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• 拉不出大便按摩哪里

  拉不出大便可以按摩支溝穴、天樞穴、上巨虛穴等，對糾正便秘、促進排便有很大幫助。支溝穴位于人體前臂，在腕背橫紋上三寸；天樞穴是常用的穴位，位于人體的腹部，平臍，在肚臍旁開兩寸；上巨虛穴在小腿前外側，犢鼻穴下六寸，距脛骨前緣一橫指。臨床上對于上述穴位進行按揉，可以明顯的改善便秘，改善患者的生活質量。當患者拉不出大便時，還可以進行腹部按摩，對促進腸道蠕動、建立規律的大便習慣是有幫助的；或者可以平躺在床上，兩腿彎曲，腹部放松，將兩手掌心相對放在肚臍之上，順時針按摩，力度要適中，每次按摩十分鐘左右，長期堅持按摩可以緩解便秘。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-09-30 13913次

• 頭痛按摩哪里馬上見效

  頭痛的時候一般情況下，中醫有幾個穴位，對頭痛是非常有效的，一個如果是由于，血壓高引起的頭痛，那是雙側的肩井穴，雙側的肩井，我們說頭低下來的，大椎穴和肩峰之間的中點，雙側肩井，另外還有風池，雙側的風池穴，另外還有大椎穴這些都是，還有就是比較常見的人中，還有雙側的太陽，就是所謂的我們講的太陽穴，這些都能有效地緩解疼痛。

  

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  樊煉 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-12-25 175554次

• 失眠多夢按摩哪里
  如果失眠多夢，可以按摩在頭頸部的安眠穴，安眠穴在風池穴以翳風穴連線的中點，該穴對于頭痛、眩暈、心悸、煩躁、癔病、癲癇、精神病、耳聾、高血壓等都有一定的效果。用手指按壓，順時針和逆時針各揉30次，或者用指尖點壓此穴1到3分鐘就會有意想不到的效果。在臨床運用時還可以配合神門穴、三陰交等穴，可以有更好的作用。另外，對于失眠也可以用藥治療，比如合歡皮和夜交藤水煎服就可以治療失眠。又比如中醫名方歸脾湯也能夠治療失眠。
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  季春紅 主治醫師保定市第一中醫院

  2019-04-28 5837次

• 神經衰弱失眠按摩哪里
  一般來說，對于神經衰弱引起的失眠，可以按摩一些穴位來緩解。主要按摩的穴位有百會穴、神門穴、太沖穴、涌泉穴，還可以配合按摩下關穴、合谷穴和太陽穴，這些穴位的按摩可以緩解神經衰弱，促進睡眠，加快人體的新陳代謝，起到很好的治療效果。對于神經衰弱的失眠，除了按摩治療以外，可以適當的考慮針灸和促進睡眠的一些藥物。另外，對于神經衰弱的失眠患者，調節情緒也是非常重要的。盡量有一個比較舒緩的心情，而且在睡眠前要養成比較好的睡眠習慣，不要憂慮太多。在睡前可以通過泡腳、喝熱牛奶等讓自己的情緒得到放松，再加上按摩的方法，取得比較好的治療效果。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2019-01-24 4855次

• 失眠多夢按摩哪里
  失眠按摩選穴一般包括局部取穴和遠端取穴。近端取穴一般可取頭部的百會穴、風池穴、太陽穴、印堂穴等局部穴位。遠端穴位包括稍近的上肢穴位，內關、合谷和手三里等，稍遠的下肢穴位，可選擇足三里、三陰交和太沖穴等。按摩這些穴位效果較好。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-26 2401次

• 失眠按摩哪里最管用
  應該說沒有最管用的地方。這個理論也適合針灸，都是通過刺激人體的經絡穴位，使人體的氣血營養，調整人體的氣血陰陽，使之達到平衡。在按摩穴位方面，要根據患者的體質，就是什么原因導致的失眠，選擇穴位，選擇按摩的方式、方法或手段，同樣也要辨證論治，比如脾胃虛弱，可能要增強脾胃的功能，中脘、足三里，只要心神不安，可能用內關穴、神門穴，跟針灸理論是一樣的。
  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 1302次

• 腰酸按摩哪里
  腰部發酸的這種情況，很大一部分原因由于腰部的勞累，或者是受到了一些風寒刺激而引發患者出現了腰部發酸的這種情況。腰部出現發酸的情況以后，可以適當給予按摩、局部熱敷來進行緩解。首先，按摩可以適當按揉一下腰眼，然后也可以適當給予一些穴位來進行輔助治療。按摩其實主要就是起到了促進腰部的血液循環，然后可以有效
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 193次

• 發燒按摩哪里
  當身體出現由感冒引起的發燒癥狀時，可以按摩大椎穴和涌泉穴兩個穴位，按摩這兩個穴位，可以起到一定輔助退燒的作用。大椎穴位于頸后的正中位置，在最凸起的大骨頭的下緣。涌泉穴則位于于人體的腳底，在足底前部凹陷處。可以用指腹按壓或敲打1～3分鐘，每天2次即可。若是發燒的溫度比較高，或者是因感染或者是其他疾病引
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-25 17658次