天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

缺鐵性貧血吃什么食補

00:00
1:22

醫生主講實錄

缺鐵性貧血的患者要吃一些含鐵比較豐富的食物,也要吃一些含維生素c比較豐富的食物。

含鐵豐富的食物有動物的肝臟,瘦肉,魚肉,鴨肉,雞蛋,還有豆制品。那么有一些蔬菜含鐵也是比較豐富,就比如小白菜,菠菜,番茄,葡萄,紅棗,櫻桃,黑木耳,芝麻醬含鐵量也是比較高。

那么要補充豐富的維生素c,比如蘋果,香蕉,梨,橘子,那么這些富含豐富的維生素c。富含豐富維生素c的食物的攝入能夠增加一些非血紅素鐵的吸收,所以要從這兩方面去補充。當然最關鍵的還是需要口服鐵劑食物僅僅是起到一些輔助的治療效果,口服鐵劑才是治療的關鍵。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 马山县| 麦盖提县| 永新县| 浪卡子县| 铁岭县| 邵武市| 大港区| 温泉县| 揭阳市| 澄城县| 普洱| 海口市| 咸宁市| 昌平区| 塘沽区| 胶州市| 南阳市| 巫山县| 栖霞市| 邹平县| 邯郸县| 金湖县| 如皋市| 万荣县| 嘉义县| 和田县| 中西区| 周至县| 庄浪县| 陆良县| 宁明县| 临湘市| 巨野县| 石泉县| 自治县| 即墨市| 腾冲县| 上林县| 石景山区| 奇台县| 泗阳县|