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• 骨質(zhì)疏松怎樣醫(yī)治

  骨質(zhì)疏松的治療，我們要正規(guī)的就是說，首先我們有個(gè)階梯式的治療方式。首先最主要的是，一些生活方式的改變，譬如注意一些，不用一些糖皮質(zhì)激素，或者我們減少一些吸煙喝酒，大量的這種情況。再一個(gè)就根據(jù)它的原因，像他是原發(fā)性的，還是繼發(fā)性的，是繼發(fā)性的，要針對(duì)他那個(gè)繼發(fā)的因素，去治療。原發(fā)性的像我像剛才講的，如果是絕經(jīng)引起的骨質(zhì)疏松，它主要是破骨細(xì)胞增強(qiáng)了，我們要抑制破骨細(xì)胞?，F(xiàn)在我們臨床常用的那些藥，就是骨吸收抑制劑，用這些骨吸收抑制劑去治療，抑制破骨細(xì)胞的活性，但歲數(shù)太大的那部分人，就是他成骨能力差了，需要我們刺激成骨細(xì)胞，去促進(jìn)成骨。同時(shí)我們還要知道，基礎(chǔ)的補(bǔ)充劑，鈣和維生素D，所以咱們老有一個(gè)概念，就是說我補(bǔ)著鈣，怎么還會(huì)骨質(zhì)疏松呢，這是兩個(gè)概念，補(bǔ)著鈣肯定還會(huì)，百分之百的骨質(zhì)疏松。因?yàn)槟愕钠乒羌?xì)胞增強(qiáng)了，成骨細(xì)胞減弱了，是那個(gè)問題造成了骨質(zhì)疏松，我們針對(duì)性地，要去綜合性地治療。

  

  01:33
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-10 8545次

• 怎樣預(yù)防骨質(zhì)疏松

  第一，就是從飲食上合理的膳食。第二，就是鍛煉，做一些適合的，對(duì)有效性的，輕微的，負(fù)重的鍛煉。第三，就增加日曬，多增加一些對(duì)陽光的直接的照射。日曬，首先要強(qiáng)調(diào)，就是不能隔著衣服，也不能隔著玻璃，必須得直接對(duì)紫外線，對(duì)皮膚的照射。這樣的話才能增加體內(nèi)，維生素D的吸收。同時(shí)還要合理的就使用一些藥物，針對(duì)骨質(zhì)疏松的程度，和骨質(zhì)疏松的類型。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理地選擇一些藥物，這樣才能夠增加骨密度，對(duì)于骨質(zhì)疏松的防治，起到很好的效果。

  

  00:59
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-06 6894次

• 彌漫性骨質(zhì)疏松日常注意事項(xiàng)有哪些
  骨質(zhì)疏松具有彌漫性，用力彎腰運(yùn)動(dòng)，疼痛會(huì)加重，疼痛也會(huì)加劇。年齡越大，發(fā)病率越高，如朋友咳嗽時(shí)，劇烈咳嗽以后疼痛也會(huì)加重。便秘用力，久坐大便時(shí)，疼痛也會(huì)加劇，所以骨質(zhì)疏松癥引起的疼痛是具有彌漫性。疼痛也是具有持續(xù)性的疼痛。而且隨著骨質(zhì)疏松癥的進(jìn)展，疼痛的嚴(yán)重程度也會(huì)越來越大。日間輕夜間重，因?yàn)榘滋鞎r(shí)，坐位、站位、漫步行走，常常變換體位，會(huì)緩解疼痛癥狀。夜間休息時(shí)翻身時(shí)疼痛會(huì)加重。清晨醒來時(shí)疼痛最為嚴(yán)重，這些都是我們應(yīng)該注意的。
  語音時(shí)長 1:35”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 1256次

