鼻塞時(shí)按摩鼻翼兩旁的迎香穴可以緩解，迎香穴位于鼻孔兩旁約一公分處，按下去有酸痛感的地方就是迎香穴?？梢韵葘㈦p手搓暖，特別是指尖指腹搓暖，然后用雙手的食指尖按摩迎香穴，每次可按摩約1~2分鐘，這時(shí)可以起到通鼻的效果。
此外還可以按摩印堂穴，印堂穴位于眉毛內(nèi)側(cè)兩側(cè)連線的中點(diǎn)，可以將印堂穴進(jìn)行按壓，用中指的指腹按在印堂穴上，用力按壓，這樣鼻塞的癥狀也可減輕或消失。
鼻塞按摩哪里可以緩解
王玲玲副主任醫(yī)師
華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-01-14 10251次
為你推薦
-
肚子脹氣按摩哪里可以快速排氣建議可以順時(shí)針按摩肚臍周圍，能夠刺激腸道蠕動(dòng)，達(dá)到排便、排氣的目的。另外胃脹還可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四縫穴和中脘穴幾個(gè)穴位，也可以達(dá)到治療胃脹氣的作用。下脘穴位于人的腹部肚臍上兩寸，前正中線上，配合中脘穴、上脘穴、天樞穴、足三里穴等可以治療各種胃腸道疾病。足三里穴在小腿的前外側(cè)，是在犢鼻穴下三寸，是足陽(yáng)明胃經(jīng)的一個(gè)穴位，而且是常用的保健穴，有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)人的抗病能力、調(diào)理腸胃、補(bǔ)中益氣的作用。四縫穴位于人食指、中指、無(wú)名指、小指第一二指關(guān)節(jié)相交處的橫紋中點(diǎn)，有很好的消食導(dǎo)滯的作用。中脘穴在肚臍之上四寸，有很好的調(diào)節(jié)腸胃功能的作用。建議患者如果肚子脹氣要盡快去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，不可自行按摩。
01:37
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-28 28101次
-
拉不出大便按摩哪里拉不出大便可以按摩支溝穴、天樞穴、上巨虛穴等，對(duì)糾正便秘、促進(jìn)排便有很大幫助。支溝穴位于人體前臂，在腕背橫紋上三寸；天樞穴是常用的穴位，位于人體的腹部，平臍，在肚臍旁開兩寸；上巨虛穴在小腿前外側(cè)，犢鼻穴下六寸，距脛骨前緣一橫指。臨床上對(duì)于上述穴位進(jìn)行按揉，可以明顯的改善便秘，改善患者的生活質(zhì)量。當(dāng)患者拉不出大便時(shí)，還可以進(jìn)行腹部按摩，對(duì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、建立規(guī)律的大便習(xí)慣是有幫助的；或者可以平躺在床上，兩腿彎曲，腹部放松，將兩手掌心相對(duì)放在肚臍之上，順時(shí)針按摩，力度要適中，每次按摩十分鐘左右，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩可以緩解便秘。
01:22
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-09-30 13870次
-
寶寶鼻塞按摩哪里寶寶鼻塞按摩鼻翼兩側(cè)和迎香穴。通常情況下按摩5-10分鐘，就可以緩解寶寶鼻塞的癥狀。也可以熱敷寶寶的鼻部，并且要注意保暖，避免孩子感冒加重。平時(shí)要讓孩子多喝水，增加病毒或者是細(xì)菌的代謝。小寶寶鼻塞一般是由于急性上呼吸道感染引起?？梢杂妹藓瀸⒈翘榫沓鰜?lái)，也可以用噴鼻劑噴鼻，以減輕鼻塞癥狀。應(yīng)該豎著抱寶寶，睡覺的時(shí)候可以選擇側(cè)臥位或者是頭部適當(dāng)比足部高一些，房間的溫度和濕度應(yīng)該適宜。如果寶寶有流膿鼻涕、精神反應(yīng)差、發(fā)熱等情況，要及時(shí)送醫(yī)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
孫艷敏
主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院
2022-08-08 1624次
-
孕吐按摩哪里可以緩解孕吐讓很多的孕媽媽很難受，不過也不用過于的擔(dān)心。可以通過按摩一些穴位來(lái)緩解孕吐，孕吐的時(shí)候可以按摩生邊穴，位置是在腰骨前端骨頭的突出處，上端凹槽處，孕婦取坐姿，另一人用拇指推壓該處，其他的四根手指要扶著腰部。另外也可以按摩足三里，它的位置是在外膝眼下四橫指，脛骨邊緣位置，在尋找穴位的時(shí)候可以以左腿用右手，右腿用左手，以食指的第二關(guān)節(jié)沿脛骨上移至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為此穴，足三里對(duì)于治療一些消化系統(tǒng)的疾病、有良好的作用，也可以治療孕吐。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-09-27 19341次
-
寶寶鼻塞按摩哪里寶寶鼻塞可以給寶寶輕輕按摩鼻梁兩側(cè)或用溫濕的毛巾熱敷鼻子，給寶寶適量喝溫開水，室內(nèi)溫度保持在22一24度左右，相對(duì)濕度保持在55%左右，可以給寶寶用蒸汽熏鼻子，緩解鼻塞效果也比較好。
張雪蓮
主治醫(yī)師本溪鋼鐵(集團(tuán))公司總醫(yī)院
2018-12-05 2701次
-
頭暈按摩哪里可以緩解頭暈的原因的很多，如頸椎病、肩頸部受寒受涼或經(jīng)絡(luò)瘀堵，氣血不足等。一般情況下可以點(diǎn)按：太陽(yáng)、印堂、神庭、頭維、曲鬢、四神聰、百會(huì)、風(fēng)池、風(fēng)府等穴位，可以緩解頭暈。平時(shí)要注意休息，不要熬夜。要保持睡眠質(zhì)量。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-27 3103次
-
胃酸按摩哪里可以緩解胃酸可以按摩上腹部，可以起到促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，促進(jìn)胃的排空，緩解胃酸。胃酸的病人還可以吃點(diǎn)抑制胃酸分泌的藥物，緩解胃酸，常用的藥為奧美拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑，蘭索拉唑，雷尼替丁，西咪替丁等等藥物。經(jīng)常胃酸的病人，建議去做一個(gè)胃鏡，進(jìn)一步明確導(dǎo)致胃酸的原因，根據(jù)檢查結(jié)果，可以積極規(guī)范的治療。常
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-11-29 130次
-
頭暈按摩哪里可以緩解一，首先對(duì)頭部的百會(huì)、竅陰，角孫，翳風(fēng)穴,、頸部的天柱、風(fēng)池，完骨的穴位進(jìn)行反復(fù)指壓，這些均是治療血液循環(huán)異常時(shí)不能缺少的位置。二，對(duì)于慢性的頭暈，天柱、風(fēng)池穴實(shí)施針灸效果更好。此外還可以用力指壓肩井穴、心俞穴、肝俞穴，腎俞穴，鳩尾，盲俞穴的反復(fù)指壓，太溪穴、足三里、手三里，曲池穴等。三，以后在頭暈
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 133次
