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• 腳扭了有哪些禁忌

  腳扭了是一個常見的外傷，是常見的運動損傷，禁忌有熱療、按摩、負重、不恰當的活動等。第一，腳扭了就不要再運動，不要負重，要休息，不要使用蠻力。第二，腳扭了除了休息以外，還要注意局部的處理，扭傷以后可能會有出血、腫脹，可能會有韌帶、軟骨、骨的損傷，這時候組織會很快腫脹起來，甚至還會有出血，所以不要熱敷，有的患者外傷以后會用熱水去泡，會用熱毛巾進行熱敷或用烤燈去烤，甚至于用酒、用點燃的酒去按摩等，對損傷是不好的。第三，不適當的按摩或者是手法，對局部的組織也會加大損傷。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 8349次

• 腳中風怎么辦

  實際上來說，我們臨床中沒有腳中風這個詞，腳中風可能就是我們老百姓所說的，一個腳受風，受風以后，可能出現一些關節的疼痛，以及麻木，以及酸痛不適等等。這時我們進行一些，活血化瘀的治療，可以采取一些針灸理療的辦法。另外在腦血栓的患者中，一般有可能出現，就是腳部的活動不利，就是真正腦中風，引起的足部，小腿部的活動不利，這時候我們可以采用針灸的辦法，效果是非常好的，采用特定的針法，可以明顯的矯正，中風以后患者走路的偏癱步態。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 6090次

• 腳扭了怎么辦
  根據問題所詢問的情況分析，扭傷后可能會出現腳部疼痛，腫脹等癥狀表現，那么需要考慮存在腳部的韌帶損傷，關節脫位或者骨折等傷情情況發生的可能。如果沒有通過前往醫院的仔細的就診檢查，切勿盲目的診斷和自行處理，以免耽誤病情外傷后首先應該給與局部冷敷，自動休息，避免繼續劇烈運動。過度負重等加重損傷的動作，外傷后需要及時前往醫院的骨科就診檢查，還上x片檢查明確具體的原因，排除骨折或者關節脫位等嚴重情況的可能，必要的話可以采取針對性的治療措施，包括石膏，夾板固定保護等，如果骨折移位或者關節脫位不能復位，則需要通過手術治療，總之在沒有明確診斷之前，建議換肢不要繼續負重和行走。
  語音時長 1:30”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-14 5310次

• 腳扭了韌帶損傷怎么辦
  這種情況可以局部制動休息，傷后2日內冰敷處理，可以用毛巾包住冰袋進行冰敷，2日之后熱敷處理，一般可以用熱水袋熱敷，注意避免燙傷皮膚。骨關節科就診查體后開具活血通絡的藥物治療，如果疼痛較重可以加用非甾體類藥物，如果韌帶損傷較重，建議石膏或者支具外固定治療，避免患處負重。飲食加強營養，建議多進食優質蛋白，避免辛辣的食物，避免煙酒，病情穩定，疼痛緩解后可以在康復師指導下進行患處的功能鍛煉，通過鍛煉能夠避免肌肉的萎縮及關節的僵硬，平時可以保護患處，避免做引起不適的動作。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-08-14 1453次

• 腳扭了怎么辦
  病情分析：腳扭傷的通常都是運動的時候或者走路下樓梯的時候不小心拐到，從而導致韌帶的部分撕裂傷。意見建議：如果局部疼痛非常厲害，不能走路，而且伴有畸形的情況下，建議馬上去醫院檢查x線片排除有沒有骨折。如果只是局部的韌帶拉傷，通常外敷消腫止痛活血化瘀的藥膏，或者做些物理治療，也有紅外線治療，微波治療，超短波治療等等。能夠促進局部血液循環，加快腫脹疼痛的消退，也能夠加快組織的修復。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-17 2802次

• 腳扭了腫了怎么辦
  病情分析：腳扭傷后腫脹，是由于扭傷損傷到腳踝部位軟組織或者骨骼，皮下出血以及軟組織腫脹導致。在沒有明確損傷的部位和嚴重程度時，建議患者減少活動，暫時禁止患肢負重，可以用支具或者護踝固定、保護，對癥治療。如果癥狀持續、難以改善，建議需要進行踝關節核磁共振檢查，明確損傷嚴重程度。意見建議：建議患者在下肢腫脹時，要多休息，臥床抬高患肢，高于心臟水平、促進消腫。在恢復期，也可以對踝關節進行熱水浸泡、紅外線照射等物理治療，促進血液循環，有利于加速消腫。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-07-06 1303次

• 腳扭了足氣了怎么辦
  腳扭了足氣了意思是腳崴了里面有氣，是一種腫脹的表現，可以采取患肢持續抬高、持續冷敷、主動活動踝關節等方法處理。腳扭傷一般X線拍片顯示沒有骨折，它是腳部的韌帶或者軟組織的損傷。韌帶損傷的修復需要大概四周的時間，軟組織的損傷修復也需要2-3周的時間，腳扭傷以后大概恢復的時間在一個月。將患肢持續抬高可盡快
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-02-21 1576次

• 腳扭了骨質增生怎么辦
  腳扭了骨質增生可以通過藥物治療、物理治療以及手術治療的方式改善。1、藥物治療：因為創傷也有可能會引起骨質增生，所以腳扭了也有可能會形成骨質增生，如果患者沒有出現任何的自覺癥狀，患者不需要進行任何的治療，那如果患者出現了局部疼痛以及包塊的現象，就需要在醫生的指導下服用非甾體類抗炎鎮痛的藥物進行治療，比
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 224次