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腹瀉吃什么

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醫生主講實錄

腹瀉的患者,最好吃一些清淡容易消化吸收的食物,比如白粥稀飯,面包,面條等。平時還可以多吃一些具有養胃的蔬菜,可以補充身體所需要的多種維生素,增強機體免疫力,幫助緩解腹瀉,通常患者還可以吃一些堿性的食物,來保持身體的酸堿平衡,比如胡蘿卜,芹菜等堿性蔬菜。

腹瀉是指排便次數增多,每天大于三次,排便量增加,每天大于200克,糞質稀薄,含水量一般會超過85%。

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