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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問(wèn)題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來(lái)，這就牽扯到高血壓如何降壓的問(wèn)題。有兩方面的措施需要來(lái)處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過(guò)6克或者說(shuō)是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動(dòng)，要減脂減重。如果是一個(gè)體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來(lái)，體重減下來(lái)的目的，肯定能達(dá)到少吃藥，甚至不吃藥的一個(gè)結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開(kāi)朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個(gè)充足的睡眠。不能說(shuō)是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個(gè)是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來(lái)說(shuō)，如果說(shuō)是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說(shuō)你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個(gè)月以后，如果三個(gè)月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說(shuō)讓做三個(gè)月的生活方式的改善，你這三個(gè)月體重沒(méi)有減下來(lái)，這三個(gè)月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來(lái)。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 39785次

• 高血壓危象怎么辦

  如果發(fā)生高血壓危象，那么對(duì)于患者是一個(gè)非常重癥的一個(gè)情況，一般來(lái)說(shuō)，如果一旦出現(xiàn)危象，這是一個(gè)非常嚴(yán)重的問(wèn)題。那么這個(gè)需要必須急診就診治療，來(lái)控制血壓的，而不是自行在家來(lái)判斷，它的誘發(fā)因素和治療，包括你自己在家說(shuō)，我服兩片，根本解決不了這些問(wèn)題，這是一個(gè)內(nèi)科非常嚴(yán)重的急癥和重癥。應(yīng)該來(lái)盡快打120，去就診治療，而不是自己在家判斷，是否為何種誘因來(lái)解決的，所以盡量大家，這個(gè)應(yīng)該到急診去就診治療。

  

  01:16
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 3549次

• 懷孕初期低血壓怎么辦
  懷孕初期如果有低血壓，應(yīng)該及早的進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理，使血壓恢復(fù)到正常，這樣能夠避免造成一些嚴(yán)重的危險(xiǎn)事件。如果長(zhǎng)期低血壓，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈，頭痛，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致胎兒的供血減少，導(dǎo)致懷孕危險(xiǎn)性。還有如果長(zhǎng)期的出現(xiàn)低血壓，按摩對(duì)于患者的生活質(zhì)量也有很大的影響，而且時(shí)間長(zhǎng)了很容易出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以一旦有低血壓，應(yīng)當(dāng)及早的進(jìn)行相應(yīng)的處理。在平常生活中也可以多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，通過(guò)各個(gè)方面的調(diào)理，都有利于控制血壓持續(xù)降低。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-04 2179次

• 高血壓的初期怎么辦？
  高血壓在初級(jí)階段一般可以通過(guò)飲食以及鍛煉來(lái)恢復(fù)，不需要用藥物治療，以免產(chǎn)生依賴。首先應(yīng)限制高膽固醇高脂肪的飲食的攝入量，以減少脂類物質(zhì)在血管內(nèi)沉積，烹調(diào)時(shí)選用植物油，可多吃海魚(yú)，海魚(yú)含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長(zhǎng)血小板的凝聚，抑制血栓形成，防治中風(fēng)，還含有較多的亞油酸，對(duì)增加微血管的彈性，防止血管破裂，防治高血壓并發(fā)癥有一定的作用，同時(shí)還要注意避免高糖飲食，因?yàn)楦咛秋嬍惩瑯訒?huì)引起脂肪代謝紊亂。要多吃蔬菜、水果及含纖維素較多的食物，食用油以植物油為主，飲食宜清淡，不可吃得太飽，最好戒煙、忌酒，如果，能夠控將血壓控制在正常范圍內(nèi)，沒(méi)有必要服用降壓藥，如果一直升高或者不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，可以口服降壓藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 3571次

• 懷孕初期高血壓怎么辦
  在懷孕初期的時(shí)候高血壓，如果說(shuō)不是很嚴(yán)重的話，建議也不要太在意，可以通過(guò)飲食方面來(lái)進(jìn)行一下控制，如果說(shuō)比較嚴(yán)重的話，要及時(shí)的和醫(yī)生進(jìn)行溝通，進(jìn)行一些藥物的使用來(lái)控制血壓，而且在平時(shí)的時(shí)候飲食當(dāng)中不要吃過(guò)于油膩、辛辣刺激的食物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-26 2003次

• 懷孕高血壓怎么辦
  懷孕之后出現(xiàn)這樣的情況，那么建議還是要結(jié)合自身的癥狀，在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的治療是比較好的。但是一定要在飲食方面自己做一方面的控制，要做到清淡的飲食為主，不要吃過(guò)于油膩辛辣的食物，特別是一些動(dòng)物的內(nèi)臟，一定要少吃。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 1905次

• 高血壓初期怎么辦
  如果檢查出患有高血壓，應(yīng)該盡快的查明誘發(fā)高血壓的病因，針對(duì)高血壓病因進(jìn)行治療，并且在飲食當(dāng)中，以及生活習(xí)慣上做出改變，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療原發(fā)病。對(duì)于經(jīng)常熬夜、情緒不良的患者，一定要改變其作息時(shí)間；飲食中攝入過(guò)多鈉鹽的患者可以適當(dāng)?shù)慕档外c鹽的攝入量，甚至在情況嚴(yán)重時(shí)可以不攝入鈉鹽。并且在飲食中
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-07-09 2895次

• 懷孕初期血壓高怎么辦
  懷孕初期出現(xiàn)高血壓，對(duì)母體和胎兒都可能產(chǎn)生不良影響。針對(duì)這一情況，孕婦應(yīng)采取以下措施：首先，調(diào)整生活方式。保持充足的睡眠，避免過(guò)度勞累；飲食上要低鹽、低脂、高纖維，多吃新鮮蔬果，有助于降低血壓。其次，定期監(jiān)測(cè)血壓。孕婦應(yīng)在家定期自測(cè)血壓，并
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-07-04 0次