所謂的椎間盤膨出，主要是指椎間盤內部的髓核，沒有完全性的突破，外周的纖維環，只是在局部形成膨隆，從而導致椎管內硬膜囊的受壓。
所以這種情況病人出現的臨床癥狀相對比較輕，但是在日常工作生活中也要注意避免腰部過度的受累活動，避免腰部外傷，并且要多注意保暖，避免受涼，因為受涼以后導致腰部肌肉的痙攣，就會過度的牽拉腰部的椎體，從而擠壓椎體間的椎間盤，很容易導致纖維環完全性的斷裂，而這種情況就會引起椎間盤突出的情況，就會引起明顯的椎管內脊髓和神經根的受壓，病人的臨床癥狀就比較重。
椎間盤膨出注意事項
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-06-27 2309次
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腰椎間盤膨出腰椎間盤膨出癥是當我們在勞動，或者進行體育活動的時候，腰部突然遭受了扭閃或者撞擊，或者是我們在抬起重物的時候，用力過猛以及在勞累等情況下，引起了椎間盤的纖維環的破裂，髓核組織從破裂的地方脫出，刺激或者壓迫了脊神經根，而出現的這種腰腿疼痛的癥狀。腰椎間盤的退行性變，是腰椎間盤膨出的，一個基本的因素。膨出是纖維環有部分的破裂，而表層是完整的，髓核是在壓力的作用下，向椎管均勻的膨脹，脫出物的表面光滑。這個是腰椎間盤膨出，和腰椎間盤突出的一個鑒別點，腰腿疼痛是腰椎間盤膨出的主要的臨床表現，在勞動或者進行體育運動時，要注意保護自己，一旦出現腰腿疼痛的時候，就應該立即去就醫、診斷治療。另外，我們平時要采取合理的勞動姿勢、端正坐姿，避免某一個姿勢時間過久，導致了腰背肌的損傷。同時還要進行腰背肌的鍛煉，在參加劇烈運動之前，要做好準備活動，以免腰椎間盤膨出，或者減輕腰腿疼的發生。一旦出現了腰椎間盤的膨出，我們應該嚴格的臥床休息，那么建議床是硬板床，進行牽引、理療、按摩，等等的物理治療，同時也可以進行，接受中醫藥的內服外用的治療。當然這些治療是希望您到醫院來，在專科醫生的指導下來進行。
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劉燊仡
主任醫師中國中醫科學院望京醫院
2018-11-14 31391次
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腰椎間盤膨出怎樣鍛煉腰椎間盤膨出的話，其實是腰椎間盤突出的，比較輕的病癥，就是如果它突出比較少的話，這樣我們在醫學術語上叫做，腰椎間盤膨出，至于鍛煉的方法有幾種，主要歸納為五點：第一，就是工作中，要注意勞逸結合、姿勢正確，避免超負荷的搬運東西，就是搬運重物。第二，就是要選用，我們通常對病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒煙、控酒。第四，平時要加強腰肌的鍛煉，加強腰椎的穩定性。第五，就是絕不能夠久坐、久站，避免長時間的，像我們平時要打麻將，或者是長途開車、長途旅游，像這種情況的話就是要避免。如果說長途旅游的時候，要盡量坐臥鋪，不能夠長期地坐，主要就做到這幾點就可以了。
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董軍立
副主任醫師武漢市中心醫院
2019-01-09 27404次
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脊膜膨出術后注意事項一般來說，在脊膜膨出術后不要吃涼性的水果，防止身體過寒導致體虛。涼性的水果有西瓜，奇異果，甜瓜，柚子，橘子，柿子、椰子水，桑椹等。術后建議每天吃一到兩個蘋果，蘋果主要含有糖、果膠，有機酸，多種維生素，鈣、磷、酶等礦物質膳食纖維等。蘋果中的維生素c是心血管的保護神，膠質和礦物質可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。術后也可以多吃梨，可以降低血壓，養陰清熱的功效能夠促進食欲幫助消化，有利尿通便、解熱的作用，用于高熱時補充水分和營養。語音時長 1:37”
杜柏
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-26 1472次
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椎間盤膨出多久恢復腰椎間盤膨出，是比較輕微的腰椎間盤突出癥，這種疾病發生以后，基本上不會出現不適的臨床癥狀，不過隨著疾病的不斷發展，可能會出現腰部的疼痛，或者是大腿后側出現麻木，疼痛等不適的癥狀。腰椎間盤膨出，具體多久可以恢復，和這種疾病的嚴重程度以及治療的措施是成正比的，如果得到有效的治療，基本上一個月左右的時間就能得到恢復。所以發生腰椎間盤膨出后，建議患者及時的去醫院就診，然后選擇合適的治療措施給予治療，比如選擇保守的治療措施，患者需要絕對的臥硬板床休息，然后局部可以適當的給予按摩，熱敷，針灸，牽引，微波以及應用甘露醇注射液，來進行緩解疼痛，就可以得到很好的治療效果。語音時長 01:28”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-08-09 6348次
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脊膜膨出術后注意事項有哪些脊膜膨出在做完手術以后，首先要注意觀察傷口和引流管的情況，因為這種手術后容易出現腦脊液漏。傷口處要按時的換藥消毒，另外需要俯臥位，在傷口的位置可以用鹽袋壓迫，這樣能夠促進殘腔的閉合。在恢復之前不能起身活動。如果出現腦脊液漏的話，可以做腰大池引流，這樣能夠降低壓力，促進漏口的修復。
趙文禮
副主任醫師濰坊市第二人民醫院
2018-11-26 1602次
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椎間盤膨出是什么椎間盤膨出是椎間盤突出類型當中最輕微的一種，它是指椎間盤的髓核組織有向后方的突起，但是一般不會引起明顯的癥狀，纖維環是完整的。這種情況下有積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，避免長時間的進行重體力勞動。可以適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-11 2601次
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椎間盤膨出的治療椎間盤突出治療包括手術治療和非手術治療。非手術治療是腰椎間盤突出的基本治療方法，有80-90%的病人可以通過非手術治療得到治愈。從臨床上講，通過休息及藥物治療可以使受刺激的神經根水腫加速消退，從而減輕壓迫。通過突出的髓核吸收減輕神經根的壓迫，其適應癥包括：第一，初次發作或病程較短；第二，病程雖長但癥
馮明利
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 155次
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椎間盤膨出的治療椎間盤膨出是一種常見的脊柱疾病，其治療策略包括休息與物理治療、藥物治療、康復訓練及手術治療等。針對患者的具體情況，選擇合適的治療方法至關重要。一、休息與物理治療對于癥狀較輕的患者，臥床休息可以有效緩解疼痛，同時，熱敷、理療、按摩等物理治療方
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-24 0次
