制，大魚大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者說油炸的食物、動物內臟，這些食物進食不健康，所以既可以導致血糖的升高，也可以導致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治療都是要改變生活方式，同時要進行藥物治療。高血糖的藥物有很多種，有口服的降糖藥，還有胰島素等等。高血脂的藥物，主要看血脂哪一項升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像貝特類的藥物，非諾貝特或者一些魚油的制劑，多烯酸乙酯或者一些中成藥。如果是膽固醇水平的升高，主要吃他汀類的調脂藥，中藥像血脂康，也可以起到降膽固醇的作用。
01:40
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 6282次
-
高血糖高血脂吃什么高血糖、高血脂現在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應該都是和現在的不健康的生活方式，有很大的關系?，F在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過度油膩的飲食，或者是特別愛吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過多，就會導致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應該養成一個健康的飲食習慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。總結來說，高血糖、高血脂的飲食習慣應該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。
01:32
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-20 5402次
-
高血糖高血脂可以吃西紅柿嗎高血糖，高血脂的患者是可以吃西紅柿的，因為西紅柿熱量比較低，含有很多的維生素和膳食纖維，非常的適合高血糖，高血脂的人攝入。如果有高血脂，高血糖，考慮是代謝綜合征，大多數患者和不良的飲食生活習慣有關系，所以醫學營養治療是治療的重要基礎。首先要做的是嚴格的限制每天進食的總熱量，然后減少脂肪的攝入，特別是動物性的脂肪，然后碳水化合物盡量選擇熱量比較低的青菜蔬菜水果，每日定餐定時。適當的攝入蛋白質，一定不要吸煙飲酒，減少食鹽的攝入。語音時長 01:14”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-25 3826次
-
高血糖高血脂的食物含有糖分比較多的食物，例如飲料，甜食這些食物，它們的升糖指數是特別高的。除此之外，口感比較甜的水果，例如菠蘿蜜，榴蓮等，含有果糖的成分也是比較高的。而含有脂肪量比較多的食物，又主要分為兩大部分，一部分是看得見的脂肪，例如動物油花生油，橄欖油，豆油等，以及動物外皮，例如鴨皮、雞皮等。另一部分便是看不見的脂肪，例如各種肉類，甜糕點，動物內臟以及花生，核桃，瓜子等堅果類食物。語音時長 01:11”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-01 1968次
-
高血糖高血脂可以吃土豆嗎病情分析：高血糖、高血脂患者盡量少吃土豆，因為土豆含淀粉比較多，吃時最好用水淘洗，不宜吃太多，吃太多會在體內轉化為糖分，促使血糖升高，影響血脂變化。意見建議：高血糖、高血脂患者建議應該平衡飲食，盡量做到谷類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，獲取均衡營養，但要控制好熱量，合理安排飲食。
汪磊
主治醫師聊城市人民醫院
2020-02-28 3104次
-
高血糖高血脂可以吃瓜子嗎病情分析：高血糖高血脂是可以吃瓜子的。但是吃瓜子的量需要注意，每天一小把瓜子，不要超過50克是相對安全的，因為瓜子中含有的油脂也較高，如果每天攝入過多的瓜子會引起血脂升高，也會對血糖造成波動。意見建議：建議高血糖，高血脂的患者，平常生活中要積極控制好血糖，血脂，注意鍛煉身體，控制飲食的攝入量，吃飯以清淡為主，不要油膩。
郝敬波
主任醫師徐州醫科大學附屬醫院
2023-04-02 2601次
-
高血糖高血脂注意什么高血糖，高血脂，屬于是三高里面的兩高，像這種情況，患者平常一定要注意生活飲食習慣的改變，不要吃比較咸的食物，應該保持清淡飲食。平常可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃肥肉，油炸食品及巧克力糖果等食物。而且要多鍛煉身體，每天可以選擇一些舒緩的有氧運動，保持在半個小時左右的鍛煉時間，這樣的話對于調節血脂
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 348次
-
高血糖高血脂注意什么隨著生活水平的提高，高血糖和高血脂已經成為困擾許多人的健康問題。那么，面對這兩種疾病，我們需要注意些什么呢？下面我們一起深入探討這個問題。1、調整飲食：應避免高糖、高脂、高鹽的食物，比如巧克力、肥肉、咸菜等，選擇低糖、高纖維的飲食，如黃瓜、
王洪華
主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院
2024-10-25 0次
