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為你推薦

• 高血脂食療方法

  高血脂是一個生活方式病和不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，尤其是年輕人吃的魚肉非常的多，非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動物內(nèi)臟、油炸的食物等等，這些吃得過多就會導(dǎo)致高血脂。再有就是運(yùn)動量非常的少會過度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當(dāng)中，合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對血脂有幫助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食，所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃動物內(nèi)臟、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚肉等等。或者吃一些海參、喝一些牛奶這些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等，這些都可以幫助降血脂。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 6336次

• 胃潰瘍食療方法

  胃潰瘍的食療我們分為方式和方法，方式就是標(biāo)準(zhǔn)的生活方式、飲食一定要節(jié)律，不能暴飲暴食，每天三頓飯到點(diǎn)一定要去吃飯，不能飽一頓饑一頓，這樣不僅不助于潰瘍的愈合，反而會導(dǎo)致潰瘍的加重。那么方法包括一些飲食可以吃，哪些不能吃？可以吃的，包括我們傳統(tǒng)上最常吃的小米粥、面條，這些是可以促進(jìn)潰瘍愈合的。但是有一些食物，包括辣椒、生姜、生蒜，這些食物是不能吃的。如果長期喜歡吃生姜的患者會發(fā)現(xiàn)潰瘍病越來越重，有些人喜歡吃生蒜，我們這個地方好多人喜歡用吃生蒜來預(yù)防癌癥的發(fā)作，但是生蒜里邊有辣椒素，不僅是刺激胃黏膜，還可以導(dǎo)致潰瘍的加重，還不能飲酒、不能喝濃咖啡，也不能吃一些生冷的食物，剛從冰箱里邊拿出來的食物，一定要放一段，讓它暖一暖在下胃！

  

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  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-20 4051次

• 骨質(zhì)疏松食療方法
  對于骨質(zhì)疏松的病人飲食要多吃含鈣豐富的食品，可以多吃一點(diǎn)牛奶以及乳酪、黃油、酸奶之類的乳制品，有利于鈣質(zhì)的補(bǔ)充，并且可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)蝦皮、豆制品來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，并且可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)曬干的沙丁魚，大魚和蝦虎魚之類的食物，都富含有豐富的鈣質(zhì)，并且能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。并且平時也要注意不能夠抽煙、喝酒，也不能夠喝咖啡、濃茶及富含磷的食物，并且不能夠喝含碳酸的飲料以及食用過多食品添加劑的食物，以免導(dǎo)致鈣質(zhì)過度的流失從而加重骨質(zhì)疏松的癥狀。
  語音時長 1:27”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-13 3317次

• 女性骨質(zhì)疏松食療方法
  骨質(zhì)疏松是日常生活中非常常見的一種疾病，一般多是由于骨量的減少、骨的脆性增加，從而很容易出現(xiàn)骨折的傾向的疾病。出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，老年婦女最為常見，一般都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)無力，或者是腰背疼痛、四肢麻木、抽筋、駝背等一些癥狀的發(fā)生。女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況以后，可以通過食療的方式來進(jìn)行治療或者是緩解。女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況后日常生活中應(yīng)注意盡量的多吃一些含鈣豐富的食物，高蛋白、高鈣、高能量的食物。食物主要有豆制品、奶產(chǎn)品、海鮮或者是新鮮的蔬菜和水果。還有堅(jiān)果類的食物，常見的食物主要如下，蝦皮、海帶、豆腐、西蘭花、菠菜、油菜、香蕉、龍眼等一些食物。
  語音時長 01:35”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-22 5980次

• 骨質(zhì)疏松最佳治方法
  骨質(zhì)疏松的最佳治療方法。首先從藥物方面來講，需要補(bǔ)充鈣劑，補(bǔ)充維生素D，常用的藥有碳酸鈣片加上骨化三醇，還要加上一種抑制破骨細(xì)胞的藥，選有阿侖膦酸鈉或者是鮭降鈣素都可以。現(xiàn)在也用新型藥，一年用一次的藥，叫做唑來膦酸注射液，同時生活中需要注意多曬太陽，多運(yùn)動，避免摔倒。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 1702次

• 肛瘺食療方法
  病情分析：第一，多吃含有膳食纖維的蔬菜，多吃水果，比如說芹菜，紅薯，芋頭，山藥，木耳，金針菇，獼猴桃，火龍果，蘋果，香蕉，梨等等，這樣可以保持大便老化，排便順暢。第二，避免辛辣刺激飲食，比如辣椒花椒，避免油膩飲食，避免產(chǎn)氣過多，黏性太強(qiáng)的飲食，避免生冷堅(jiān)硬飲食。因?yàn)椴还苁谴蟊愀山Y(jié)還是頻繁的腹瀉都容易誘發(fā)肛瘺的炎性反應(yīng)。意見建議：肛瘺除了食療以外，其實(shí)還有很多注意事項(xiàng)，比如說避免飲酒，避免長時間的蹲坐，避免熬夜，避免過度勞累。肛周要經(jīng)常進(jìn)行溫?zé)崴　＿m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-06-13 1001次

• 肝硬化最佳食療方法
  肝硬化最佳的食療方法，是要從主食、肉奶類、蔬菜、水果的選擇上一一來進(jìn)行，在各類主食類均可選用，盡量使用b族維生素保存更多的粗糧、雜糧如全麥面包，刀豆等。去皮的家禽，魚、瘦肉等，去皮的雞肉、鴨肉及魚、瘦羊肉等，脫脂牛奶、脫脂的可可奶等。可選擇維C豐富的綠葉蔬菜，膽堿含量較高的藕、香菇、胡蘿卜、芹菜、花
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-11-30 200次

• 肝硬化最佳食療方法
  肝硬化患者的食療關(guān)鍵在于保持營養(yǎng)均衡，注重高蛋白、高維生素、低脂飲食，以促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。患者應(yīng)選擇易于消化的食物，尤其是五谷雜糧，如全麥面包、高粱等，這些食物不僅有助于消化，還能防止因胃底靜脈曲張而導(dǎo)致的出血。同時，新鮮蔬菜和
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-11 0次