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為你推薦

• 糖尿病怎么防治

  得了糖尿病并不可怕，怕的是它的并發(fā)癥，如何做到一個(gè)合理的防治呢，它的防治最重要的一點(diǎn)，是它的一個(gè)健康的生活方式。所謂的健康生活方式，就是指的健康的飲食，和健康的運(yùn)動(dòng)，不吃過(guò)多的高熱量，高脂肪的食物，同時(shí)做一個(gè)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這是預(yù)防糖尿病的，一個(gè)合理的方法。目前糖尿病90%以上，都是二型糖尿病，而這種糖尿病，往往是因?yàn)椴唤】档纳罘绞剑鶎?dǎo)致的。所以想預(yù)防糖尿病里邊，健康的生活方式，對(duì)于我們目前的中國(guó)來(lái)說(shuō)，中國(guó)發(fā)生這么多的，糖尿病病人來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)非常科學(xué)，合理的預(yù)防方法。還有一個(gè)防治糖尿病里邊，要做一個(gè)監(jiān)測(cè)，我們現(xiàn)在知道，越來(lái)越多的人注重體檢，在沒(méi)有發(fā)生任何癥狀的時(shí)候，我們做到一個(gè)體檢，早期發(fā)現(xiàn)有糖尿病，這時(shí)候早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷，早期做治療，早期做預(yù)防，也可以達(dá)到一個(gè)防治的目的。

  

  01:35
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 3337次

• 糖尿病怎么發(fā)現(xiàn)

  目前來(lái)說(shuō)，我們國(guó)家很多的病人是體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)的，比如說(shuō)單位有體檢的，定期每年可能做一個(gè)體檢，如果沒(méi)有體檢的，那么大于40歲以上，體重如果超重，或者是家族里頭，有糖尿病史的，或者既往有過(guò)女性，比如說(shuō)有過(guò)妊娠糖尿病的這些，一定要40歲以后，定期每年做一次體檢，來(lái)檢查是否有糖尿病。到醫(yī)院去專業(yè)，去檢查就可以了，就能及時(shí)盡早的發(fā)現(xiàn)，是否為糖尿病，所以這個(gè)大家不用擔(dān)心，只要抽個(gè)血、查血糖，就能判斷是否為糖尿病，其實(shí)應(yīng)該來(lái)說(shuō)，是一個(gè)比較簡(jiǎn)單，比較容易實(shí)行的治療方式和方法。所以建議大家，一定要到醫(yī)院去專業(yè)的就診治療，來(lái)解決這些問(wèn)題。

  

  01:22
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 5617次

• 糖尿病肥胖癥怎么減肥
  今天為大家介紹幾種糖尿病減肥的必備食品：1，黃瓜、冬瓜、西葫蘆這三種瓜類都為低糖蔬菜，并且黃瓜中含有丙醇二酸。這種物質(zhì)有助于抑制食物中的碳水化合物在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，而冬瓜中的某些物質(zhì)能去掉體內(nèi)多余的脂肪，不妨經(jīng)常食用。2，韭菜、蘿卜，韭菜作為一種富含膳食纖維的食物有通便作用，同時(shí)它還能減少其它食物在腸道內(nèi)的停留時(shí)間，減少腸道對(duì)脂肪的吸收，有利于減肥。蘿卜中含有辛辣成分，芥子油可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的新陳代謝，減少脂肪在體內(nèi)積聚，以減少發(fā)胖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-19 3145次

• 肥胖糖尿病病人如何減肥
  減肥前首先要計(jì)算自己是不是超重或者肥胖，記錄并保存一個(gè)基本材料，減肥的主要手段不外乎控制熱量和加強(qiáng)體育鍛煉。有的人對(duì)減肥失去信心，他們認(rèn)為天生就是胖病，喝涼水都長(zhǎng)肉，這種說(shuō)法不夠客觀，也不利于減肥，按照物質(zhì)不滅、能量守恒的規(guī)律，體重增加的唯一原因就是熱量攝入超過(guò)熱量的消耗，所以肥胖的唯一途徑就是要做到入不敷出，只要每天攝入量低于消耗量體重，自然就會(huì)下降。還有的人迷信減肥食品或者是減肥藥物，誤認(rèn)為只要食用減肥食品或者是藥物，就不需要飲食控制和加強(qiáng)鍛煉，而能做到吃好不怕了，這也是不對(duì)的，要知道多種減肥食物和藥物雖然有不同程度的效果，但最有效、最天然的，也就是最好的減肥方法，還是控制熱量和體育鍛煉，也就是管住嘴、邁開(kāi)腿最重要，減肥食品和藥品應(yīng)被看作輔助治療手段。值得注意的是，據(jù)觀察對(duì)不少人來(lái)說(shuō)體育鍛煉在減肥過(guò)程中的意義更大，效果更好，如果現(xiàn)在每天吃的已經(jīng)很少，總熱量控制十分嚴(yán)格，那唯一的方法應(yīng)該就是加強(qiáng)體育鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-05 3221次

• 糖尿病怎么減肥
  病情分析：糖尿病患者的減肥需要通過(guò)控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。在飲食方面要控制總熱量的攝入，保證每天能量的負(fù)平衡。少吃或不吃碳水化合物類食物，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如魚(yú)蝦，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等，增加營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)還可以增加飽腹感，多吃新鮮的蔬菜，可以吃含糖量較少的水果，要多增加有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)熱量消耗，降低血糖。意見(jiàn)建議：糖尿病患者也要平衡膳食，營(yíng)養(yǎng)要均衡，建議少食多餐，每餐不要吃得過(guò)飽，大概七分飽左右，同時(shí)不能過(guò)度饑餓。還要戒煙戒酒，要預(yù)防低血糖的發(fā)生。通過(guò)飲食，運(yùn)動(dòng)及合理的藥物治療，積極的延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)展。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-08 1302次

• 減肥手術(shù)治療糖尿病嗎
  減肥手術(shù)治療糖尿病網(wǎng)這種情況我們還是沒(méi)有了解的那么多，也就是說(shuō)現(xiàn)在很多糖尿病人開(kāi)始做這種手術(shù)，而不是為了減肥而是自療糖尿病做這個(gè)手術(shù)以后，激素分泌少了，影響因素少了，反而糖尿病也減少了，一般很多醫(yī)生也開(kāi)始在做這方面的治療效果也是很好的。
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 1901次

• 糖尿病怎么減肥
  糖尿病患者如果準(zhǔn)備減肥，首先要做的是控制飲食，聯(lián)合運(yùn)動(dòng)鍛煉，消耗人體內(nèi)的熱量，打破能量平衡，使攝入的熱量少于消耗的熱量，就可以達(dá)到減肥的目的。建議糖尿病的患者在保證基本營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需求的前提下，盡量減少高熱量，高脂肪飲食的攝入，比如各種點(diǎn)心，甜食，啤酒飲料，動(dòng)物內(nèi)臟，五花肉等等。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 一型糖尿病偏胖怎么減肥
  一型糖尿病患者偏胖可以通過(guò)飲食控制、鍛煉身體等方法減肥。1、飲食控制：一型糖尿病患者在飲食方面要注意限制糖分的攝入以及主食的攝入，主食以粗糧為主，多吃一些蔬菜和水果。盡量避免進(jìn)食高油、高脂肪、辛辣、刺激的食物，比如肥肉、辣椒等。2、鍛煉身體：患者還需要積極運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠消耗脂肪，還可以增加葡萄糖的利
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 232次