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• 脂肪肝如何檢測

  脂肪肝是比較常見的肝臟病變，對于脂肪肝的檢查，包含括抽血生化學方面的檢查，以及影像學，甚至是組織病理學方面的檢查。脂肪肝的發現，大多是通過影像學的檢查，比較常用的為肝膽系統的彩超。在進行體檢時，彩超可以發現肝臟脂肪病變，這也是脂肪肝篩查的首選檢查項目。同時，需要進一步檢查肝臟的功能，明確患者有沒有肝臟的損傷。如果轉氨酶升高就稱為脂肪性肝炎。另外還要檢查血糖、血脂、血常規、凝血功能、腎臟功能，甚至肝臟硬度的測定，必要時還要進行肝活檢，組織病理學的檢查，以全面了解脂肪肝的病變程度，以及有沒有一些靶器官的損傷，然后根據檢查結果做進一步的處理。脂肪肝的治療不可以操之過急，要循序漸進的進行，飲食上要少油少鹽，以清淡為主，同時堅持鍛煉，有助于脂肪肝的恢復。

  

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  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 6696次

• 脂肪肝如何食療

  脂肪肝的食療方法包括：一、控制總熱量，要低脂飲食，要以低脂肪、碳水化合物食物為主，并要注意全天熱量的合理分配，早餐占全天熱量的30%，午餐占全天熱量的40%，晚餐占全天熱量的30%。二、三餐有節，定時定量，粗細搭配，要保證充分的蛋白質，充分的維生素和礦物質。三、清淡飲食，減重時適當的減少鈉鹽的攝入，并忌食腌制的食品。四、要主動飲水，不喝飲料，多喝白開水，每天至少兩升，促進脂肪的代謝，減少脂肪在肝臟內的沉積。此外脂肪肝患者還要積極參加運動，每周至少運動5次，每次至少堅持30分鐘以上，以促進體內脂肪的消耗，消除脂肪肝。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 3637次

• 如何去掉脂肪肝
  脂肪肝是指大量脂肪堆積在肝臟產生的慢性炎癥，通常是因為我們每天攝入的能量超過消耗的能量，過多的能量轉化為脂肪儲存，轉化的場所就是在肝臟，就容易造成大量脂肪堆積在肝臟，產生肝細胞脂肪變性，產生慢性炎癥，所以它的治療原則是：第一個飲食控制，一定要積極的控制每天飲食的總量，調整飲食的結構，低脂，適當的低鹽飲食，限制高熱量食物的攝入，適當的吃蛋白質，碳水化合物以及富含維生素的食物，多吃蔬菜，不要喝酒。第二，運動。一定要積極的參加體育鍛煉，根據自身的情況決定運動的方式和運動的量，要多進行有氧運動，來消耗我們身體的脂肪。第三，控制體重。通過飲食的減少和運動的增加，讓我們的體重逐漸下降到一個正常的范圍，大多數脂肪肝就可以控制比較理想。第四，如果肝功能明顯的異常，則需要考慮使用一些護肝降酶的藥物，包括多烯磷脂酰膽堿，還原性谷胱甘肽，復方甘草酸苷，雙環醇等，要根據個人具體的情況來選擇，同時一定要注意定期的檢查評估病情的變化。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:47”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-05-02 3659次

• 怎么去掉脂肪肝
  脂肪肝是一種常見的肝臟代謝性疾病，想要去掉脂肪肝，平常就要養成良好的生活習慣，要定期的體育鍛煉，可以進行一些有氧的運動，比如爬山，跑步，打羽毛球，打太極拳，跳廣場舞等等。這些活動都有利于控制體重，將體重指數控制在正常的范圍，這是有利于脂肪肝的恢復。同時要做到積極的控制飲食，不要暴飲暴食，不要吃過多油膩的食物，一定要做到低鹽低脂飲食，還要定期到醫院體檢檢查肝功能，血脂，血糖等等情況，如果出現異常，就需要適當的服用一些抗炎保肝的藥物進行護肝。
  語音時長 01:12”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-11 1206次

• 脂肪肝怎么去掉
  對于脂肪性肝的患者針對原發疾病和危險因素與干預，對多數單純性脂肪性肝病和脂肪性肝炎有效。通過使用護肝的藥物保護肝細胞，控制飲食，增加運動是治療的關鍵，糾正營養失衡，禁酒，不宜亂服藥物，在服用降血脂藥物期間定期復查肝功能。
  曾斌 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-28 1401次

• 怎么去掉脂肪肝
  病情分析：改善脂肪肝需要通過綜合措施進行調理，首先要養成良好的飲食習慣，盡量不要吃太油的食物，也不能喝酒，科學的減肥是鍛煉身體，不要熬夜。如果出現轉氨酶升高可以服用雙環醇，還原型谷胱甘肽等藥物進行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：平常要定期體檢，檢查肝功能、血脂、血糖以及肝臟彩超等相關檢查，做一些有氧的運動，可以控制體重，對于改善肝內脂肪代謝也有幫助。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-14 803次

• 脂肪肝怎么去掉
  脂肪肝的有效治療需要綜合多種方法，包括改善生活方式、藥物治療以及可能的手術治療。改善生活方式是治療脂肪肝的基礎。患者應當調整飲食結構，減少高脂、高糖、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、水果等富含纖維的食物。同時，加強體育鍛煉，保持適度的體重，有助于
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-20 0次

• 脂肪肝怎么去掉
  脂肪肝在日常生活中，要注意以下幾項：第一、要戒酒，避免長期大量的飲酒。第二、要控制飲食增加運動，是治療肥胖相關的脂肪肝的，最佳措施，因為體重下降過快，可能會加重肝損傷，所以在減肥的過程中，要使體重平穩下降，要注意監測體重，以及肝臟的功能。第三、注意糾正營養失衡，不要亂服藥物，在服用降血脂的藥物期間，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-17 131次