天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

小腸里有宿便對身體有害嗎

00:00
01:17

醫生主講實錄

在西醫的理論中,并沒有腸道內的宿便對身體有害的說法,也沒有宿便這一說法。大便是腸道內正常的產物,通常并不會對身體造成危害。

如果考慮有便秘,或者排便費力等癥狀,可以通過改善飲食以及生活習慣幫助緩解。例如,多進食一些纖維素含量高的食物,包括藍莓、西梅、草莓、杏子、李子、西蘭花等等。同時,還應該多飲水,每天應該至少飲水1.5升以上,并且適當的運動,加速胃腸道的蠕動,幫助排便,以及肛門排氣等等。并且,還應該養成良好的作息以及排便習慣。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 宁津县| 铜山县| 辽源市| 永寿县| 福州市| 亚东县| 江山市| 镇平县| 泗阳县| 乌什县| 广德县| 五河县| 襄樊市| 明光市| 谷城县| 老河口市| 灵石县| 宁安市| 长治县| 普宁市| 林甸县| 辽阳县| 广丰县| 湘乡市| 安远县| 宽甸| 涡阳县| 峡江县| 远安县| 芜湖市| 馆陶县| 万年县| 平顺县| 桑日县| 怀化市| 措美县| 阿坝| 五原县| 长泰县| 桐乡市| 伊宁县|