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為你推薦

• 冠心病飲食應(yīng)多吃什么

  冠心病到底應(yīng)該不吃什么，和應(yīng)該吃點什么，民間有很多的說法，說冠心病我們要多吃點洋蔥、木耳，這些降血脂的一些食物，還有一些我們曾經(jīng)在坊間還有一些謠言，比如說吃綠豆吃這些東西，包括前一段門診還經(jīng)常有人，讓我去給他開三七，我是個西醫(yī)大夫，不能開三七，他們認(rèn)為三七就能夠預(yù)防冠心病，那這些都是老百姓對于冠心病的一個認(rèn)知，大家希望通過一些飲食的方式，或者生活的這種規(guī)律的飲食習(xí)慣，能夠降低冠心病的發(fā)生率，或能改善冠心病患者的預(yù)后，這非常好，這是我們對于冠心病，這個疾病認(rèn)識的一個提高，但是冠心病到底吃哪些食物，會對冠心病有益呢，目前一般我們并不推崇某一種食物和某些食物，只要你規(guī)律的飲食，就是日常的生活，不要吃得過于油膩，不要吃得過咸，所以飲食的這種特殊的推薦是不需要的。當(dāng)然這里低鹽、低脂飲食就包括了，我們要多吃一些蔬菜、水果，適當(dāng)?shù)目刂浦魇车臄z入量，不要吃這種動物的脂肪，或者是炒菜盡量少放油，這都是一些健康的宣傳，具體到哪些菜的方面，你多吃蔬菜，肯定是綠葉蔬菜，多吃這些五谷雜糧，控制你的這種比如說脂肪的攝入量，不能吃一些高脂肪的食物，比如說奶油這些食物，你要盡量避免，包括一些冰激淋，這些含奶油高的食物，我們需要避免，所以推崇起來，我們還是按中國的膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，這樣的一個結(jié)構(gòu)來推崇，就是我們在一定的主食的前提下，多服用這種富含維生素，礦物質(zhì)和纖維素的食物。另外還有一點特別要重視，提示大家就是要多吃一些含纖維素含量高的食物，纖維素含量高的食物，可能在水果中還有一些這種雜糧中相對多見，為什么，因為如果你得了冠心病、心肌梗死，我們說大便要保持通暢，因為大便的干結(jié)，會增加冠心病時間的風(fēng)險，所以多吃一些富含纖維素的物質(zhì)，可能是比如說大麥這些食物是有益的，這是我們的一個簡單的對食物的一個調(diào)整的認(rèn)識，基本上沒有特殊的一個食物推薦，又有人說我是不是就不能吃一些高脂肪的東西，比如說喜歡吃蛋黃就不吃了，這里也是特別說明一下，雞蛋是可以吃的，但是一天蛋黃不要超過兩個，推薦吃一個，這樣膽固醇的含量，就足夠你一天的攝入和消耗了，這是一點點的推薦，大家平時生活上，再多積累自己的經(jīng)驗，按自己的飲食結(jié)構(gòu)來調(diào)整，畢竟我們南方北方、東方西方，各個民族的人的飲食習(xí)慣不一樣，所以這個是很難去統(tǒng)一和規(guī)劃的。

  

  03:29
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-12 8636次

• 有冠心病能喝酒嗎

  冠心病，確實這個飲食控制和飲食的管理非常重要，所以這也是我們很多人關(guān)注的一個話題，那么煙酒不分家，肯定很多人說，冠心病我知道抽煙肯定是不好的，因為煙草中有很多有害的物質(zhì)，對我的肺對我的血管都有不好的因素，但大家都說這個喝酒是有好處的，我們也看到一些雜志和一些媒體就報道說，少量的飲酒對冠心病是有保護作用的，所以在冠心病的預(yù)防上，我們對于這種飲酒的控制，我們稱為叫戒煙、限酒，就是對酒精的控制要限制。但至于這種限制呢，也是嚴(yán)格的限制的，如果舉個例子來講，我們?nèi)绻刻煲龋热缯f你有習(xí)慣性的喝白酒，我們過去的計量單位是在半兩，就是五錢，就是半兩這個限制量，而且是以純酒精為度數(shù)，比如說你要是喝50%的這種度數(shù)的酒、白酒，一天最多的量是一兩的量，這是我們對于白酒，那么如果是紅酒的話，那就是差不多是一兩到二兩左右，就是100克，也就是一小口杯這樣的，如果啤酒的話就是250毫升，這是我們對于一個酒量的限制，所以我奉勸大家，如果有冠心病的話，還是盡量的戒煙、戒酒。

