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• 痛經怎么調理呢

  痛經怎么調理。第一，在我們痛經的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息，可以進行緩解。第二，個可以喝點姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環，可以讓經血通暢，這樣就會緩解痛經。第三，我們可以聽聽音樂，看電影、看自己喜歡的書，來轉移疼痛，起到放松的作用。最后一步就是合理的用藥了，我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥，來進行止痛。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 12342次

• 便秘怎么改善和調理？

  便秘通常可以選擇應用藥物、調整飲食、增加運動等方法改善和調理。出現便秘以后要遵從醫囑選擇合適的藥物，以免盲目用藥而影響恢復。便秘患者可以在醫生的指導下選擇藍素雙仁潤腸口服液治療，此藥物所含有的火麻仁能夠潤腸去燥，專利大腸氣結便秘，而蜂蜜可以補中潤燥、滋肝益腎，搭配郁李仁、桑椹后，能夠起到潤腸通便的效果，促使大便排出體外，還可以緩解大便干燥。雙仁潤腸口服液中的成分皆屬于藥食同源，可以考慮長期服用。如果出現便秘后同時伴有腸道菌群失調，還可以遵醫囑選擇培菲康雙歧桿菌三聯活菌散、江中乳酸菌素片等藥物治療。出現便秘后要及時調整飲食，可以適當的吃一些富含膳食纖維的食物，比如白菜、蘿卜、火龍果等，但是不能暴飲暴食。患者還要適當的增加運動，可以選擇每天慢跑、打乒乓球或者跳繩等，對于緩解便秘都有輔助作用。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  戎光 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-12-28 7793次

• 痛經怎么調理
  對于原發性痛經的女性，常常都可能需要找中醫開中藥來進行調理，也可能需要在痛經的時候，服用止痛藥進行止痛治療，比如常見的布洛芬緩釋膠囊，或者是吲哚美辛片。但對于繼發性痛經的女性，其調理治療的方法就會有一定差異，比如女性是卵巢巧克力囊腫導致的繼發性痛經，而且巧克力囊腫還超過5cm，那就可能需要考慮通過行手術將巧克力囊腫摘除，手術后為了避免巧克力囊腫復發，常常都需要考慮通過肌注亮丙瑞林，或者是曲普瑞林來進行鞏固治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-08-29 1935次

• 痛經怎么調理
  痛經是最常見的婦科癥狀之一，指的是行經前后或月經期出現的下腹部疼痛，墜脹伴有腰酸或其他不適，痛經分為原發性痛經和繼發性兩類。原發性痛經占90%，指的是生殖器官沒有器質性病變的痛經，繼發性痛經指的是有盆腔器質性疾病，如子宮內膜異位癥子宮腺肌癥引起的痛經。痛經的主要表現，就是月經來潮前12小時或者是月經期發生的腹痛，一般持續兩到三日后緩解，疼痛經常呈痙攣性。在調理和治療方面首先需要重視心理治療，消除緊張和顧慮，保證足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛煉，戒煙，注意保暖不要著涼。月經期進食清淡易消化的飲食，疼痛不能忍受時可以輔助藥物治療，如前列腺素合成酶抑制劑，常用的有布洛芬等。對于沒有生育要求的子宮腺肌癥引起的痛經可以上曼優樂環，對于要求避孕的痛經女性，還可以口服避孕藥有效率達90%以上。
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  李青 主任醫師沈陽市紅十字會醫院

  2018-08-03 3540次

• 痛經怎么調理改善
  病情分析：調理改善痛經的方法：1.中醫認為疼痛是由于血瘀所致。所謂的“不通則痛”，平時多吃一些活血化瘀的食物，如桂圓、紅棗等。2.保持良好的心情，及時進行心理疏導。3.適當的運動和進行瑜伽鍛煉。4.平時忌生冷的食物。多吃大豆和豆制品。5.盡量不熬夜，保持規律作息。意見建議：建議女性注意經期保暖，飲食宜清淡、易消化、富有營養。忌食含咖啡因的食物。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-10 1502次

• 痛經怎么調理
  病情分析：女性痛經調理首先要注意經期保暖，可以通過喝紅糖水姜湯緩解癥狀，也可以使用暖宮貼熱水袋熱敷腹部。如果疼痛感比較嚴重，還可以口服布洛芬等藥物。并且要檢查是否有腺肌癥或子宮內膜異位癥等器質性病變引起的，如果存在器質性病變，要積極針對原因治療。意見建議：建議女性在經期避免吃寒涼食物，注意腰腹部的保暖，多喝紅糖水姜湯以及吃紅棗桂圓等溫熱性的食物，注意合理休息。
  魏玉華 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-03-09 801次

• 痛經怎么調理
  痛經的概述：痛經指月經前后或行經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，嚴重影響生活質量者。痛經高發年齡是青少年，女孩初潮來臨，卵巢、下丘腦激素水平還不成熟，導致月經不規律，女孩沒有經驗和思想準備，導致精神和身體的不適。1、當初潮來臨時，首先經期保暖，避免受寒及經期感冒；2、經期禁食冷飲及寒涼食
  左曉玲 副主任醫師榆林市星元醫院

  2018-09-10 7640次

• 痛經怎么調理食譜
  痛經是許多女性面臨的常見問題，合理的飲食調理和必要的藥物治療能夠有效緩解癥狀。飲食方面，應注重營養均衡，多攝取富含維生素和礦物質的食物；藥物治療上，可根據情況選擇適合的藥物進行緩解。一、飲食調理1、增加鐵質攝入：經期失血易導致貧血，多吃富含
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-19 0次