天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

妙手醫生精選

孕初期胃脹氣

00:00
01:54

醫生主講實錄

在懷孕初期的時候,出現胃脹氣的情況,一般可以通過以下方法進行調解:

第一,可以通過少量多餐的方式來幫助胃部減緩消化的速度,能夠有效的緩解胃脹氣的情況。由于孕婦在懷孕的早期,最好是不要亂用一些藥物。所以我們只能夠通過一些物理的方法進行緩解。而少吃多餐的方法是非常有效的,可以一天吃六餐,而不是三餐。這樣能夠減少每餐進食的一些食物,可以有效的緩解胃脹氣的情況。

第二,可以適當的做一些運動。因為運動能夠加強胃腸的蠕動,有效的改善胃脹氣的情況。比如可以散步,做一做家務都是不錯的選擇。

第三,少吃一些容易產生氣體的食物。比如馬鈴薯、紅薯、豆制品、奶制品等等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 马公市| 兰西县| 涞源县| 泰安市| 山丹县| 南平市| 新竹县| 海南省| 岳普湖县| 新余市| 宜章县| 峨边| 永吉县| 肥城市| 肇州县| 上思县| 城固县| 郯城县| 开封市| 红安县| 电白县| 望城县| 涟水县| 盘山县| 榆树市| 东台市| 白银市| 专栏| 买车| 县级市| 大化| 大厂| 连平县| 客服| 库尔勒市| 麻城市| 锡林郭勒盟| 新竹市| 泰宁县| 沁阳市| 永宁县|