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• 年輕人也有骨質疏松嗎

  年輕人也可以有骨質疏松，這骨質疏松導致的原因，有原發性的或繼發性的。年輕人一般情況下，是繼發性的骨質疏松，原發性骨質疏松，一般是因為絕經后，或歲數大了以后，成骨能力差了。原發性的、繼發性骨質疏松一般情況，就是如果年輕人譬如說，他用了糖皮質激素，它就可以導致骨質疏松了。再一個它還可以導致，你譬如說骨折了，打了石膏了，帶了支具了，受力刺激減輕了，這個相應的肢體，就會發生骨質疏松了。所以一般情況下，就是說年輕人的骨質疏松，還要搞清它的原因。如果要是他沒有明確的時候，比如制動，沒有明顯的糖皮質激素的應用史，有骨質疏松了，一定要小心找找原因，有沒有其他的因素。它是繼發性的，所以找它的繼發因素，譬如有的人用了一些，保肝的一些，譬如說有乙肝的人，用了這些乙肝的藥物，他現在也有可能會導致，骨量減低了，所以一定要找到繼發的原因。

  

  01:23
  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-11 2740次

• 年輕人骨質疏松原因

  年輕人一般來說，很少發生骨質疏松，但是近來有越來越多的年輕人，也加入了骨質疏松的行列。為什么會出現這種情況，除去一些就是內分泌，或者說其他一些內科疾病的原因，比如說可能因為其他的一些疾病，需要吃激素，或者說其他的一些疾病，造成體內的激素分泌的一些異常，造成骨質疏松以外。年輕人出現骨質疏松，主要是以下幾點，一個就是挑食，因為目前很多年輕人，為了保持自己的體型的一個完美，或者說一個體型的纖細，可能就出現一些節食，或者說盲目的節食。造成體內的一些鈣的攝入，或者說過輕的一些體重，都會造成鈣流失，和自身鈣合成的一個下降。同時，現在年輕人運動減少，日照減少，長期的久坐、缺乏鍛煉，這些也會造成鈣的流失。所以對于年輕人來說，我建議還是要多運動，多增加一些日曬，通過運動來保持我們健康的身材和體型，不是要盲目的通過節食，或者說其他的一些不科學的方法，這樣可能會對身體帶來一些危害，包括骨質疏松。

  

  01:43
  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-10-11 4838次

• 年輕人骨質疏松能治嗎
  年輕人骨質疏松，當然是可以治的，但一定要注意方法。骨質疏松雖然可怕，但仍有亡羊補牢的機會，可以有效的改善和預防。首先應該規則的運動，是一種有節奏有規律的運動，動作按照一定的節奏有力度的重復，協調持續進行，如散步、慢跑、游泳、舞蹈等提高鍛煉者的體溫、脈搏、呼吸頻率等鍛煉方法，就屬于基本性的節律運動，節律運動可顯著改善骨密度異常人群的骨質狀況，顯著降低骨折的風險。除了運動，首先應該避免過量的攝入高脂肪的食物加劇身體的負擔，應多食一些蔬菜水果等食物，其次每天推薦補鈣量為八百到一千毫克，飲食中牛奶鈣含量較高，而且易被機體吸收，是補鈣的首選，患者可以根據自己的喜好合理的補鈣。
  語音時長 1:34”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 3423次

• 年輕人會有骨質疏松嗎
  年輕人會有骨質疏松的可能性的，一般多是由于廢用性，即活動量減少，比如因疾病長期臥床或是內分泌代謝紊亂所引起的骨質疏松。需要去正規醫院的骨科、內分泌代謝科等科室就診，進行治療。一般治療上可以應用抗骨質疏松的藥物，比如阿侖膦酸鈉、鮭魚降鈣素等。注意補充鈣劑及維生素D，比如應用維D鈣咀嚼片、骨化三醇等。有內分泌原發疾病的，需要治療原發疾病。建議平時注意飲食，加強營養，多進食高鈣、高蛋白的食物，比如蝦皮、豆制品、牛奶等。平時要適當康復鍛煉，勤曬太陽，保證充足的睡眠。
  語音時長 01:17”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-05-19 2458次

• 年輕人骨質疏松能逆嗎
  骨質疏松癥是一種全身骨量減少，骨組織顯微結構改變，骨強度下降，骨脆性增加并容易導致骨折的全身骨骼疾病。人體大多數的鈣是在二十歲之前積累的，特別是青少年鈣的需要量比成人要高，年輕人骨質疏松要找出病因并針對性的進行治療，疏松情況還是有一定程度的恢復的空間的。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-29 2204次

• 年輕人骨質疏松能治嗎
  年輕人骨質疏松，當然是可以治的，但一定要注意方法，下面我給大家做詳細的介紹。骨質疏松雖然可怕，但人有亡羊補牢的機會，可以有效的改善和預防。首先應該規則的運動，是一種有節奏有規律的運動，動作按照一定的節奏有力度的重復，協調持續進行，如散步、游泳、舞蹈等提高鍛煉者的體溫、脈搏、呼吸頻率等鍛煉方法，就屬于基本性的節律運動，節律運動可顯著改善骨密度異常人群的骨質狀況，顯著降低骨折的風險。除了運動，還要吃對，首先應該避免過量的攝入高脂肪的食物加劇身體的負擔，應多食一些蔬菜水果等食物，其次每天推薦補鈣量為800到1000毫克，飲食中牛奶鈣含量較高，而且易被機體吸收，是補鈣的首選，患者可以根據自己的喜好合理的補鈣。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 2501次

• 年輕人骨質疏松能治嗎
  年輕人骨質疏松，當然是可以治的，但一定要注意方法。骨質疏松雖然可怕，但仍有亡羊補牢的機會，可以有效的改善和預防。首先應該規則的運動，是一種有節奏有規律的運動，動作按照一定的節奏有力度的重復，協調持續進行，如散步、慢跑、游泳、舞蹈等提高鍛煉者的體溫、脈搏、呼吸頻率等鍛煉方法，就屬于基本性的節律運動，節
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 247次

• 年輕人骨質疏松能治嗎
  年輕人的骨質疏松是可以通過綜合治療得到有效改善的。藥物治療是關鍵。針對年輕人骨質疏松，醫生常會推薦使用碳酸鈣、維生素D等補鈣藥物，這些藥物能夠改善骨吸收，平衡骨代謝，增強骨強度。特別是維生素D，它能促進小腸黏膜細胞對鈣質的吸收，與碳酸鈣合用
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次