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高血壓桃子可以吃嗎

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醫生主講實錄

高血壓患者一般都是要通過長期的服用降壓藥來控制血壓,平時在生活飲食上也要注意減少一些比較油膩,辛辣刺激性食物的攝入,盡量的多吃些清淡的飲食,平時在水果方面一般如果沒有像高血糖這些并發癥的話,基本都是可以吃。

尤其像桃子含有非常多的鐵元素,尤其是像缺鐵性貧血病人比較的適合吃桃子,有的像大病初愈,氣血虧虛等一些高血壓的患者也是比較適合吃桃子。因為桃子能夠補益氣血,養陰生津,對于這個身體虛弱的病人能夠覺得調理的作用,桃子里面含有大量的鉀,鈉的含量比較少,非常適合高血壓患者。

而且桃仁也有活血化瘀通腸作用,所以除了桃肉,桃仁也是可以食用。

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