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• 葵花籽的功效與作用

  葵花籽就是向日葵的果實，也就是咱們常食用，零食的瓜子，可以直接食用，或者是榨葵花籽油?？ㄗ延秃胁伙柡椭舅?，多種維生素和多種微量元素，味道非?？煽?，是一種比較十分受歡迎的休閑零食。葵花籽的功效作用，得益于它里面的一些營養成分。第一，它是富含維生素E，和維生素B，由于它富含維生素E，而維生素E是抗氧化劑，它有助于維持神經肌肉系統的正常。還有維護毛細血管的穩定，使本來淤血的血液循環，能夠通順暢起來。因此對于冬天導致的手足龜裂，還有色斑的沉著，有一定的緩解作用。第二，就是冬天有些人特別容易怕冷，怕冷往往認為，飲食當中礦物質缺乏有關系，而葵花子當中含鉀，鈣，磷，鐵，鎂等礦物質，十分豐富。冬天也是心腦血管疾病，多發的季節，葵花子當中包括葵花油當中，含亞麻酸、亞油酸，對心腦血管系統也有一定的好處，所以冬天用一些葵花子，或葵花籽油，還是比較有益的。第三，它由于含有豐富的維生素B，目前研究認為它對于改善不良情緒，或抑郁癥有裨益，而大量的維生素B，有助于輔助治療抑郁癥、神經衰弱、失眠癥，改善人的記憶力等等有一定的作用。

  

  02:42
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-18 97041次

• 膽囊息肉不能吃什么

  膽囊息肉不能吃什么，大家知道膽囊息肉的發病是跟高膽固醇飲食、長期酗酒、飲食不規律，還有進食過多、暴飲暴食，這些都是有很大的關系的，那么既然知道了膽囊結石的發病的原因，那么我們要從源頭上入手，就是呢不要過多地攝入高膽固醇的食物，你比方說蛋類、蟹黃，另外呢還要規律的飲食，就是你比方說有的年輕人不愿意吃早餐，饑一頓飽一頓，這樣也是不行的，一定要飲食要規律，再有就是不要吃過多的油煎、油炸的一些食物，還有呢，就是不要暴飲暴食。

  

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  柯山 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-12 16814次

• 腎炎能吃葵花籽嗎
  一般來說，對于沒有腎功能不全的腎炎患者，可以吃葵花籽的，葵花子屬于堅果，含有豐富的脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需氨基酸，所以說腎炎患者是可以吃一定的葵花子等這些堅果的。但是如果腎炎患者出現了腎功能不全的時候，建議患者應當盡量不要多吃這些堅果，這些堅果中含磷量比較多。如果過度的吃這些堅果，可能會加重患者高磷血癥，嚴重時會導致患者高磷血癥，繼發性甲狀旁腺功能亢進癥等。建議腎炎患者平時要注意進行飲食控制，應當進行的嚴格的優質蛋白飲食，如果患者出現了腎功能不全的時候，應當根據患者腎功能減退程度，來適當限制蛋白質以及鉀的攝入。
  語音時長 1:30”
  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-09 6524次

• 脈管炎能吃葵花籽嗎
  脈管炎的患者是可以適當吃葵花子的，脈管炎是一種周圍血管病變，吃葵花子并不會加重患者病情的，而且葵花子中還含有一定的營養價值，比如葵花籽含有大量的蛋白質以及少量脂肪，碳水化合物，也含有很多微量元素，比如鈣，鐵，磷，鉀，鈉，銅，鎂，鋅等。此外也含有豐富的維生素，包括維生素a，維生素b1，維生素b2，維生素e和胡蘿卜素，以及葉酸，煙酸等營養成分。所以葵花子具有預防貧血的作用，也能夠保護心腦血管的健康，此外還能夠防止細胞衰老，對于安定情緒，預防一些疾病等都有一定的好處。此外，葵花子還能夠輔助治療失眠，能夠增強記憶力，也具有一定的抗癌和防癌的作用，所以適當的吃一些葵花子對身體是有好處的。
  語音時長 01:39”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-19 1594次

• 膽囊息肉能吃葵花籽嗎
  病情分析：膽囊息肉患者是可以吃葵花籽的。膽囊息肉是指來源于膽囊壁向膽囊腔內突出或隆起的病變，患者發病時的癥狀主要表現為右上腹部疼痛或絞痛等?；颊呖赏ㄟ^ct增強掃描，內鏡超聲檢查等明確疾病的嚴重程度。意見建議：建議對于息肉比較小的患者，可在醫生的指導建議下選擇熊膽酸，膽寧片等藥物緩解癥狀?；颊咴谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ嗪人?，同時要適當的進行體育鍛煉。
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2020-04-20 2405次

• 膽囊炎能吃葵花籽嗎
  病情分析：膽囊炎是可以吃葵花籽的，葵花籽含有豐富的卵磷脂，對于胃腸道是一種保護作用，也不會刺激膽囊炎的發作。其他的干果也可以，比如核桃，開心果，松籽等。意見建議：膽囊炎的患者在飲食方面以清淡為主，低鹽低脂，多吃一些綠色的蔬菜和水果，三餐注意規律，癥狀比較明顯的，可以去醫院就診，服用消炎利膽的藥物，或者癥狀更嚴重的應該手術治療。
  吳乾龍 主治醫師河源市人民醫院

  2020-07-03 3202次

• 腎炎能吃葵花籽嗎
  一般來說，對于沒有腎功能不全的腎炎患者，可以吃葵花籽的，葵花子屬于堅果，含有豐富的脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需氨基酸，所以說腎炎患者是可以吃一定的葵花子等這些堅果的。但是如果腎炎患者出現了腎功能不全的時候，建議患者應當盡量不要多吃這些堅果，這些堅果中含磷量比較多。如果過度的吃這些堅果，可能
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 468次

• 孕婦能吃葵花籽嗎
  孕婦可適量吃葵花籽。建議用量：30g（約半把）/天。孕婦應保持飲食營養攝入均衡，可以適當吃一些堅果，葵花籽屬于一種堅果，其中富含植物蛋白、不飽和脂肪酸、氨基酸等營養成分，孕婦適量吃葵花籽能夠為身體補充營養，而且葵花籽不屬于寒涼的食物，通常不
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-01 0次