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• 降血糖最有效5種食物

  第一，黑木耳：黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質。其中木耳多糖有明顯的降糖效果。第二，苦瓜：苦瓜中的提取物有明顯的降糖效果。現代很多降糖藥物都含有苦瓜的提取物。第三，山藥：山藥含有薯蕷屬于皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質。其中多巴胺和薯蕷皂甙有輔助降血糖的功效。第四，紫菜：紫菜含有豐富的紫菜多糖、胡蘿卜素和維生素。能夠明顯的降低空腹血糖。糖尿病的患者可以適當的喝些紫菜湯。第五，大蒜：大蒜具有抗菌、消炎、抗病毒、降血脂、降血糖的功效。以上這些食物均可以降血糖。另外，我們還可以服用降糖藥物降血糖。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 668538次

• 枸杞降血糖嗎

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強白細胞活性、抑制脂肪在肝細胞內沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因為上述物質有很強的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車嚴格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運動治療、藥物治療、及時的監測血糖。對于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強，要嚴格認真的控制血糖，盡量減少并發癥的出現。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-28 39132次

• 什么食物降血糖
  降血糖的食物有很多。例如有黑木耳，黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質。其中木耳多糖有明顯的降糖效果，是日常降糖和保健的好菜。還有就是苦瓜。苦瓜中的提取物有明顯的降糖作用，現在很多降糖中成藥中很多都含有苦瓜提取物，因此苦瓜也是降糖首選的食物。山藥，山藥含有多巴胺，多種氨基酸等物質。其中多巴胺具有明顯的降糖作用，能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。紫菜，紫菜當中含有豐富的紫菜多糖胡蘿卜素和維生素等高營養物質。紫菜多糖能夠明顯地降低空腹血糖，糖尿病患者多吃紫菜湯可以輔助降低血糖。另外，胡蘿卜也具有降糖作用，而且使用方便，價格便宜。大蒜除了具有抗菌、消炎、抗病毒、降血脂作用外，也具有降血糖的功效。
  語音時長 1:40”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 10196次

• 降血糖最佳食物
  第一、番茄。番茄非常適合高血糖的患者使用，且富含鐵元素、維生素c、維生素e等等，可以幫助糖尿病人控制血糖，還能提高高密度脂蛋白。第二、菠菜。菠菜富含葉黃素，能預防糖尿病的眼部并發癥，菠菜還含有大量的膳食纖維，b族維生素，鐵、鈣和維生素c的重要來源也是非常適合高血糖的患者使用的。三、蘆筍。蘆筍所含香豆素等成分，有降低血糖的作用，通常使用蘆筍可改善糖尿病病情。四、蘑菇。蘑菇營養豐富，其中富含的鉀元素，還有助于控制血壓，膳食纖維能幫助糖尿病人預防心血管并發癥。五、豆類。菜豆和小扁豆等豆類具有低脂肪、低熱量、高纖維、高蛋白的特點，其含有的豐富纖維可以延緩葡萄糖進入血液的速度，阻止血糖峰值的出現。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 59874次

• 孕婦哪種食物降血糖
  苦瓜，苦瓜是降血糖必備食物。洋蔥，經常食用洋蔥也可以很好的充饑的效果，又可以降血糖和預防疾病。魔芋，魔芋也是一個低脂高纖維的食物，在日常食用是可以幫助降血糖。南瓜，南瓜是降血糖必備的食物。黑木耳，其中木耳多糖有降糖效果。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-19 6802次

• 哪些食物降血糖
  蘆薈具有降糖的功效，單獨使用或者是與抗高血糖藥物格列本脲配合食用，降血糖效果是非常不錯的，人參也可以幫助降低血糖水平，另外苦瓜，辣椒，肉桂，魚油以及洋蔥都可以降低血糖，建議高血糖患者可以多食用這些食物。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 3901次

• 孕婦降血糖
  懷孕期間有很多孕婦做產檢時會檢查出血糖升高，這是一種較為常見的癥狀，在懷孕期間只要空腹血糖超過了5.2mmol/l，就可以診斷為妊娠期糖尿病，但這并不是一種不可治療的疾病，只要及時干預控制血糖至正常水平，對胎兒和母親都是沒有影響的，胎兒出生后可喂食葡萄糖水避免低血糖即可。所以懷孕期間一定要按時產檢，
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-20 13096次

• 降血糖的食物有哪些？
  在控制血糖的道路上，飲食選擇至關重要。多種食物因其獨特的營養成分，被證實有助于降低血糖。首先，蔬菜是降血糖的優選。如綠葉蔬菜、胡蘿卜、黃瓜和西紅柿等，富含膳食纖維、維生素和礦物質，這些成分能減緩葡萄糖的吸收，從而有助于血糖的穩定。其次，某些
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-14 0次