對于有子宮肌瘤的女性，通常是可以做瑜伽，這是因為瑜伽只是一種鍛煉身體的訓(xùn)練方式，而對子宮肌瘤本身是沒有任何的不良影響。
但如果女性這時是在月經(jīng)期，因為子宮肌瘤而導(dǎo)致月經(jīng)量過多，通常在月經(jīng)期就要避免做瑜伽，也要避免做其他劇烈的運動。
這是因為在做瑜伽的時候，可能會牽拉到腹部的韌帶，而且還可能會導(dǎo)致月經(jīng)血排出增加，所以在月經(jīng)期才要避免做瑜伽，而是應(yīng)該盡量臥床休息為主，同時還要禁止同房，并飲食清淡。
子宮肌瘤能做瑜伽嗎
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2019-11-05 2213次
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蔡夢紅
主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
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湯紅燕
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子宮肌瘤可以練瑜伽嗎對于有子宮肌瘤的女性通常都可以練瑜伽，因為練瑜伽并不會引起子宮肌瘤的長大，也不會導(dǎo)致子宮肌瘤的變性，更不會因為練瑜伽而出現(xiàn)子宮肌瘤的破裂。所以女性在有子宮肌瘤以后通常是可以正常練瑜伽，也可以做其他的活動來鍛煉身體，比如女性可以跑步，還可以游泳，也可以打乒乓球或者羽毛球。這些運動其實對女性的子宮肌瘤都不會產(chǎn)生任何的不良影響，而且通過運動鍛煉可以增強抵抗力，對身體會有很大的好處。只是對于子宮肌瘤太大的女性可能會影響女性的月經(jīng)，還會影響生育功能，所以則需要行手術(shù)摘除。語音時長 01:10”
王一清
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王一清
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華正輝
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
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田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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周齊
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