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• 膝關(guān)節(jié)損傷后如何恢復(fù)

  膝關(guān)節(jié)損傷后如何恢復(fù)，主要要看膝關(guān)節(jié)損傷的程度。如果是有骨折，建議在膝關(guān)節(jié)在固定后，4到6周以后，開(kāi)始進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。如果是沒(méi)有骨折，僅軟組織側(cè)副韌帶，或者是半月板里面，交叉韌帶的這種損傷的話，我們固定3到4周，就可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。

  

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  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 4193次

• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對(duì)于年輕人來(lái)講，常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類(lèi)的異常活動(dòng)，那么使得關(guān)節(jié)類(lèi)的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見(jiàn)就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對(duì)于這三種疾病來(lái)講，是比較常見(jiàn)的，也是我們作為骨科大夫和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的大夫來(lái)講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來(lái)的這種軟骨的磨損，會(huì)越來(lái)越快，會(huì)損傷越來(lái)越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會(huì)出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對(duì)于老年病人來(lái)講，是大多數(shù)都是處于，一個(gè)磨損過(guò)度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個(gè)狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對(duì)于老年人來(lái)講，我們主要是針對(duì)，早期主要是針對(duì)一些癥狀治療，那么對(duì)于晚期來(lái)講，我們可以通過(guò)關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對(duì)于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù)，那么對(duì)于嚴(yán)重的患者，比如說(shuō)大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來(lái)講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個(gè)手術(shù)，解決患者所有的問(wèn)題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問(wèn)題。

  

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  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 10564次

• 膝關(guān)節(jié)損傷怎樣恢復(fù)
  膝關(guān)節(jié)損傷是在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中經(jīng)常出現(xiàn)，是運(yùn)動(dòng)損傷之一，主要是患者進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，打籃球，踢足球都會(huì)造成膝關(guān)節(jié)損傷。膝關(guān)節(jié)損傷，它包括軟組織損傷，肌腱的損傷，以及骨骼的損傷，它的治療是不同。單純的軟組織肌肉損傷，一般可以進(jìn)行保守治療，讓膝關(guān)節(jié)制動(dòng)，局部進(jìn)行冰敷，可以口服活血化瘀的藥物，大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片。如果是周?chē)霈F(xiàn)韌帶損傷，單純的韌帶撕裂，可以保守治療，出現(xiàn)斷裂，要進(jìn)行手術(shù)治療。如果是出現(xiàn)了骨折的情況，要根據(jù)骨折移位的情況治療，移位不是很明顯，可以保守治療，如果出現(xiàn)了移位明顯，一般建議手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-04 2016次

• 膝關(guān)節(jié)軟骨損傷怎樣鍛煉?
  對(duì)于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)軟骨損傷的情況，鍛煉主要是在膝關(guān)節(jié)部位不負(fù)重的情況下，行下肢肌肉的力量鍛煉及關(guān)節(jié)部位韌帶、關(guān)節(jié)囊的鍛煉，以恢復(fù)關(guān)節(jié)部位的穩(wěn)定性。再就是避免長(zhǎng)時(shí)間不負(fù)重活動(dòng)，引起的下肢肌肉萎縮的情況，這種情況可以在臥床時(shí)，行下肢蹬車(chē)輪的鍛煉，以及行下肢肌肉的等長(zhǎng)收縮及直腿抬高的功能鍛煉，以鍛煉下肢的肌肉力量及關(guān)節(jié)部位的韌帶、關(guān)節(jié)囊的力量的鍛煉，促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，和避免出現(xiàn)下肢肌肉萎縮的情況，并且可以行游泳的鍛煉，也是很好的鍛煉下肢肌肉的力量，及關(guān)節(jié)功能的鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-15 3697次

• 膝關(guān)節(jié)損傷怎樣恢復(fù)
  病情分析：膝關(guān)節(jié)損傷之后，要先進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的制動(dòng)休息，在制動(dòng)期間可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牡乳L(zhǎng)收縮功能鍛煉，在解除制動(dòng)之后，則可以先開(kāi)始進(jìn)行膝關(guān)節(jié)被動(dòng)屈伸功能鍛煉，然后再逐步過(guò)渡到膝關(guān)節(jié)的主動(dòng)屈伸功能鍛煉。意見(jiàn)建議：膝關(guān)節(jié)損傷后建議患者應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門(mén)診就診，進(jìn)行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確膝關(guān)節(jié)損傷的情況，包括是否有關(guān)節(jié)軟骨、半月板、關(guān)節(jié)囊以及周?chē)g帶組織的損傷，然后再根據(jù)損傷的情況決定下一步治療的方案。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-06-22 801次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎樣康復(fù)鍛煉
  病情分析：膝關(guān)節(jié)韌帶損傷可以適當(dāng)?shù)陌茨οリP(guān)節(jié)，適當(dāng)?shù)膹澢リP(guān)節(jié)，用毛巾熱敷膝關(guān)節(jié)。另外，膝關(guān)節(jié)韌帶損傷治療以后，可以就醫(yī)做器械康復(fù)訓(xùn)練，或者是適當(dāng)?shù)淖鱿露讋?dòng)作，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)韌帶和肌肉以及正常功能。意見(jiàn)建議：膝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，建議患者積極就醫(yī)做體格檢查和影像學(xué)檢查，了解韌帶損傷的具體情況，或者通過(guò)外科手術(shù)的方法予以治療。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-07 802次

• 膝關(guān)節(jié)軟骨損傷怎樣鍛煉?
  對(duì)于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)軟骨損傷的情況，鍛煉主要是在膝關(guān)節(jié)部位不負(fù)重的情況下，行下肢肌肉的力量鍛煉及關(guān)節(jié)部位韌帶、關(guān)節(jié)囊的鍛煉，以恢復(fù)關(guān)節(jié)部位的穩(wěn)定性。再就是避免長(zhǎng)時(shí)間不負(fù)重活動(dòng)，引起的下肢肌肉萎縮的情況，這種情況可以在臥床時(shí)，行下肢蹬車(chē)輪的鍛煉，以及行下肢肌肉的等長(zhǎng)收縮及直腿抬高的功能鍛煉，以鍛煉下肢
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 236次

• 膝關(guān)節(jié)軟骨損傷怎樣鍛煉
  膝關(guān)節(jié)軟骨損傷后，適當(dāng)?shù)腻憻拰?duì)于恢復(fù)至關(guān)重要。鍛煉旨在加強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牧α浚岣哧P(guān)節(jié)穩(wěn)定性，同時(shí)避免過(guò)度使用損傷的軟骨。膝關(guān)節(jié)軟骨損傷后的鍛煉應(yīng)以低強(qiáng)度的肌肉加強(qiáng)和關(guān)節(jié)靈活性訓(xùn)練為主，如靜態(tài)股四頭肌鍛煉、直腿抬高、緩慢屈伸膝等。鍛煉時(shí)需避
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次