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• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個方面的問題。常見于久坐，或者我們很多對著電腦的職業白領，會很常見這方面的問題。最常見的一個因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項部的不舒服，叫頸腰綜合征。實際上是脊柱力量平衡失調出現的病理性的變化。這時候，絕大多數都是外周軟組織方面的問題，通過一些影像學的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過局部的熱敷，外用消炎、鎮痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進行局部的神經阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當然，這情況出現的時候，提示了我們處于一種相對亞健康的狀態，要規律地運動、要注意休息，同時要調整脊柱方面的受力不均衡的狀態，這樣才能達到不容易復發的目的。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 8209次

• 腰疼怎么辦

  腰痛，其實是很大的癥狀，疼痛科在門診的時候，幾乎70%、80%的病人，都是腰痛癥狀來的。首先我們要鑒別的，就是排除的，有一些人有沒有泌尿系的結石，是首先要排除，用B超看看，追蹤一下有沒有腎結石，泌尿系結石的病史，沒有的話，也要常規的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的話，特別是七八十歲以上的老爹爹，老婆婆，這種腰痛的話我們要問他，最近有沒有摔傷，或者是搬重物這種情況發生。如果是有這種情況發生，并且出現急性的腰痛，那我們要考慮是不是，老年性的骨質疏松引起的椎體的骨折。第三，如果是中年人的話，出現腰痛的話，如果排出來泌尿系結石，大部分可能就是因為腰肌勞損，或者是勞累引起的，筋膜炎引起的。但是我們也要常規的，要做腰椎的CT，排除一下有沒有椎間盤突出，椎間盤膨出引起的盤源性腰痛。所以說的話，腰痛首先是要考慮，老年人會不會有骨折，椎體骨折，其次就是排除一下泌尿系結石，最后就是我們最常見的就是盤源性的腰痛，還甚至有一些人出現腰肌勞損引起來的腰痛，還有脊神經后支引起的腰痛，就主要分這幾種情況。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 19205次

• 女性每天早上醒來腰疼怎么辦
  這種情況不排除慢性勞損性腰背痛，慢性勞損性腰背痛癥狀是腰背部疼痛，晨起時疼痛加劇，活動數分鐘或半小時后得以緩解，活動過多疼痛又復現。屬于比較輕的，主要由于體力勞動，鍛煉過度，受潮及受涼造成的。可以到外科門診就診，建議你避免使腰背肌處于高緊張狀態的前屈位，注意勞動的節奏性，選擇符合腰部生物力學的坐姿，經常更換體位，不要在一種坐姿下持續時間過久，注意腰部保暖，增強腰背肌鍛煉以飛燕點水式為好，每天三次逐漸增加，也可以做理療按摩。
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  李龍 主治醫師山東省立醫院

  2018-10-10 21313次

• 每天早上腰疼怎么辦
  臨床當中這種現象也是非常常見的，大部分情況下有可能是睡的床太軟或者夜間過度地使用空調風扇所引起的，這種情況下就會引起腰部的肌肉纖維過度的下垂集聚在某一個位置，從而會導致局部血液淤滯、缺血、缺氧、肌肉痙攣，因此釋放從而導致局部的疼痛。所以要睡硬板床休息，并且醒來的時候就要起床，不要反復的躺在床上面。夜間避免過度地使用空調，風扇，口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多。在白天的時候一定要注意避免久坐，避免彎腰，避免彎腰負重，適當進行腰背部的肌肉功能鍛煉，能夠有效的改善腰部的疼痛，如果還是不能夠有效緩解，需要積極完善檢查，明確病因，再進行治療。
  語音時長 1:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-02-15 4184次

• 每天睡到早上56點腰疼能疼醒來怎么辦？
  病情分析：通常情況下病人每天睡到早上五六點出現腰疼能疼醒來的情況是可以通過每天晚上睡覺前堅持做一些針灸，刮痧，拔罐，推拿等理療來進行緩解的。然后最好是配合在腰部外敷一些活血止痛的藥膏來進行治療。意見建議：建議病人在睡覺時一定要蓋好被子，注意腰部的保暖，不能受風受涼。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-09-13 1501次

• 女性每天早上醒來腰疼怎么辦
  女性每天早上醒來感覺到腰疼，首先一定要積極的加強保暖，避免受涼，要睡硬板床休息，避免躺在沙發上面睡覺，可以適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，可以適當的進行推拿按摩，針灸理療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-07 4101次

• 每天晚上睡到四五點就腰疼怎么辦？
  朋友最近總是抱怨，每到晚上四五點，腰部就像被無形的力量緊緊揪住，疼得無法入眠。看著他那痛苦的表情，我決定陪他去醫院看看。經過一系列檢查，醫生告訴我們是腰肌勞損，我急忙問醫生是什么原因導致的？該怎么辦？醫生向我們做了詳細的解答，下面由我給大家分享一下。醫生告訴我們，腰肌勞損是因腰部長期過度負重或長期腰
  2024-04-28 0次

• 睡到凌晨四五點腰疼
  這種情況考慮是由于腰椎疾病導致或者是腰肌勞損導致的，建議到骨科就診檢查一下，做一下腰椎ct明確診斷，治療平時要適當的補充鈣劑，避免受涼、潮濕。腰部有以下原因腰痛：腰部軟組織病變引起，椎間盤病變引起，腰部關節炎癥，腰椎骨本身引起以及內臟器官病變引起，建議注意休息，避免勞累，明確病因后再進行治療，如牽引
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 506次