天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

減少反流性食管炎方法

00:00
1:32

醫生主講實錄

一,忌煙忌酒。由于煙草中含尼古丁,可降低食管下端括約肌壓力,使其處于松弛狀態,加重反流。酒的主要成分為乙醇,不僅能夠刺激胃酸封閉,還能使食管下端括約肌松弛時,允許胃食管反流的原因。

二,注意少量多餐,吃低脂飲食,可減少進食后,反流癥狀的頻率高,相反,脂肪飲食可促進小腸黏膜,釋放膽囊收縮素,易導致胃腸內容物反流。

三,晚餐不宜吃得過飽,避免餐后立刻平臥。

四,肥胖者應該減輕體重,因為過度肥胖者,腹腔內壓力增高,可促進胃液的反流,特別是平臥位更加的嚴重,應積極地減輕體重,以改善反流的癥狀。

五,保持心情上的舒暢,增加適宜的體育鍛煉。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 图们市| 丽水市| 多伦县| 玉树县| 焦作市| 砚山县| 盐池县| 崇阳县| 云龙县| 陵水| 临城县| 郎溪县| 长宁县| 诸暨市| 镶黄旗| 常宁市| 潼关县| 辽中县| 河津市| 都兰县| 霍邱县| 晋江市| 保德县| 长沙市| 土默特右旗| 定南县| 肃南| 星座| 青神县| 鄂尔多斯市| 鹤壁市| 松阳县| 南安市| 永吉县| 上蔡县| 永平县| 云和县| 共和县| 西吉县| 平江县| 庆阳市|