春天可以適當的吃一些山竹，因為山竹是屬于寒性的水果，有良好的降火的功效，又因為山竹中含有豐富的蛋白質和脂類，還能起到滋養的功效，所以春天吃一些山竹是非常有好處的。
再有就是春天的時候可以吃香蕉，也是能夠去火降血壓，利尿通便作用的，再有就是可以吃蘋果，蘋果是四季必備的水果，蘋果里面含有豐富的水分，保濕因子是可以讓皮膚保濕，而且還能治療雀斑和黃褐斑。
同時蘋果中還含有果酸，能夠疏通毛孔，如果經常吃蘋果的話，在春季的時候不僅能夠滋養身體，而且還有助于降火。
春天吃什么水果去火
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-01-20 13064次
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醫生主講實錄
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發燒吃什么水果患者發燒以后可以吃下列水果，對于退燒是有幫助的，第一、蘋果，蘋果屬于便宜的水果，有利于退熱，又增加了患者豐富的營養物質。第二、香蕉，可以在發燒時使用，香蕉屬于寒涼性的水果，還有很好的退熱作用。第三、荸薺，荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補充營養，對于退燒也是有幫助的。第四、草莓，草莓酸酸甜甜，還具有很好的降火功效。統一認為吃草莓可以去火，清暑解熱，去煩。第五、梨，梨性涼味甘，能生津清熱化痰，對于退燒也是有幫助的。另外發燒一定要多喝水，保持空氣流通。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-01 112401次
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吃什么菜去火效果好首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，還能夠清熱解暑。二，蓮藕也有去火的效果，蓮藕性甘平，有清熱去火、潤肺止咳的作用。三，黃瓜有清熱解毒、排毒養顏和生津止咳的功效。四，還可以多吃菠菜，菠菜是最適合養肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五，還可以吃苦瓜。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-28 9410次
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脂肪肝春天吃什么水果脂肪肝的病人春天可以吃的水果有很多，包括常見的水果，葡萄，香蕉，蘋果，梨，橘子，橙子等等都可以吃，但是一定要注意控制量，不能短時間大量的吃，因為水果也是含有熱量，所以，脂肪肝病人要控制每天飲食的總量，就需要把水果也包括在內，如果吃的水果比較多，就需要相應的減少其他熱量食物的攝入。整體的熱量水平包括飯量，菜量，零食的量，水果的量以及其他的含有熱量的飲料的量。同時要注意調整飲食結構，要注意避免吃過于油膩的食物和動物內臟以及高熱量食物，比如奶油，巧克力等等。在這基礎上要注意積極的參加體育鍛煉，控制體重，還需要注意定期的復查，評估病情的變化。語音時長 01:26”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-09-14 1441次
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哪些水果去火水果種類繁多，有的清火，有的上火。1，梨，梨子又稱為百果之宗，梨子含有豐富的水分，維生素，能夠起到清熱，降火，潤肺，止咳，化痰的功效，多吃梨特別適合支氣管炎，上呼吸道感染，肝炎，清熱的水果，梨子數第一。2，柚子，柚子含有豐富的維生素c以及各種無機鹽類，柚子也有清熱去火的功效，多吃柚子能夠止咳化痰。3，香蕉，香蕉雖是熱帶水果，卻有清熱，去火，清涼，止血，潤腸通便，利尿降壓的效果，無論男女老少皆可食用，香蕉含有豐富的微量元素鉀，能夠起到潤腸通便的效果，而且也是清熱去火的水果之一。4，火龍果，火龍果雖是熱帶水果，卻能夠起到清熱去火的作用，因為火龍果含有豐富的果膠，果糖，葡萄糖，多吃能夠起到清熱去火的效果，還能起到美容養顏的效果。5，蘋果，蘋果是一種健康水果，多吃蘋果，能夠清熱去火，潤肺健脾，俗話說得好，一日一蘋果，疾病遠離我，所以蘋果也是清熱去火的水果。語音時長 02:30”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2019-01-27 192524次
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吃什么水果去火效果最好椰子是熱帶水果，性涼，在夏季潮濕燥熱的時候適當飲用椰汁可以降火防暑。梨子是公認的具有清熱降火，滋陰潤肺功效的水果。其多汁多水可以補充水分，感冒時經常服用它來化痰止咳。對因上火引起的喉嚨疼痛有緩解作用。香蕉性涼，可以幫助降火，其中還有豐富的鉀元素。它常用于緩解大便干燥，帶血或便秘，消化不良等癥狀。此外還有芒果，荸薺，獼猴桃等都具有降火作用。
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-22 6403次
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脂肪肝春天吃什么水果病情分析：患有脂肪肝的患者春天可以適當的吃一些新鮮的水果，如橙子，柚子，火龍果，草莓，這樣的水果都是可以的。適當的吃一些水果，不僅可以補充人體所需要的維生素以及微量元素，還能夠降低血脂，對于脂肪肝的病情也是有幫助的。意見建議：患有脂肪肝的患者，要注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，避免油炸食品。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-09-17 1403次
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
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馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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