• 骨質(zhì)疏松應(yīng)該怎樣去預(yù)防？
  ?患者給生活帶來了極大的不便和痛苦，治療收益很慢，但一旦骨折又會(huì)危急到生命，因此要特別強(qiáng)調(diào)落實(shí)三級(jí)預(yù)防，一級(jí)預(yù)防，兒童青少年做起，如注意合理膳食營養(yǎng)，多食用含鈣磷高的食物，如魚、蝦、牛奶、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類雜糧，綠葉蔬菜等。堅(jiān)持科學(xué)的生活方式，如堅(jiān)持體育鍛煉多接受日光浴，不吸煙、不飲酒少喝咖啡，濃茶及含碳酸飲料少喝，動(dòng)物蛋白也不宜過多。晚婚少育，哺乳期不宜過長，盡可能保持體內(nèi)的鈣質(zhì)，豐富鈣庫，將骨峰值提高到最大值，是預(yù)防生命后期骨質(zhì)疏松癥的最佳措施。對(duì)有遺傳性高危險(xiǎn)的人群重點(diǎn)隨訪，早期治療。二級(jí)預(yù)防，人到了中年尤其是婦女絕經(jīng)后，骨丟失速度加劇，此時(shí)期應(yīng)當(dāng)每年進(jìn)行一次骨密度檢查，對(duì)快速骨量減少的人群，應(yīng)及早采取防治措施。近年來歐美各國多數(shù)學(xué)者主張?jiān)趮D女絕經(jīng)后三年內(nèi)，開始長期雌激素替代治療，同時(shí)堅(jiān)持長期防性補(bǔ)鈣，以安全有效的措施防止骨質(zhì)疏松。三級(jí)預(yù)防，對(duì)于退行性骨質(zhì)疏松患者，應(yīng)積極進(jìn)行抑制骨吸收，促進(jìn)骨形成的療效藥物，還加強(qiáng)防摔防顛等措施，對(duì)于中老年骨折患者應(yīng)積極手術(shù)，實(shí)行堅(jiān)持內(nèi)固定，早期活動(dòng)，給予體療、理療、心理、營養(yǎng)、補(bǔ)鈣、遏制骨丟失，提高免疫功能及整體素質(zhì)等綜合治療。
  語音時(shí)長 2:33”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 1048次

• 骨質(zhì)疏松應(yīng)該怎樣防治
  病情分析：骨質(zhì)疏松的防治包括適當(dāng)鍛煉、加強(qiáng)營養(yǎng)和藥物治療。運(yùn)動(dòng)抗阻和負(fù)重鍛煉有助于骨骼肌肉健康強(qiáng)壯；飲食加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食富含維生素D、維生素C、鈣以及蛋白質(zhì)食物增加機(jī)體抵抗力。而對(duì)于骨質(zhì)疏松比較嚴(yán)重的患者可采取藥物治療，包括降鈣素、雙膦酸鹽等。意見建議：骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病，主要由于骨形成減少，骨吸收增加導(dǎo)致。建議患者日常充足光照促進(jìn)鈣吸收，40歲以上人群定期檢查骨密度。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-09-25 801次

• 骨質(zhì)疏松應(yīng)該怎樣治療
  骨質(zhì)疏松是中老年人的常見病，是多種原因引起的骨病，治療上有以下幾種方法：一，運(yùn)動(dòng)，多種類型的運(yùn)動(dòng)有助于骨量的維持。二，營養(yǎng)，良好的營養(yǎng)對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥具有重要的意義，最重要的是補(bǔ)足鈣量和維生素d。三，要預(yù)防摔跤。四，可以進(jìn)行有效的藥物治療。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-06 1403次

• 日常如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
  預(yù)防骨質(zhì)疏松可以在生活中多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣可以增強(qiáng)骨骼質(zhì)量，減少骨質(zhì)的磨損，同時(shí)可以多進(jìn)行鈣質(zhì)的補(bǔ)充，這樣可以促進(jìn)骨生成，從而預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。患者一旦確診骨質(zhì)疏松要及時(shí)進(jìn)行治療，較嚴(yán)重的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑等藥物進(jìn)行治療，治療期間要注意避免進(jìn)食辛辣或刺激性的食物。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 骨質(zhì)疏松癥日常保健應(yīng)該怎么做
  骨質(zhì)疏松癥的患者，日常保健措施主要包括以下幾點(diǎn)：第一，在飲食方面可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果。第二，要保持充足的日照，每日應(yīng)該照射15~30分鐘左右。第三，可以做一些體育鍛煉，通過體育鍛煉能夠增強(qiáng)骨密度和關(guān)節(jié)的靈
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次