對于要求避孕的患者，可以口服避孕藥改善痛經。對于不要求避孕，或者口服避孕藥效果不好的原發性痛經患者，可以通過口服布洛芬、酮洛芬、硝苯地平，或者雙氯芬酸鈉塞肛門緩解痛經。
經期也可以多喝熱水、熱茶、熱牛奶、熱粥，用暖寶寶或者熱水袋敷肚子，可以起到舒張血管的作用，有助于緩解痛經。注意休息，加強營養，注意保暖，避免劇烈的運動。另外，足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛煉，低脂的素食和魚油，均對緩解疼痛有一定的幫助。
以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
如何改善痛經
袁媛主治醫師
江西省婦幼保健院 婦科
2019-10-27 2403次
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紅糖姜茶真的改善痛經嗎痛經在女性中是常見的癥狀，未婚前痛經待年長后特別是婚后生育過后，痛經自然會消失，可不必治療。個別情況除外。痛經的原因很多，很多女性痛經主要因為氣血不暢、受涼、宮寒等，這種情況的痛經，服用紅糖姜茶是可以幫助改善痛經癥狀的，同時可以喝一些熱牛奶等，注意經期保暖，不要吃生冷的食物和水，避免受寒。但是原發性痛經，喝紅糖姜茶就不管事了，這種情況的女性，主要是對癥治療，以止痛，鎮靜為主，可以備用一些布洛芬膠囊來幫助止痛。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-31 9876次
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如何改善便秘？便秘患者建議可以通過飲食和運動進行調理。飲食方面多攝入粗纖維素類食物，如紅薯，蘋果，芹菜等。飲食要合理多樣化，忌吃辛辣刺激食物。適當增加有氧運動。并養成每天按揉腹部的習慣。如果以上均不能緩解便秘的癥狀，必要時可以服用乳果糖，硫酸鎂等藥物進行調理，但是藥物不建議長期服用。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并會不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘如果不太嚴重一般不推薦比較駿猛的藥物，如大黃類。因為大黃屬于寒涼藥，對于體虛人群容易引起乏力便溏等癥。常用的液體石蠟為潤滑性瀉藥，作用緩和。但是口感差，作用弱，長期應用還會引起脂溶性維生素吸收不良。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-24 1365次
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痛經如何改善女性出現痛經的情況具體如何改善，還需要根據導致痛經的原因來決定的。如果是由于來月經的時候，體內釋放大量的前列腺素而引起的痛經，這種情況可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水，促進經血的排出，緩解痛經的。必要時可以口服止痛藥物比如布洛芬顆粒，或者可待因片改善痛經。如果是由于病理性原因導致的痛經，比如子宮肌瘤引起的痛經，需要手術將子宮肌瘤切除有助于改善痛經的。如果是由于存在盆腔炎癥而引起的痛經，需要積極的應用消炎藥物抗炎治療，改善痛經的。如果是由于子宮內膜異位癥引起的痛經，可以口服孕三烯酮進行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:11”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2021-02-09 1425次
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痛經怎么調理改善中醫認為不通則痛，痛經的一個原因在于經絡阻滯不通，而經絡阻滯的原因多跟寒邪內侵或者陽虛密切相關，這類患者在平時調理的時候，首先要從飲食上進行調整，不要吃過于寒涼的食物，尤其在夏天，天氣再熱也不要吃冰淇淋，喝冰水。第二個，還可以采用泡腳的方法，可以用艾草煮水后泡腳，艾草為純陽之草，具有很好的活血化瘀，疏通筋絡，散寒除濕的功效。第三個方法，艾灸，通過艾灸氣海穴，關元穴，腎腧穴，八髎穴，可以預防痛經。語音時長 01:14”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-08-11 2233次
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痛經如何改善有痛經的情況，日常生活中就應該加以注意，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，不要喝冷飲，經期可以進行腹部熱敷，喝些紅糖水，熱牛奶等。如果疼痛嚴重的話，可以口服止疼藥進行止痛。經期要注意個人衛生。注意休息，避免劇烈運動。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-01-01 1301次
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如何改善痛經病情分析：改善痛經方法：1.按摩法。2.外敷法如艾附暖宮膏、桂附暖宮貼。3.針灸法：痛經前或者發作時是針刺的最佳時機。4.服用維他命及礦物質。5.多運動，注意保暖。意見建議：建議患者生活要有規律，保證充足睡眠，不要用冷水洗頭洗腳，忌食咖啡、可樂、濃茶、巧克力等含咖啡因食物。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-07-08 2201次
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如何改善宮寒痛經在中醫學范疇中，宮寒痛經常指寒凝血瘀證、陽虛內寒證兩種證型，可以選擇溫經散寒、化瘀止痛，溫經扶陽、暖宮止痛等中藥口服，還可以通過針灸、按摩、烤電等理療，改善宮寒痛經。1、中藥口服：如患者有經前、經期小腹冷痛拒按，喜溫喜熱，經期延遲，經量減少，色黯有瘀塊，舌紫，苔白，脈沉緊等癥狀，考慮寒凝血瘀證，治以
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-06 2201次
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性生活能改善痛經嗎性生活不能直接改善痛經。痛經是許多女性在月經期間經歷的常見問題，表現為腹部疼痛、不適。雖然性生活有時可以緩解一些輕度的疼痛和緊張，但它并不能直接改善痛經的癥狀。痛經的原因多種多樣，包括但不限于子宮收縮、內分泌失調、生殖器官炎癥等，這些都需要
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-19 0次
