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• 便秘可以吃益生菌嗎

  便秘可以吃益生菌。便秘主要與腸道內(nèi)菌群失調(diào)，攝入粗纖維食物較少，腸道內(nèi)水分缺失，以及運動較少，導(dǎo)致大腸機械運動減少等引起。便秘時服用具有腸道雙向調(diào)節(jié)作用的益生菌可以有效緩解。一般益生菌粉由嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌，這類具有消化功效的活菌組成。通過規(guī)律服用益生菌后，這些活菌可以長期定植在人體腸道內(nèi)，促進腸道蠕動。并且這些益生菌會分泌消化酶，消化吃進去的食物，促進腸道吸收營養(yǎng)物質(zhì)。便秘時除了服用益生菌促進腸蠕動，幫助緩解外，還有多食用含粗纖維較高的食物，如芹菜、土豆等，各種蔬菜水果，豆制品、粗糧制品等。并且要多飲水，保證每天1500ml水的攝入。多參加體育鍛煉，如跑步、跳繩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 8108次

• 便秘吃益生菌有用嗎？

  緩解便秘吃益生菌是有用的。益生菌由一些對人體有益的活性菌組成，服用一段時間益生菌后，可以起到平衡腸道菌群的作用，緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸道問題。便秘在臨床上又分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘。功能性便秘指沒有明確病因，無故出現(xiàn)糞便堅硬、排便困難、便不盡等排便困難問題，服用一些含有乳桿菌、乳雙歧桿菌的益生菌制劑都能很好的解決。器質(zhì)性便秘一般都有明確病因，如消化道疾病、內(nèi)分泌代謝疾病、精神疾病等，導(dǎo)致排便困難問題，首先應(yīng)該積極治療原發(fā)疾病，配合著服用益生菌可以有效緩解。如果單單服用益生菌制劑對器質(zhì)性便秘的影響不大。一般絕大多數(shù)年輕人便秘都屬于功能性便秘，很可能是因為生活不規(guī)律，精神壓力大，喜歡吃辛辣食物等導(dǎo)致，這種情況服用益生菌就可以緩解便秘。器質(zhì)性便秘者一般情況下年紀大的人群多發(fā)，可以觀察大便的顏色，如有血便或黑便，可能是有消化道疾病；如便秘的同時常伴有炎癥、發(fā)燒、貧血等，也要考慮是否患有器質(zhì)性便秘，應(yīng)及時去醫(yī)院接受檢查和治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 4341次

• 吃益生菌便秘
  吃益生菌可以治療便秘，益生菌是通過有益菌來平衡腸道菌群，促進腸道的健康作用，因此益生菌對便秘是有一定好處的。益生菌可以改善宿主腸內(nèi)微生態(tài)的平衡，并對宿主有正面效益的活性微生物，緩解不耐乳糖癥狀，預(yù)防生殖系統(tǒng)感染，增強人體免疫力，降低血清膽固醇，幫助吸收營養(yǎng)成分，增強植物新陳代謝的作用，因此益生菌可以用來改善長期便秘的癥狀。當然，便秘的患者通過吃益生菌治療，平時應(yīng)該多喝水，多吃青菜水果，多進食粗纖維食物，忌吃辛辣刺激性食品，久坐久睡，應(yīng)給予適當?shù)倪\動鍛煉活動。養(yǎng)成定時排便發(fā)熱習(xí)慣，這樣均可以治療便秘。
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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-28 13206次

• 便秘可以吃益生菌嗎
  引起便秘的主要原因是缺少腸道的益生菌，尤其是隨著年齡的增長人體中的益生菌會逐漸減少，腸道的蠕動也會減慢，因此及時的補充腸道益生菌，對抗便秘尤其是頑固性便秘的既安全又有效地選擇。當益生菌的數(shù)量足夠時可以抑制有害菌，從而分解腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)而減少毒素的產(chǎn)生，益生菌還有助于腸蠕動，當腸道內(nèi)的酸度增加，蠕動會更有利，而益生菌就可以起到此作用。在益生菌正常發(fā)酵過程中會產(chǎn)生乳酸，醋酸及其他一些酸刺激腸蠕動，改善便秘完全沒有任何的副作用，人們可以通過益生菌來恢復(fù)和改善人體腸道內(nèi)微生態(tài)環(huán)境，從而緩解消除便秘。服用益生菌的注意事項：一，益生菌在飯后吃比較好，空腹胃酸過高也就是ph值過高，酸性會降低益生菌的活性。二，要注意采用水的溫度不要超過37度，因為益生菌適合生存的環(huán)境溫度是人體溫度，水溫太高會影響益生菌的活性。三，如果需要服用抗生素，建議兩者要間隔兩個小時，避免抗生素殺死益生菌。
  語音時長 1:35”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 16315次

• 吃益生菌反而不排便怎么回事
  吃益生菌可以在一定程度上緩解癥狀，如果超過三天不拉大便或是大便會干結(jié)，都屬于便秘原因，可以是孩子飲食過少，沒有過多的殘渣排出，奶中含糖量，不僅可以使大便干燥，都養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，一定要讓孩子多喝水，可以加點蜜，給寶寶按摩腹部，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 9504次

• 便秘可以吃益生菌嗎
  引起便秘的主要原因是缺少腸道益生菌，尤其是隨著年齡的增長，人體中的益生菌會逐漸的減少，腸道蠕動也會減慢，因此及時的補充腸道益生菌，對于便秘尤其是頑固性的便秘是既安全又有效的選擇，當益生菌數(shù)量足夠多時，可以抑制有害菌生成，進而分解腸道內(nèi)腐敗的食物，減少毒素的產(chǎn)生。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-22 4101次

• 吃益生菌反而便秘了
  對于部分便秘患者結(jié)腸菌群，會消化更多的纖維使糞便量減少。如果口服維生態(tài)制劑可以防止有害菌的定植和入侵，補充有益菌群，發(fā)酵糖產(chǎn)生大量的有機酸，使腸腔內(nèi)的ph值下降。調(diào)節(jié)腸道的正常蠕動，改善腸道微生態(tài)，對緩解便秘和腹脹有一定的作用。如果在吃益生菌之后反而會出現(xiàn)便秘或者加重便秘的癥狀，有可能是存在其他一些
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 764次

• 吃黑芝麻粉反而便秘了
  吃黑芝麻粉反而便秘了可能是消化不良的原因，也有可能是腸粘連引起的，可以通過口服藥物、手術(shù)的方式治療。1、消化不良：吃黑芝麻粉反而便秘了常與消化不良有關(guān)，如果經(jīng)常吃一些太過油膩的食物可能會導(dǎo)致腸道蠕動減慢，并且會出現(xiàn)便秘的情況，主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、排出困難等。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用促進胃腸蠕動的藥
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-02-15 1391次