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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 19070次

• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導(dǎo)致血管的影響，也就是動(dòng)脈粥樣硬化的形成，動(dòng)脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心梗或者腦梗。那么高血脂時(shí)間長了以后，也可以導(dǎo)致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個(gè)健康的生活方式，要盡量多運(yùn)動(dòng)、多走路，多走路對于脂肪肝會(huì)很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4108次

• 怎么去掉脂肪肝
  脂肪肝是一種常見的肝臟代謝性疾病，想要去掉脂肪肝，平常就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要定期的體育鍛煉，可以進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如爬山，跑步，打羽毛球，打太極拳，跳廣場舞等等。這些活動(dòng)都有利于控制體重，將體重指數(shù)控制在正常的范圍，這是有利于脂肪肝的恢復(fù)。同時(shí)要做到積極的控制飲食，不要暴飲暴食，不要吃過多油膩的食物，一定要做到低鹽低脂飲食，還要定期到醫(yī)院體檢檢查肝功能，血脂，血糖等等情況，如果出現(xiàn)異常，就需要適當(dāng)?shù)姆靡恍┛寡妆８蔚乃幬镞M(jìn)行護(hù)肝。
  語音時(shí)長 01:12”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-11 1213次

• 怎樣去掉脂肪肝
  脂肪肝一般都是因?yàn)轱嬍持械暮椭惖氖澄镞^剩所導(dǎo)致的，所以最主要的是飲食還有營養(yǎng)的治療，如果長期有大量飲酒的應(yīng)該注意戒酒，因?yàn)榫凭拇碳び械臅?huì)比較容易出現(xiàn)脂肪肝，如果有營養(yǎng)過剩肥胖的應(yīng)該注意控制飲食，讓體重達(dá)標(biāo)。如果在一個(gè)正常的范圍之內(nèi)，合并有糖尿病的患者要注意控制血糖，如果是營養(yǎng)不良的要注意適當(dāng)增加營養(yǎng)，主要還是尋找病因，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)可以注意多吃一些高蛋白、高維生素、低糖、低脂肪的飲食，不吃動(dòng)物的脂肪，像一些甜食要少吃一些，含糖的飲料要注意少喝。另外，也要注意多吃青菜，多吃水果，還有富含纖維素的一些食物。另外，要注意適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，如果是合并轉(zhuǎn)氨酶升高的病人可以注意選用一些保護(hù)肝細(xì)胞的藥物。如果是合并血脂升高的可以用一些降脂的藥物，最主要的還是飲食控制。
  語音時(shí)長 1:40”
  胡春艷 主治醫(yī)師河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-07-02 3598次

• 脂肪肝怎么去掉
  對于脂肪性肝的患者針對原發(fā)疾病和危險(xiǎn)因素與干預(yù)，對多數(shù)單純性脂肪性肝病和脂肪性肝炎有效。通過使用護(hù)肝的藥物保護(hù)肝細(xì)胞，控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)是治療的關(guān)鍵，糾正營養(yǎng)失衡，禁酒，不宜亂服藥物，在服用降血脂藥物期間定期復(fù)查肝功能。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-28 1401次

• 如何去掉脂肪肝
  病情分析：去掉脂肪肝就需要做到以下幾個(gè)方面，比如要控制體重，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，將血脂控制在正常的范圍，也不能喝酒，長期的飲酒會(huì)加重脂肪肝，導(dǎo)致肝細(xì)胞炎性病變，所以要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。意見建議：脂肪肝最常見的就是肥胖型，所以建議要積極的控制體重，減肥。戒酒是較為重要的方式，如果出現(xiàn)肝功能異常，還需要服用保肝抗炎的藥物修復(fù)肝細(xì)胞，可以選擇雙環(huán)醇，水飛薊賓，還原型谷胱甘肽等藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-21 1001次

• 脂肪肝怎么去掉
  脂肪肝的有效治療需要綜合多種方法，包括改善生活方式、藥物治療以及可能的手術(shù)治療。改善生活方式是治療脂肪肝的基礎(chǔ)。患者應(yīng)當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高脂、高糖、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、水果等富含纖維的食物。同時(shí)，加強(qiáng)體育鍛煉，保持適度的體重，有助于
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 脂肪肝怎么去掉
  脂肪肝在日常生活中，要注意以下幾項(xiàng)：第一、要戒酒，避免長期大量的飲酒。第二、要控制飲食增加運(yùn)動(dòng)，是治療肥胖相關(guān)的脂肪肝的，最佳措施，因?yàn)轶w重下降過快，可能會(huì)加重肝損傷，所以在減肥的過程中，要使體重平穩(wěn)下降，要注意監(jiān)測體重，以及肝臟的功能。第三、注意糾正營養(yǎng)失衡，不要亂服藥物，在服用降血脂的藥物期間，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-17 131次