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• 赤小豆的功效與作用

  赤小豆的保健作用還是非常多的，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，它能夠利濕消腫，對于各種的水腫，還有濕熱比較重的黃疸、便血、腳氣、痢疾等等，凡是濕熱導(dǎo)致的腫，赤小豆都有很好的作用。因?yàn)樗星鍩崂麧瘛⑶鍩嵬它S、解毒排膿的作用。第二，它就有利尿的作用，所以對于心臟病，比如心衰、腎炎的病人等等，包括肝硬化的病人水腫，都能有一定的利尿作用，也有一定消腫的作用。第三，它富含葉酸，所以產(chǎn)婦還有哺乳期的婦女，赤小豆有催乳的作用。第四，它有潤腸通便的作用，還有調(diào)節(jié)三高，比如降血壓、降血脂、降血糖的作用，有預(yù)防腎結(jié)石、膽囊結(jié)石這些作用，還有健美減肥的作用。第五，它可以治療流行性腮腺炎，也就是咱們說的痄腮。第六，它有利尿的作用，所以它可以用于肝硬化腹水的病人去腹水。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-26 134086次

• 紅豆薏米粥的功效與作用

  紅豆薏米粥是咱們中醫(yī)保健當(dāng)中，常用的一個(gè)膳食。紅豆薏米粥主要用于濕氣比較重的人群，因?yàn)榧t豆本身有利尿的作用，利尿活血等等它有作用。生薏苡仁它也是去濕的藥物，它是涼性的去濕的藥物，所以這兩種在一起熬出粥以后，不但是口感好，而且有明顯的去濕的作用。適合于肥胖的人群，濕氣比較重的，比如說大便黏滯的人群，我們都可以用紅豆薏米粥來進(jìn)行調(diào)理。但是紅豆薏米粥，它作用相對比較弱，只是起到一個(gè)保健作用，我們不能把它作為一個(gè)藥物，來進(jìn)行治療疾病，如果我們一旦出現(xiàn)了明顯的癥狀，明顯的疾病，還是要到醫(yī)院里邊進(jìn)行診治。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-22 164524次

• 腎炎能吃赤小豆
  腎炎患者在平時(shí)可以吃赤小豆，赤小豆?fàn)I養(yǎng)含量比較高，含脂肪量比較低，有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及多種膳食纖維，可以起到一定程度的利尿消腫和清熱解毒的功效，所以腎炎患者在平時(shí)可以適當(dāng)吃一些赤小豆。但是當(dāng)腎炎患者出現(xiàn)了全身明顯水腫時(shí)，在這個(gè)時(shí)候不建議患者吃過多的赤小豆熬水喝，因?yàn)榇藭r(shí)如果患者喝了過多赤小豆熬的水，有可能會(huì)進(jìn)一步加重患者循環(huán)充血狀態(tài)，起不到多大的利尿效果，還有可能會(huì)加重患者病情，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及患者生命。因此當(dāng)腎炎患者出現(xiàn)了少尿、無尿、腎功能衰竭以及全身明顯水腫時(shí)，不應(yīng)當(dāng)喝過多赤小豆熬的水，以免不利于患者病情的控制。腎炎患者在出現(xiàn)了高血壓和水腫時(shí)，一定要注意把每天鹽的攝入量控制在兩到三克以內(nèi)，此時(shí)不建議患者吃過多較咸的食物，建議患者可以適當(dāng)吃一些富含纖維素以及維生素的食物。
  語音時(shí)長 01:36”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-14 3492次

• 赤小豆的好處
  赤小豆是一種美味的雜糧，營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，含有豐富的蛋白質(zhì)以及煙酸，鈣，磷，鐵等微量元素，常食赤小豆是能夠?qū)δI病的患者有一定的改善作用。因?yàn)槌嘈《故怯欣虻淖饔玫模儆芯褪浅嘈《怪泻猩攀忱w維，可以幫助腸道的蠕動(dòng)，起到潤腸通便的作用，再加上赤小豆的消腫的功效，所以是能夠達(dá)到瘦身的效果。赤小豆在生活中，還可以給產(chǎn)婦通乳，是一個(gè)非常好的食物。常與其他食物一起煲湯的話，其中含有葉酸的含量也是非常豐富的，是能夠起到催乳作用的。
  語音時(shí)長 1:01”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-03 8379次

• 薏米赤小豆減肥嗎
  病情分析：從中醫(yī)角度來說，薏米赤小豆是有助于減肥的。因?yàn)榉嗜硕嗵刀酀?，多?shù)的肥胖患者都會(huì)有濕氣重的問題。薏米赤小豆有利濕消腫，排濕健脾，緩解便秘的作用。意見建議：如需減肥，剛剛服用薏米赤小豆可能力量不足，應(yīng)當(dāng)結(jié)合運(yùn)動(dòng)節(jié)食的方法。首先是有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)能提高人的新陳代謝，將脂肪轉(zhuǎn)化為能量進(jìn)而消耗出去，同時(shí)飲食清淡，應(yīng)該拒絕食用肥甘厚味的食物，比如油炸食物，燒烤等，多吃蔬菜，避免吃含糖量高的水果。
  雷麩爾 副主任醫(yī)師邵陽市中心醫(yī)院

  2020-07-10 3203次

• 炒熟的薏米赤小豆芡實(shí)的功效
  病情分析：薏米，赤小豆，芡實(shí)泡水喝有除濕的效果，這三種食物都有清熱燥濕、利尿消腫的功效。紅小豆還有健脾和胃的功效。這三種食物富含蛋白質(zhì)、和大量膳食纖維。夏季適量飲用可以促進(jìn)人體新陳代謝，幫助消除體內(nèi)多余的水分，消除水腫。赤小豆富含鐵，能促進(jìn)體內(nèi)血紅蛋白的合成，補(bǔ)血，預(yù)防缺鐵性貧血，特別適合夏季脾胃虛弱、貧血的人群。意見建議：建議不要只喝水，成分不可能全部進(jìn)入水中，如果喝水并吃一部分，效果會(huì)更好，不過薏米不易多吃，如果煮水時(shí)放的比較多，就不要全吃了。
  李濤 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-05-11 13807次

• 赤小豆薏米粥
  赤小豆薏米粥是一款集健脾、祛濕、排毒多重功效于一身的養(yǎng)生粥品。以赤小豆和薏米為主料，輔以適當(dāng)?shù)乃幨惩床牧?，不僅美味可口，更能有效改善濕邪內(nèi)蘊(yùn)、脾胃不和等健康問題。赤小豆，性味酸、甘、平，具有顯著的利水消腫、解毒排膿作用。薏米，性味甘、淡、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-29 0次

• 赤小豆薏米粥
  赤小豆薏米粥是用薏米、赤小豆為原料熬制而成的營養(yǎng)價(jià)值極高的粥，具有消除粉刺、色斑，改善膚色功效。
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 385次