  

  01:43
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-12 18273次

• 冠心病能多吃紅薯嗎
  冠心病患者平時是不適合多吃紅薯。因為平常吃太多的紅薯可能會造成胃部的不適，比如胃脹、燒心等一些癥狀。所以盡量的少吃，少吃一些對于身體還是有很多好處的。紅薯含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸的蠕動，幫助大便的形成及排出。這樣就能夠使大便不干燥，沒有便秘的癥狀產(chǎn)生。就不會在排便困難時候用力導(dǎo)致這個病情的復(fù)發(fā)，這方面對于身體還是比較有好處的。平時一定要注意改掉生活中的一些不良習(xí)慣，吸煙、喝酒、愛吃辣的、咸的、運動少、愛吃肉等等這些不良習(xí)慣一定要改正。盡量的做到多吃一些清淡的飲食，像一些粗糧、雜糧、蔬菜、水果，這些比較適合冠心病患者的食用，而且對于身體也有很大的幫助。
  語音時長 01:22”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-06 2365次

• 冠心病人能多吃魚嗎
  首先這個問題的回答是肯定的。冠心病的病人可以吃一些魚類的。最新研究顯示，魚不但味道鮮美還對人體有多種的保健功能。由于魚肉里含有一種特殊的脂肪酸，可以降低人體的甘油三酯和總膽固醇，所以冠心病的患者是可以吃魚肉的。平時要注意戒煙、戒酒，避免情緒的激動。另外要控制脂肪的攝入的質(zhì)和量，特別是要控制動物的脂肪。少吃動物的內(nèi)臟器官，適當(dāng)?shù)奶岣吒呱攀忱w維素攝入，防止膽固醇被人體的吸收。另外要補充豐富的維生素c，維生素C可以促進膽固醇生成膽酸，從而降低膽固醇的作用。
  語音時長 1:14”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-06 2447次

• 冠心病能吃西瓜嗎
  病情分析：冠心病可以吃西瓜，西瓜能夠補充水分和各種維生素，但是冠心病的病人不能吃過多的西瓜，會傷損傷胃腸道，同時血糖較高的患者不適宜吃西瓜，因為西瓜的糖分含量也較高。冠心病的病人也可以食用蘋果，柑橘，香蕉等。意見建議：建議冠心病的患者，應(yīng)清淡飲食，不要吃刺激性食物，同時應(yīng)注意避免受涼感冒，加強保暖，戒掉吸煙飲酒不良生活嗜好。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-12-09 1001次

• 冠心病人能多吃魚嗎
  冠心病患者是可以吃魚的，由于魚肉里尤其是深海魚含有一種特殊的脂肪酸，它可以降低人體甘油三酯和總膽固醇的水平，所以冠心病患者是可以吃魚肉的。魚類熱量比較小，含有豐富的蛋白質(zhì)，多吃魚對心臟方面的疾病能起到很好的抑制作用，不管是哪一種魚都對身體有好處. 冠心病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍~，對冠心病的治療也是有幫助的。飲食上一定要注意，不要抽煙喝酒，情緒上不要激動，飲食不當(dāng)也可能誘發(fā)冠心病，眾多的臨床經(jīng)驗告訴我們，如果常吃高熱量的飲食，較多的動物脂肪，膽固醇患者容易患本病，所以平時一定要控制冠心病的發(fā)病率，除了控制飲食外，也要控制體重。
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-12-04 2802次

• 冠心病人能多吃魚嗎
  首先這個問題的回答是肯定的。冠心病的病人可以吃一些魚類的。最新研究顯示，魚不但味道鮮美還對人體有多種的保健功能。由于魚肉里含有一種特殊的脂肪酸，可以降低人體的甘油三酯和總膽固醇，所以冠心病的患者是可以吃魚肉的。平時要注意戒煙、戒酒，避免情緒的激動。另外要控制脂肪的攝入的質(zhì)和量，特別是要控制動物的脂肪
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 107次

• 冠心病能多吃水果嗎
  冠狀動脈性心臟病簡稱冠心病，對于冠心病而言，多吃以下幾種水果：一，蘋果，主要含大量的碳水化合物，維生素C，少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。蘋果中的纖維素可以促進膽汁酸的排泄，對于冠心病、高血壓及動脈硬化有較好的防治作用。二，獼猴桃，獼猴桃含有豐富的維生素，有機酸，對于消化不良、食欲不振、高血壓、冠心
  趙舟 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 161次