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• 酸奶喝多了拉肚子怎么辦

  酸奶喝多了拉肚子可以用熱水袋熱敷腹部，也可以在醫生的指導下口服藥物，如益生菌、乳酸菌素片等進行癥狀的緩解治療，如果拉的比較厲害，還可以吃蒙脫石散來止瀉。酸奶中含有較多的乳酸菌，可以調節腸道菌群幫助消化，酸奶比較涼，如果胃腸比較敏感，很容易導致拉肚子。另外乳制品中主要的碳水化合物是乳糖，乳糖是要經過小腸的乳糖酶分解才能被人體吸收的。但如果乳糖不耐受癥的患者，身體內缺少乳糖酶，乳糖到達腸道以后就會導致腸道內的滲透壓增高，同時細菌來分解乳糖會產生大量的氫和二氧化碳會刺激腸道，引起腹痛和拉肚子的癥狀，此類患者要避免喝酸奶，以免造成拉肚子的情況。在拉肚子期間，要注意飲食方面的調養，要注意清淡飲食，避免刺激性食物，可以多喝溫開水，多注意休息。

  

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  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-07-07 6995次

• 喝完咖啡頭暈胸悶氣短怎么辦

  像部分的朋友喝完咖啡、濃茶會有心慌、胸悶、氣短的癥狀，這說明是不太適合喝刺激性的飲品的，因為喝完咖啡以后，首先它會興奮交感神經，交感神經興奮以后，有的患者會誘發出心動過速的情況，尤其是空腹喝咖啡的時候。喝咖啡以后容易讓心率加快，會出現不舒服的癥狀，同時喝咖啡也會影響到胃腸道的神經，會導致一些胃腸道的癥狀，所以說如果喝了咖啡有不舒服的癥狀，最好不要再喝了。喝完咖啡如果覺得頭暈不舒服就不要再喝了，尤其是比較疲勞、緊張的情況下。體質比較弱的時候喝，可能更容易出現頭暈、心慌的癥狀。一般平時容易緊張、焦慮、體質較弱或神經衰弱，或有早搏的人群，更容易出現這樣的情況。所以說，如果平時偶爾會有心慌、神經衰弱、睡眠不太好的人群，就最好不要喝咖啡。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-11 6615次

• 咖啡喝多了怎么辦
  咖啡喝多了可以喝水稀釋一下。咖啡的主要成分是咖啡因，單寧酸，脂肪，酸性脂肪，揮發性脂肪，蛋白質，糖，纖維，礦物質。喝咖啡即有好處也有壞處，益處是咖啡中含有一定的營養成分。咖啡可以促進人體的新陳代謝，咖啡還可以消除疲勞，咖啡中含有可卡因，它可以刺激神經系統，適當喝咖啡可減輕肌肉疲勞。但是長期攝取過量的咖啡，可導致咖啡因中毒，包括一系列身體與心理的不良反應，比如神經過敏，易怒，焦慮，震顫，肌肉抽搐，失眠，另外咖啡還可刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，所以平時要適量的喝，避免暴飲。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 122280次

• 咖啡喝多了難受怎么辦
  喝了過量的咖啡有以下幾點緩解方法：一，注意休息，少運動，閉目養神，自我放松，心情自然會好一些。喝多了咖啡有的時候會非常的不舒服，坐立不安，有時候甚至出現了胃疼的情況，這個時候能靜下來好好的休息，也是非常不錯的辦法；二，多喝一些白開水，這樣可以加速排泄的功能；三，可以吃一些東西例如水果之類的，可以緩解咖啡喝多了造成的痛感；四，喝牛奶，咖啡一般也是伴著牛奶服用的，牛奶能夠有助于睡眠，還能夠保護胃黏膜；五，如果緩解無效請及時去醫院治療。另外咖啡一定不要喝的太多，咖啡難受程度是無法彌補的，不過一般難受兩個小時左右也會有所緩解。
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  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-21 49465次

• 咖啡喝多了頭暈怎么辦
  病情分析：咖啡喝多了導致頭暈有可能是對咖啡因敏感，限制飲用咖啡的量或者停止飲用咖啡即可。咖啡內含有咖啡因，是一種輕微的中樞神經系統興奮劑，夜間過量服用可能會影響睡眠，進而引導致頭暈。意見建議：咖啡并不是生活中所必需的飲品，不適合可換用其他飲料，沒有必要糾結這種問題，同時應注意休息，避免過度勞累，不要熬夜，保證睡眠質量。如果發現頭暈與飲用咖啡無關，請及時就醫，排除其他疾病。
  許多 主治醫師福建省福州神經精神病防治院

  2021-01-20 1402次

• 咖啡喝多了心悸怎么辦
  病情分析：咖啡喝多了可以引起心悸，主要是咖啡里面含有咖啡因。它可以引起心率增快，引起血壓升高。所以像這種情況，以后盡量不要喝咖啡，也不要喝濃茶等，濃茶也可以引起心悸心慌。嚴重時可以加用β受體阻滯劑，如美托洛爾片或比索洛爾片。意見建議：平時建議不要吃辛辣食物，也不要喝濃茶，咖啡等。建議多吃蔬菜水果，少吃油炸食物，適當的有氧運動，不要熬夜，保證好睡眠，控制好體重指數。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2021-05-22 1303次

• 咖啡喝多了難受怎么辦
  咖啡過量飲用可能導致不適，如心慌、失眠等。遇到此類情況，可通過補充水分、適當運動、藥物治療等方法有效緩解。一、補充水分咖啡中的咖啡因具有利尿作用，可能導致脫水。因此，多喝水不僅能稀釋體內的咖啡因濃度，還能促進新陳代謝，幫助咖啡因通過尿液排出
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-11 0次

• 咖啡喝多了難受怎么辦
  喝了過量的咖啡有以下幾點緩解方法：一，注意休息，少運動，閉目養神，自我放松，心情自然會好一些。喝多了咖啡有的時候會非常的不舒服，坐立不安，有時候甚至出現了胃疼的情況，這個時候能靜下來好好的休息，也是非常不錯的辦法；二，多喝一些白開水，這樣可以加速排泄的功能；三，可以吃一些東西例如水果之類的，可以緩解
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-20 554次