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• 補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間

  一般補(bǔ)充鈣劑以清晨和睡前各用一次為佳，最好的是于餐后1小時(shí)服用，以減少食物對(duì)鈣吸收的影響。我們知道維生素D有助促進(jìn)鈣的吸收，而曬太陽能產(chǎn)生維生素D，所以曬完太陽后補(bǔ)鈣也是一個(gè)最佳的時(shí)間。補(bǔ)鈣，只有充分的利用補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間，才能更好充分的吸收鈣劑。

  

  01:07
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-10 10738次

• 肺癌的最佳手術(shù)時(shí)間

  原則上講，肺癌的手術(shù)一般是在三期A之前都可以手術(shù)，如果能達(dá)到R0根治的，手術(shù)后效果相對(duì)說，術(shù)后再使用綜合性的一系列治療，患者能達(dá)到一個(gè)比較樂觀的預(yù)后，所以一般是在像一期二期的，術(shù)后的效果，相對(duì)說比較樂觀一點(diǎn)，如果患者出現(xiàn)了三期，不能達(dá)到R0根治的，那手術(shù)效果相對(duì)說比較差一點(diǎn)。

  

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  李杰 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-07-19 7720次

• 最佳睡眠時(shí)間段
  大多數(shù)正常人每晚的平均睡眠時(shí)間都在6到8小時(shí)之間，而睡眠的時(shí)間段多在晚上十點(diǎn)半鐘以后到早晨六點(diǎn)半鐘左右。雖然個(gè)體差異是比較大的，按照一般的規(guī)律，如果白天工作明顯過分困倦的影響，常常會(huì)在晚上的七八點(diǎn)鐘之后就要開始入睡，也許會(huì)有早醒現(xiàn)象，但是這屬于正常現(xiàn)象。如果堅(jiān)持夜間規(guī)律的八小時(shí)睡眠狀況仍不能進(jìn)行改善，則需要進(jìn)行一些明確的診斷，相應(yīng)的檢查。當(dāng)然，這是針對(duì)一些長時(shí)間出現(xiàn)的八小時(shí)睡眠過后仍有不改善的情況。睡眠需求的明顯變化，常常預(yù)示著本身基本的睡眠機(jī)能出現(xiàn)了紊亂的狀況，這種紊亂的狀況和心理因素相關(guān)，有時(shí)也和身體的一些因素相關(guān)系，可以去睡眠門診進(jìn)行一些相關(guān)的檢查之后決定。
  語音時(shí)長 01:33”
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2019-04-27 3449次

• 無痛人流最佳時(shí)間段
  做無痛人流的最佳時(shí)段就是懷孕40天到60天的時(shí)間等，但是也與胚胎的生長發(fā)育的情況有一定的關(guān)系，也需要做B超來檢測(cè)妊娠囊的大小，由醫(yī)生進(jìn)一步?jīng)Q定手術(shù)的時(shí)間的。人工流產(chǎn)之后的一個(gè)月內(nèi)也需要多休息，少活動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要吃辣的、涼的食物，不要性生活，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)等。一個(gè)月之后，也就是來第一次月經(jīng)之后的3-7天做B超檢查子宮恢復(fù)的情況等。如果子宮恢復(fù)到正常，那就不影響預(yù)后的，但是育齡期的女性如果沒有備孕的打算一定要做好避孕措施的，否則流產(chǎn)對(duì)身體也有一定的損害的。
  語音時(shí)長 01:18”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-10-31 2405次

• 做人流的最佳時(shí)間段是什么
  病情分析：進(jìn)行人工流產(chǎn)，最佳的時(shí)間應(yīng)該是在懷孕49天左右。如果孕囊過小容易出現(xiàn)漏吸的情況，孕囊過大會(huì)增加手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)。人工流產(chǎn)手術(shù)后應(yīng)該多注意休息，多吃一些富含維生素以及蛋白質(zhì)多的食物。意見建議：人流術(shù)后一個(gè)月堅(jiān)持性生活，可以采取淋浴洗澡，但是避免坐浴以及盆浴，保持愉悅的心情，避免熬夜。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-04 1501次

• 人流的最佳時(shí)間段是什么時(shí)候
  病情分析：人流手術(shù)最佳時(shí)間是6到8周，去正規(guī)醫(yī)院婦科就診，b超檢查宮內(nèi)懷孕的情況下，實(shí)施手術(shù)，條件好的話，可以選擇無痛人流，手術(shù)沒有疼痛感，術(shù)后很快就能夠清醒。意見建議：術(shù)后注意休息，不要著涼，飲食增加營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，兩周之內(nèi)禁止坐浴，一個(gè)月之內(nèi)禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-11 3001次

• 血壓測(cè)量時(shí)間哪個(gè)時(shí)間段最佳
  并沒有血壓測(cè)量時(shí)間哪個(gè)時(shí)間段最佳的說法。血壓測(cè)量是健康管理的重要一環(huán)，而選擇正確的測(cè)量時(shí)間對(duì)于準(zhǔn)確評(píng)估血壓狀況至關(guān)重要。通常，清晨起床后1小時(shí)內(nèi)、下午4點(diǎn)到6點(diǎn)、晚上睡前測(cè)量血壓。1、清晨起床后1小時(shí)內(nèi)測(cè)量血壓，可以捕捉到一天中血壓的起始狀
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 血壓測(cè)量時(shí)間哪個(gè)時(shí)間段最佳
  血壓測(cè)量時(shí)間哪個(gè)時(shí)間段最佳，此說法不準(zhǔn)確，患者血壓測(cè)量時(shí)間，一般在清晨六點(diǎn)到七點(diǎn)之間比較好，數(shù)值相對(duì)比較準(zhǔn)確。血壓測(cè)量時(shí)間，一般在交感神經(jīng)還沒有完全興奮的時(shí)候，比如清晨六點(diǎn)到七點(diǎn)之間，血管的張力屬于正常的一個(gè)狀態(tài)，沒有收縮，此時(shí)量血壓應(yīng)當(dāng)是比較正確的。在一個(gè)平和安靜的環(huán)境下，進(jìn)行血壓測(cè)量效果較好，因
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-26 921次