天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

00:00
01:24

醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者應(yīng)合理膳食,維持正常的體重避免肥胖,宜清淡飲食,多食富含維生素c的新鮮蔬菜水果及植物蛋白及其豆制品,盡量以花生油、豆油、菜籽油等為食用油。避免食用過(guò)多的動(dòng)物性脂肪和含膽固醇較高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、豬油、蛋黃等,可以食用低膽固醇動(dòng)物性脂肪食物,比如魚(yú)、瘦肉、豆制品等。

第三,適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)及體育活動(dòng),以不增加心臟的負(fù)擔(dān)及不適感為原則。

第四,合理的安排工作及生活,生活要有規(guī)律,保持樂(lè)觀愉快的情緒,避免過(guò)度勞累和情緒激動(dòng),注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠。

第五,提倡不吸煙,不飲烈酒,限制鹽、蔗糖、含糖食物的攝入,積極的控制一些危險(xiǎn)因素,包括高血壓、糖尿病、高脂血癥、肥胖等。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 海口市| 宜章县| 乡宁县| 邹平县| 东阿县| 河池市| 启东市| 溧阳市| 华宁县| 江孜县| 津市市| 隆子县| 临泽县| 河源市| 澄城县| 滁州市| 盈江县| 松原市| 金溪县| 天柱县| 辽源市| 获嘉县| 佛山市| 邛崃市| 微博| 保定市| 望奎县| 绥宁县| 昭觉县| 乳源| 南开区| 浑源县| 周至县| 镇原县| 合阳县| 浠水县| 兖州市| 剑川县| 丽江市| 新安县| 兰溪市|