月經是由于卵巢激素周期性變化而導致的子宮內膜周期性脫落出血。因此月經來潮主要由體內的雌、孕激素來控制，尤其是雌激素，在月經期處于較低的狀態。
在低雌激素的狀態下，有可能會導致大家心煩意亂或者出現一些類似更年期的癥狀，比如有潮熱、多汗或者失眠，這種情況是正常的。隨著月經的結束雌激素的逐漸上升，這種心情煩躁的感覺會逐漸的消失，大家不要過于緊張，也不要害怕，這種情況屬于正常的現象。
來月經心情煩躁怎么回事
邢冠琳副主任醫師
洛陽市中心醫院 生殖中心
2019-06-16 9678次
為你推薦
-
來月經頭疼是怎么回事來月經頭疼主要是因為體內激素水平發生改變，一般在來月經的時候女性激素中有一種叫做原始卵泡素，可以調節血管的緊張程度，月經期女性激素的分泌急劇減少，可以使血管處于不穩定的狀態，所以會引起頭疼。第二、身體著涼，因為女性在經期身體的抵抗力會下降，如果此時保養不當，當寒氣入侵體內的時候，不但會有痛經的癥狀，而且還會引起頭疼。第三、可能是因為情緒過于緊張導致的，女性在月經期間會出現焦慮、緊張、抑郁、失眠等情況，如果女性有這些不良的情緒或者是精神反應，也可以導致神經系統的功能失常，從而導致女性出現緊張性頭疼的情況。女性在月經期間要注意保暖，在經期注意穿的厚一些或者喝一些紅糖姜水，這樣不但可以促進經血的排出，而且還可以有效的緩解頭疼的癥狀。
01:30
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-06 3091次
-
來月經頭暈是怎么回事來月經的時候出現了頭暈的癥狀，可能是由于在月經期間內分泌激素水平變化，從而導致血壓的變化或者是腦部供血不足引起的，是月經期間比較常見的一種癥狀，一般月經期后這種癥狀就會自行消退。另外要觀察是不是月經量過大，要抽血查血常規看看是不是存在貧血，貧血的人容易在來月經時出現頭暈，因為血供氧不足、腦供血不足，所以會出現頭暈，可以多吃一些補鐵的食物。另外如果痛經的人也可能會造成頭暈，需要做B超檢查看看有沒有存在子宮腺肌癥的情況。還有可能是由于精神緊張造成的植物神經功能紊亂導致頭暈，患者同時伴有失眠、潮熱、多汗、焦慮的情況，應該服用調節植物神經功能的藥物治療。
01:27
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-25 3883次
-
來月經心情煩躁的原因女性在來月經的時候，由于孕激素和雌激素的撤退，導致子宮內膜的剝落而引起的出血形成月經。所以有的女性在來月經的時候，有可能會出現腹痛、下腹墜脹等不適的表現。而且中醫上來講，在來月經期間，大多會出現肝郁氣滯，所以很多女性在來月經期間由于激素的問題，會導致月經期心情煩躁、脾氣差等情緒異常的表現。這些都是屬于正常的，所以女性在來月經期間必須要放松，調節心態，順其自然對待月經即可，這樣就可以明顯的來緩解心情的煩躁。如果對于病情比較嚴重的女性，可以在月經來潮的前一周口服逍遙丸，也可以來調節心情煩躁的表現。語音時長 1:29”
杜瑞霞
主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院
2018-09-30 15182次
-
如何緩解月經心情煩躁很多女性會在經期心情非常的煩躁，這樣是需要自我進行心理調節，比如說適當增加睡眠的時間，保證足夠的休息時間，可以避免緊張焦慮。另外還可以口服一些藥物來緩解情緒，比如說可以選擇谷維素。另外在月經之前還可以補充一些孕激素，像是地屈孕酮，黃體酮等，都可以起到緩解的左右。女性在經期的時候，除了保持愉快心情之外，一定要注意休息，并且注意保暖。因為經常熬夜或者受涼，也會影響月經，比如說月經量明顯變少，痛經等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-08-26 1910次
-
來月經心情煩躁怎么回事病情分析：來月經心情煩躁是由于月經期間多數會出現肝郁氣滯，受孕激素和雌激素撤退的影響，出現下腹墜脹、腹痛、乳房脹痛等不適，導致心情煩躁，愛發脾氣，是正常的生理現象。意見建議：做好經期衛生，不要著涼，不要劇烈運動，防止引起月經量增多，多參加戶外活動，呼吸新鮮空氣，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-05-25 6906次
-
來月經心慌怎么回事女性在來月經的時候出現心慌，常常是考慮來月經時出血量比較多而引起的貧血癥狀，所以這時還可能會出現乏力，頭暈，疲倦等現象，因此應該考慮用黃芪黨參泡水來進行補充氣血，同時還能夠緩解心慌癥狀，而且這時還需要多攝入高蛋白類的食物。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-01-16 5805次
-
來月經前心情煩躁怎樣調理來月經前心情煩躁可以通過聽音樂、做運動、吃美食等日常的方式來舒緩情緒，也可以通過服用逍遙丸、首烏、當歸等調理，從而起到疏肝解郁、行氣散結的效果。同時可以配合服用菊花、白芍等來調理肝臟、脾臟。1、通過日常方式舒緩情緒：女性在經期前心情煩躁，主要是因為體內的雌激素、黃體酮素等激素發生明顯的變化。可以通過
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
2022-04-12 2832次
-
來月經前心情煩躁怎樣調理月經前期心情煩躁是許多女性都會遇到的問題，這主要是由于體內激素水平的變化所導致的。為了有效緩解這種煩躁情緒，女性朋友們可以采取以下幾種科學的調理方法。適量的有氧運動是緩解煩躁情緒的有效途徑。月經前，可以選擇慢跑、瑜伽等運動，這些活動能夠減輕
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-21 0次
