天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

17歲高中生失眠怎么辦

00:00
01:17

醫生主講實錄

17歲的高中生發生失眠的話,考慮很可能與學習壓力過大密切相關。首先可以舒緩一下壓力,盡量調節好情緒,對改善失眠是非常有幫助的。必要的時候可以進行一些藥物安慰治療,比如說可以給患者一些維生素,可以告知患者,這是安眠類的藥物,看一下是否有臨床作用。

建議也可以在中醫大夫指導下調整一些中藥、中成藥制劑等來進行對癥治療。必要的時候可以遵醫囑口服一些改善睡眠的西醫類的相關藥物,但是這類藥物不要長期口服,以免形成依賴性。高中生發生失眠之后,建議飲食方面也應該清淡飲食。平素的話,適當運動來轉移下注意力,對改善失眠也是有幫助的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 建始县| 叙永县| 门头沟区| 东安县| 江城| 武陟县| 明水县| 周宁县| 镶黄旗| 榆社县| 青神县| 鸡西市| 平凉市| 金坛市| 耒阳市| 富锦市| 锡林浩特市| 茶陵县| 乐业县| 平阳县| 武夷山市| 横山县| 蓬溪县| 衡水市| 霍州市| 渭源县| 克山县| 和静县| 湘潭市| 玉树县| 司法| 武宁县| 富顺县| 宕昌县| 长兴县| 岑溪市| 博白县| 三都| 工布江达县| 合江县| 固安县|