問腳扭了腫了怎么辦
病情描述：
腳扭了腫了怎么辦
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腳崴了腫了怎么辦腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，接著在24小時內(nèi)持續(xù)的冷敷。腳崴了腫了，說明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動了，軟組織已經(jīng)受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，通過給一定的壓力，防止腫脹進一步加劇，同時增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應(yīng)有關(guān)系，這時減少炎癥反應(yīng)最簡單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個24小時需要持續(xù)的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應(yīng)得以控制；當(dāng)然，腳腫了跟回心血量也有關(guān)系，因為腳站著是下垂的，所以這時需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。
01:45
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 10876次
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崴了腳側(cè)面腫了個大包怎么辦崴了腳側(cè)面腫了個大包是因為局部組織損傷、毛細(xì)血管破裂引起的血腫，建議首先應(yīng)該去醫(yī)院骨科拍X光片，排除有沒有骨折。在腳崴傷以后第一個24小時內(nèi)切記一定要先做冷敷，不能做熱敷。因為受傷是毛細(xì)血管破裂引起的局部腫脹，如果再去做熱敷腫脹會進一步加重，所以在24小時內(nèi)一定要首先冷敷，以收縮血管，防止血腫繼續(xù)腫大，同時有止痛的作用。崴傷超過48小時以后再做熱敷，可以達到促進血腫消退的目的。還要禁止活動，外用止痛藥膏，如云南白藥、消痛貼膏等等，口服活血化瘀的藥物，比如七葉皂苷鈉、跌打片等等。同時還需要對局部進行加壓包扎，適當(dāng)固定有利于關(guān)節(jié)局部的恢復(fù)，還要抬高受傷的肢體，有利于靜脈回流，可以幫助消腫。
01:27
葛滿意
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-09-09 11069次
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腳扭了腳面腫了怎么辦這種情況如果嚴(yán)重的話建議先去醫(yī)院打一個石膏，固定四周，不然損傷的韌帶無法有效的修復(fù)，就會產(chǎn)生不好的后果，可以口服邁之靈及活血化瘀藥物促進消腫活血化瘀。平時盡量抬高患肢，少下地走路，避免下肢血液下流，加重腫脹。另外，可以配合著熱水熱敷，每天三十分鐘以上，并且可以輕微的按揉促進血液循環(huán)。踝關(guān)節(jié)扭傷之后雖然沒有骨質(zhì)的破壞，但是關(guān)節(jié)周圍的韌帶及軟組織牽拉受損，皮下會有瘀血，所以可看到皮下瘀血，多數(shù)有關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的，還是需要多休息。另外，患者可以多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮等等。語音時長 1:32”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 10297次
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腳扭了腳腫了怎么辦快速消腫對于病人出現(xiàn)了足部扭傷腫脹的情況，想要快速的消腫，一是要限制足部的屈伸和負(fù)重的活動，以免導(dǎo)致足部損傷的組織遭受二次的損傷，引起腫脹的加重，再就是在損傷以后一定要墊高患肢，以利于靜脈的回流，腫脹的吸收消退。并且可以在扭傷24小時以內(nèi)應(yīng)用冰塊涼毛巾行足部的冷敷，一是可以緩解疼痛，再就是避免腫脹的加重，24小時以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療來促進身體的血液循環(huán)，從而促進足部瘀血腫脹的消退，48小時以后可以行足部的熱敷加速足部的血液循環(huán)，從而有利于足部腫脹快速的消退。語音時長 01:17”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-12 5128次
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扭了腳腫了怎么辦病情分析：出現(xiàn)這種情況，首先一定要拍攝關(guān)節(jié)x線片，排除關(guān)節(jié)骨折，以免耽誤治療，受傷之后48小時內(nèi)，可以采用冰敷的方法，減少局部軟組織出血水腫，緩解癥狀。48小時之后可以進行熱敷。意見建議：病人出現(xiàn)了局部扭傷腫脹的情況下，要快速的消腫，一定要限制局部的屈伸和負(fù)重的活動，以免導(dǎo)致足部損傷的組織遭受二次損傷，引起腫脹的加重，在損傷以后，一定要墊高患肢體，以利于靜脈回流，腫脹的吸收消退。
李邦國
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-07-06 2103次
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腳扭了腫了怎么辦對于踝關(guān)節(jié)部位的扭傷腫脹的情況，首先要限制踝關(guān)節(jié)部位的活動，以免導(dǎo)致扭傷組織受到牽拉引起水腫出血的癥狀，就會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)腫脹疼痛的加重，并且損傷24小時以內(nèi)一定要行踝關(guān)節(jié)部位冰塊或者是涼毛巾冷敷處理，以減少出血限制腫脹，緩解疼痛，并且在休息期間一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流水腫的消退和組織的恢復(fù)，并且24小時以后，要行踝關(guān)節(jié)部位的熱敷以及還踝節(jié)部位中成藥的外服治療，以促進局部的血液循環(huán)，水腫的消退，以促進損傷組織的恢復(fù)，并且損傷以后兩周內(nèi)避免足部的負(fù)重活動，以免影響損傷組織的恢復(fù)，如果病人出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)明顯的腫脹，疼痛，活動受限，必要時可以行拍片的檢查排除骨折。
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-22 1902次
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腳扭了腳腫了怎么快速消腫臨床上并沒有腳扭了腳腫快速消腫的說法，常見的治療方法包括加壓包扎、冷敷、局部用藥等，需要根據(jù)腳扭傷的具體嚴(yán)重程度選擇相應(yīng)的方式進行治療。1、加壓包扎：可以使扭傷的關(guān)節(jié)內(nèi)出血及淤血的現(xiàn)象減輕，防止體液滲出到組織內(nèi)部，促進已經(jīng)滲出的體液吸收，達到消腫的效果。2、冷敷：在腳扭傷24小時之內(nèi)，可以采取冷敷的
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-02-16 0次
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腳面扭了筋腫了怎么辦腳面扭了筋腫了可以通過制動休息、冷敷、熱敷等方式改善，有利于病情恢復(fù)。1、制動休息：腳面扭了筋腫了可能是運動方式不當(dāng)引起，也有可能是運動前沒有熱身造成，會影響血液循環(huán)的速度，引起腫脹、疼痛等癥狀，首先需要制動休息，不可以做劇烈運動，減輕對局部的損傷。2、冷敷：腳面扭傷后在24小時內(nèi)可以使用冰袋或者是
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-05-22 0次
