天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

00:00
1:43

醫(yī)生主講實錄

大家知道血漿中脂質(zhì)主要來源于食物,因此飲食結(jié)構(gòu)可以直接影響血脂水平的高低。高脂血癥患者在飲食方面應該注意以下幾個原則:

第一,要限制富含脂肪的食物,患者在飲食中攝入過多的高脂肪食物就會儲存在人體內(nèi),形成脂肪,長期積累就會引起血脂的增高,導致高脂血癥。

第二,多進食一些低脂的食物,患者應該多吃一些新鮮的蔬菜、水果以及豆類制品,因為這些食物中富含有維生素、植物蛋白、纖維素,能夠起到潤腸通便,降低膽固醇的作用,對于患者是非常有益的。

第三,多食用一些粗纖維素的食物,應注意多吃粗纖維素的食物,如紅薯、韭菜、白菜等,以刺激胃腸道的蠕動,幫助毒素排出。

第四,多食用一些具有降血脂作用的食物,如大蒜、生姜、茄子、柿子、黑木耳、牛奶、芹菜、洋蔥、大蒜、海帶、蘋果等。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 东山县| 洪泽县| 将乐县| 体育| 常山县| 莎车县| 东光县| 广宗县| 察雅县| 凤冈县| 太仆寺旗| 资阳市| 通州市| 五指山市| 哈密市| 简阳市| 石首市| 青田县| 镇沅| 勃利县| 三台县| 扶绥县| 西昌市| 馆陶县| 都昌县| 留坝县| 宝丰县| 固阳县| 穆棱市| 留坝县| 汝南县| 莱州市| 江山市| 芜湖县| 伊春市| 呼和浩特市| 兴山县| 虎林市| 乡城县| 七台河市| 松潘县|