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• 痛經快速解決法有哪些

  痛經在女性中是常見的癥狀，一旦痛經，建議躺在床上休息，喝些紅糖姜茶、熱牛奶暫時緩解。也可以用紅糖煮些雞蛋來吃。為了減輕痛楚，還可亦在腰下面墊個小枕頭，用熱水袋放在肚子上。還可以輕輕的適度的按摩，多喝些熱開水。當然，最有效和迅速的方法，就是吃止痛藥，痛經嚴重的女性可以備用一些布洛芬膠囊，痛經難忍時服用。只要不是大量和長期服用，一般是沒有問題的。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-31 3221次

• 腿抽筋怎么快速解決

  腿抽筋想要較快速解決，需要通過背伸踝關節、跖趾關節，同時還可以通過熱敷、按摩等方式緩解。腿抽筋多數是由于小腿三頭肌強烈的收縮，造成的跖屈而疼痛。這時候首先要抑制肌肉持續的痙攣抽搐，要強力的背伸踝關節、背伸跖趾關節，使整個腳、腳腕向上翹起，穩定住背伸的位置，使肌肉的肌縮不得已進一步的收縮。同時要做一些輔助的治療，如要做熱敷，對抽搐的肌肉用熱毛巾、理療的設備等給予一定的熱量，可以慢慢的放松，使肌縮緩解。當然如果有條件，也可以做按摩治療，按摩主要是從近向遠端的離心性的按摩，使肌肉慢慢的放松，而解決腿抽筋的問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 25844次

• 痛經怎么辦快速解決
  很多女性的第一反應就是吃止痛藥。值得注意的是，止痛藥起效雖然很快，但用藥不當有可能會影響肝腎功能以及造成胃出血。其實，針灸、按摩、熱敷也能起到良好的緩解痛經效果。1、服用止痛藥：當經痛開始時，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘后起效，且持續12小時。這種方法不建議長期使用。2、艾灸法：選用三陰交、足三里等穴位，將艾條懸放在距離穴位3cm左右的高度，使局部溫熱而無灼痛。每穴10-15分鐘左右，以皮膚出現紅暈為度。3、按摩法：并用雙手掌互相摩擦，直至發熱，在臍下小腹部沿順時針方向按摩大約200次。或點揉足三里、三陰交穴，各1分鐘。4、熱敷法：下腹部熱敷有助于緩解子宮痙攣，促進腹部的血液循環，能夠緩解痛經。如果用加熱的中藥熱敷，活血通絡、行氣止痛的效果會更好。
  語音時長 01:39”
  張玲 主治醫師深圳市第二人民醫院

  2018-06-05 28951次

• 痛經怎么辦快速解決
  痛經的快速解決的方法有：一，用熱水袋可以促進肚子周邊的血液流通，可以相對的減輕些痛苦，當然這只是治標不治本的，要想痛經遠離日常調理還是需要關注的。二，痛經來的時候不要只躺在床上或坐在椅子上不動，可以適當的做一些舒展運動，不僅可以促進身體的血液流動，也可以轉移注意力，簡單的伸伸手臂，轉轉腰部，但千萬不要過量的運動否則就是傷身。三，按摩法。病人應仰臥于床，先將兩手搓熱，然后將兩手放在上腹部，先由上至下按摩，各六十到一百次，然后再從左到右按摩六十到一百次，最后轉圓圈按摩六十次，每天早晚各一次。四，生活要有規律。要保持充足的睡眠，不要用涼水洗頭，洗腳。五，可以用針灸法。痛經前針刺是最佳的時機，每次一小時，每日一次，一到三次即可。
  語音時長 1:39”
  張玲 主治醫師深圳市第二人民醫院

  2018-06-07 34129次

• 怎么快速解決痛經
  病情分析：女性出現痛經時，最快最有效的緩解痛經的方法就是吃藥，如芬必得，西樂葆，扶他林等。患者一定要在醫生的指導下服用藥物，不能盲目用藥。意見建議：患者平時要養成良好的生活習慣，不熬夜，不吃生冷刺激性食物，清淡飲食，多吃新鮮水果蔬菜，疼痛比較嚴重時可以用熱水袋熱敷，喝一些熱的紅糖姜水等來緩解癥狀。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-13 1102次

• 女生痛經怎么快速解決
  痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。多數為原發性痛經，是由于體內前列腺素含量增高所致。痛經嚴重的話，想要快速緩解癥狀，可以口服布洛芬的。月經期間一定要注意保暖，避免著涼了，不要吃寒涼、辛辣、刺激的食物，可以喝一些熱牛奶、紅糖水等溫熱的飲品，可以進行腹部熱敷。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-08 2302次

• 痛經怎么辦快速解決
  痛經的快速解決的方法有：一，用熱水袋可以促進肚子周邊的血液流通，可以相對的減輕些痛苦，當然這只是治標不治本的，要想痛經遠離日常調理還是需要關注的。二，痛經來的時候不要只躺在床上或坐在椅子上不動，可以適當的做一些舒展運動，不僅可以促進身體的血液流動，也可以轉移注意力，簡單的伸伸手臂，轉轉腰部，但千萬不
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-05-25 206次

• 女人痛經快速解決辦法
  第一：痛經是一陣陣的經痛，可以用熱水袋促進肚子周邊的血液流通，相對的減輕一些痛苦，當然這只是治標不治本，要想讓痛經遠離，日常的調理是需要關注的。第二：痛經來的時候不要只是躺在床上或者坐在椅子上不動，可以適當的做些舒展運動，不僅可以促進身體的血液流動，也可以轉移注意力，伸伸手臂，轉轉腰部，但是不要過量
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 241次