缺鐵性貧血，顧名思義就是由于缺鐵所引起的貧血癥狀。鐵是人體內(nèi)合成血紅蛋白的主要原料之一。鐵的缺乏，可以使血紅蛋白含量下降，從而引起缺鐵性的貧血。引起缺鐵性的原因，最主要的因素就是鐵的攝入不足。嬰幼兒，青少年時期，或者是妊娠、哺乳期的婦女，由于需鐵量增加，若攝入鐵量不足就會引發(fā)缺鐵性貧血。還有一種原因就是鐵的丟失過多，人體經(jīng)常發(fā)生慢性的失血，比如說痔瘡、胃十二指腸潰瘍等也可以造成失血過多引發(fā)缺鐵性貧血。另外鐵的吸收障礙，比如說胃大部切除術(shù)后可以造成鐵的吸收不足，也可以造成缺鐵性貧血。
缺鐵性貧血食補吃什么
孫明麗副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科
2019-01-236475次
概述：
治療建議：
缺鐵性貧血總歸是由于體內(nèi)鐵的缺乏所引起的貧血，所以補充鐵劑是最直接有效的手段，可以使用硫酸亞鐵或者右旋糖酐鐵口服液。如果口服鐵劑不能耐受，或者有吸收障礙時，可以使用鐵劑肌肉注射，一般兩周左右，血紅蛋白就可以出現(xiàn)明顯的提升。
飲食注意：
一定要多攝入含鐵量豐富的食物，比如豬肝，小油菜，香菜，菠菜等，含鐵量均十分的豐富。另外要注意營養(yǎng)元素的搭配，可以多食用一些含有維生素C的蔬菜和水果，可以促進鐵的吸收。多補充鈣質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉，魚，雞蛋，牛奶等，都是富含營養(yǎng)價值的食物。
以上內(nèi)容僅供參考
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缺鐵性貧血吃什么好？缺鐵性貧血的治療，主要就是用含鐵的藥物，或者吃含鐵的食物，藥物你可以到醫(yī)院或藥店去開去，食物主要是動物里的，含鐵量比較高的食物，像豬肝豬血瘦肉這些，含鐵量高又容易吸收，鼓勵大家多吃，怎么樣來得快呢，一定要在補鐵的同時，不要吃影響鐵吸收的這些東西，你比如講牛奶咖啡或者喝茶，另外要把丟鐵的原因給去除掉，否則你一邊一邊漏，這樣效果也是很差的，根據(jù)什么原因引起的缺鐵，來進行相應(yīng)的對應(yīng)治療。
01:16
沈建良
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-10-22 13146次
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缺鐵性貧血吃什么好對于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因為鐵攝入不夠，還是因為鐵丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會導(dǎo)致貧血，那你首先要把這個基礎(chǔ)疾病，治療好了以后，再針對缺鐵性的貧血，進行一個治療。那么在缺鐵性貧血的營養(yǎng)治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡單來說豬血、鴨血，它的當中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會出現(xiàn)缺鐵的。
01:33
徐殿松
主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2019-02-13 23730次
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缺鐵性貧血食補吃什么缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵元素缺乏，導(dǎo)致血紅蛋白合成減少，所以可以通過食用富含鐵元素的食物來治療，但是在通過食補的同時，還需要注意以下兩點。首先輕度的缺鐵性貧血，可以通過飲食來補充和治療，但是當血紅蛋白明顯降低，如血紅蛋白在60克每升以下時，單純的通過食物來補充并不能及時的糾正貧血，所以需要口服鐵劑來治療。常用的口服鐵劑，包括硫酸亞鐵，琥珀酸亞鐵。同時，可以食用富含鐵元素的食物，如豬肝，鴨血，瘦肉各種動物內(nèi)臟以及櫻桃，紅棗，紅豆等食物。其次缺鐵性貧血必須要進行進一步的檢查，明確貧血的原因，如果是由于慢性消化道出血導(dǎo)致的貧血，就需要至消化內(nèi)科就診，查找消化道出血的原因。如果是月經(jīng)量增多導(dǎo)致的，就要去婦科進行就診。如果是痔瘡反復(fù)便后出血導(dǎo)致的，就需要至普外科會診。語音時長 1:52”
江彬彬
主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院
2019-01-29 10618次
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缺鐵性貧血吃什么食補缺鐵性貧血的患者要吃一些含鐵比較豐富的食物，也要吃一些含維生素c比較豐富的食物。含鐵豐富的食物有動物的肝臟，瘦肉，魚肉，鴨肉，雞蛋，還有豆制品。那么有一些蔬菜含鐵也是比較豐富，就比如小白菜，菠菜，番茄，葡萄，紅棗，櫻桃，黑木耳，芝麻醬含鐵量也是比較高。那么要補充豐富的維生素c，比如蘋果，香蕉，梨，橘子，那么這些富含豐富的維生素c。富含豐富維生素c的食物的攝入能夠增加一些非血紅素鐵的吸收，所以要從這兩方面去補充。當然最關(guān)鍵的還是需要口服鐵劑食物僅僅是起到一些輔助的治療效果，口服鐵劑才是治療的關(guān)鍵。語音時長 1:22”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-24 6368次
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缺鐵性貧血吃什么食補通常在臨床上缺鐵性貧血的病人，一般來說可以吃一些瘦肉、雞蛋，營養(yǎng)價值比較高的食物。同時再補充一些治療缺鐵性貧血的藥物和維生素c片，一般來說很快能糾正病人缺鐵性貧血的癥狀。這類病人治療周期比較長，大概需要2到3個月。
張鵬
主治醫(yī)師北京307醫(yī)院
2018-12-27 2602次
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缺鐵性貧血食補吃什么一定注意膳食補充，補充高蛋白，每日數(shù)量以80克左右為宜，食用動物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。也可以食用含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌、蝦米等等以及芝麻、海帶、黑木耳這些植物性食品。平時要注意作息時間規(guī)律，不要熬夜，造成良好的習(xí)慣，增強機體免疫力。
趙敏蕾
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2019-01-14 2303次
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缺鐵性貧血吃什么一般來說，缺鐵性貧血吃動物內(nèi)臟、魚類、紅棗、櫻桃、補鐵的藥物等，常見的藥物有琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。缺鐵性貧血是比較常見的貧血類型，是由于機體缺乏鐵，血紅蛋白合成減少所導(dǎo)致的貧血。鐵參與組成血紅蛋白，血紅蛋白負責(zé)運輸氧氣。當身
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2023-08-30 0次
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缺鐵性貧血吃什么缺鐵性貧血患者可以吃右旋糖酐鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑治療。在飲食上應(yīng)該多吃一些富含鐵的食物，比如豬肝、雞肝、豬血、蛋黃等。在服用藥物期間不能將含鈣食物及含咖啡因的飲品與鐵劑同服，如咖啡、牛奶、濃茶等，以免影響鐵劑的吸收。日常生活中多吃一
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-11-22 0次
