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• 薏仁的功效與作用

  薏仁從古就是，一種作為食用的谷物，原產于越南，在我國叫薏米，也叫薏苡仁。它里邊主要的成分是淀粉，還有氨基酸類，還含有維生素B族類，包括維生素B1、B2，還有鈣、磷、鐵，豐富的水溶性纖維。它的功效主要是健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕，養顏駐容、輕身延年，臨床當中我們常用于：第一、它有減肥的作用，薏仁它是五谷類當中，纖維組織含量最豐富的，它低脂低熱量，所以是減肥的一個最佳主食。它含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等等，因此我們常常用它減肥，而且中醫方面用它祛濕，中醫利濕實際上和西醫減肥，就統一起來了。第二、就是降血脂的作用，薏仁當中含有豐富的，水溶性纖維素，它能夠吸收膽鹽，使腸道對脂肪的吸收下降，從而降低血脂、降低血糖。第三、它能夠促進新陳代謝，特別可以促進體內的血液和水分新陳代謝，具有利尿消腫的作用。第四、它有美白肌膚的作用，因為薏仁當中富含蛋白質，可以協助消除皮膚的斑點、瘢痕，使皮膚比較白皙，長期服用有滋潤皮膚的作用。第五、薏仁還有預防和治療腫瘤的作用，薏仁汁有阻止腫瘤細胞生長的這種作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-10 209271次

• 杏仁粉的功效與作用

  杏仁粉也就是杏仁打成粉以后的保健品，它有以下的食療作用：第一，它有鎮咳化痰的作用，杏仁本身在中醫當中，它具有平喘、鎮咳、化痰的藥物，它可以理氣運肺、祛風寒。作為保健品，非常適合于有慢性的氣管炎，或者是經常吸煙的，有咳嗽、有痰的人群。第二，杏仁粉里邊含有豐富的纖維，纖維質可以促進腸蠕動，健胃潤腸，幫助消化，治療便秘。第三，還有一些抗癌的作用，它里邊含有磷、鐵、鈣，和不飽和脂肪酸也比較多，可以補充人體重要的營養元素。第四，杏仁粉里面49%的是杏仁油，它可以保養皮膚，使皮膚光澤，能夠保持皮膚白嫩。杏仁粉它還是一個瘦身的，一個非常好的產品。第五，除了它的纖維素通便作用以外，它里邊含有豐富的維生素E，還有豐富的蛋白質，還有一些不飽和脂肪酸等等，這些都是對瘦身有一定好處。杏仁粉里邊含有的是天然性的維生素E，有美容養顏、護膚的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-28 122323次

• 中草藥薏仁功效與作用
  薏仁，利水滲濕，健脾止瀉，除痹，清熱排膿。薏仁可治水腫，小便不利，治水濕內停之水腫，小便不利，常與茯苓，豬苓，澤瀉等配伍；對脾虛濕盛之水腫腹脹，小便不利，多與茯苓，白術，黃芪等藥同用，以益氣健脾利水；治腳氣浮腫，可與防己、木瓜、檳榔等同用。薏仁可治脾虛泄瀉，治脾虛濕盛之泄瀉，常與補脾益氣之人參、茯苓、白術等同用，如參苓白術散。薏仁可治濕痹，治濕痹而筋脈拘攣疼痛，與獨活、防風、蒼術同用，如薏仁湯。治風濕熱痹，與防己、滑石、梔子等配伍，如宣痹湯。薏仁可治肺癰，腸癰，治肺癰，如葦莖湯，治腸癰，如薏苡附子敗醬散。
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  李明遠 主治醫師安徽中醫藥大學第一附屬醫院

  2019-12-13 7900次

• 檸檬粉的功效與作用
  檸檬又稱為檸果，是比較偏酸的一種食物，而且肝虛孕婦最喜歡吃了，所以又稱益母果或者是益母子。檸檬當中還有豐富的檸檬酸，所以又被稱為檸檬酸倉庫，因為味道比較酸，可以用來調制飲料，還有一些化妝品和藥品。另外，檸檬粉具有清熱解毒，預防感冒的效果，因為檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素c，糖類，鈣磷，鐵，維生素b1維生素b2等多種微量元素以及其他礦物質，對人體十分有益。檸檬粉還具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，像愛美的女性應該要多吃一些，另外，檸檬粉還具有抵抗壞血病的效果。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-11 11331次

• 薏仁粉喝了瘦臉嗎
  喝薏仁粉只會水腫型的臉型肥胖有一定效果，天生骨架大造成的臉型肥胖，是喝薏仁粉不能瘦臉，只能通過施打瘦臉針來改變臉型肥胖。瘦臉針其實指的就是肉毒素，用于美容的肉毒素在國內目前以A型肉毒桿菌毒素最為常見。肉毒素的藥理作用主要是使注射區域的肌肉失去神經的支配，從而減弱神經的運動達到萎縮的效果。對于瘦臉來說，咬肌是其主要的注射部位，咬肌在肉毒素的作用下逐步的萎縮，然后達到瘦臉，使臉頰變小的效果。
  高峰 副主任醫師山東省立醫院

  2022-03-25 402次

• 薏仁粉喝了瘦臉嗎
  薏仁粉喝了不可以瘦臉，薏仁粉并不是一種瘦臉的食物。如果想要瘦臉，可以進行瘦臉針注射，也可以采取局部吸脂手術，這樣都能夠達到比較好的效果。但是先去醫院檢查一下，了解個人的臉部情況，然后再選擇合適的方式治療。平時注意多運動，也會有瘦臉的效果。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 403次

• 薏仁的功效與作用
  薏仁是指薏苡仁，薏苡仁具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱排膿、加快新陳代謝等功效，其作用是治療水腫、脾虛泄瀉、肺癰、消化不良等，若身體出現異常癥狀，應當立即就醫治療。1、利水滲濕：對于各種原因引起的水腫，如腎炎水腫、心源性水腫等，薏苡仁有較好的利水滲濕作用，可以促進體內多余水分的排出，減輕水腫癥狀。2、健
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-05 0次

• 薏仁米的作用與功效
  薏仁米具有補充營養、輔助降血糖、健脾利胃、促進消化等功效，其作用是維持身體健康、降低血糖、消除水腫、緩解消化不良等，若身體出現異常癥狀，應當立即就醫治療。1、補充營養：薏仁米含有多種維生素和礦物質，有助于維持身體健康，促進身體各項功能的正常運作。2、輔助降血糖：薏仁米有助于調節人體代謝，可以起到一定
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-05 0次